żona

bold się rozkreca na dobre ok 6-8 tyg i apsuje do długich cykli(od 12 tyg min w góre) mniej niż te 500 mg nie ma sensu go brać testa 250 mg co 5 dni wystarczy ci po takiej przerwie,testa ze 2 tyg dłużej od bolda pasowało by dać,hormonu mniej niz te 3 j.m. dziennie nie ma co dawać i na pewno nie mniej niz te 3 miesiące inaczej szkoda zupełnie kasy [...]

zamierzasz na nastepny znowu leciec czy na na nastepny :D? 2016 rok. Już pisałem wiele razy, umowa z Żoną mnie obowiązuje i jej dotrzymam. Nie złamię danego słowa bo wiele dla mnie poświęciła i jestem Jej niesamowicie wdzięczny za każdą pomoc.

Moja żona też je wszystko :-) Najbardziej lubi czipsy i piwo. Ale te zwierzaki zróżnicowane :P

Rzeczywiście trochę duży ten kąt. Na swojej ławeczce mam ok. 40 i bardzo ciężko mi ruszyć z pierwszym powtórzeniem (startuję jakby z tzw. martwego punktu - sztanga prawie leży nad głową i to z tyłu). Brzuch wygląda już dość dobrze - do pępka. Depilacja na klacie i brzuchu wskazana! Żona będzie zadowolona - będziesz jak młodzieniec i to nie tylko [...]

Panowie musicie wybaczyć ale nie byłbym sobą gdybym się ogolił - pomimo zapędów z korektą sylwetki nie mam zamiaru startować nigdzie a moja żona lubi się bawić kędziorami}:-( po za tym celebruje jakiekolwiek włosy na ciele skoro na łbie mi się zdecydowanie kończą;-) oczywiście spytam małże ale chyba parsknie śmiechem;-) a jak nie to chyba mi żonę [...]

[...] robi się podnoszenie nóg a nie jedynie ud! Nogi lekko zgięte w kolanach i podnosisz jak najwyżej (przy prostych nogach podobno pracują zginacze bioder a mięśnie brzucha trochę mniej). Golenie futra odpada - żona nie będzie chciała mieć nic wspólnego z jeżem! Depilacja pastą cukrową przy tak długim owłosieniu daje efekt na miesiąc a nawet dłużej!

My niedźwiedzie nie pozbywamy się włosów - co nie Gwid - to taki ostatni bastion męskiej szorstkości. Oczywiście żartuję, bo czasem się pozbywam. Ale zawsze jak to zrobię to nasuwa mi się pytanie - po co???? Moja żona też woli z futrem - także jaki sens marnować czas na takie duperele.

Fakt, zdjęcia dają dużo, ale myślę, że jeszcze więcej daje umiejętność odpowiednmiego zaprezenmtowania się. Ja takowej nie posiadam %-) Może się kiedyś nauczę.. W plecy fakt, poszło do przodu, ale myślę, że zdecydowanie więcej w łapy i w ramiona. Przynajmniej ja to widzę jak patrzę w lustro i zona. A największe nieporozumienie to klatka, przy [...]

[...] się usmaży Będziesz w lecie królem plaży:-)) I kołduny Ci przyrządzę Wnet dostaniesz wielką żądzę! Bo na kaloryferek To najlepszy jest....... numerek!:-))" Wreszcie przyszła żona - ją zabrała No i baba spokój dała8-) Rozpiska 1. Wyciskanie na ławce poziomej: 4 serie po 12 powtórzeń 2. Wiosłowanie podchwytem: 4 serie po 12 powtórzeń 3. Uginanie [...]

Taka sąsiadka to skarb! Tylko żona przyszła za wcześnie!

[...] jak większość tego działu;-) jedną aktywność można zastąpić co najmniej 2 innymi;-) możesz w domu tabatę robić, jakieś WOD-y lub inne dziwne wynalazki, drążek zamontuj. moja żona też analogicznie myśli jak Twoja o ciężarkach, rowerach, bieżniach, stojakach w domu - wszystko może zrobić krzywdę to prawda dlatego trzeba wychodzić niestety z [...]

Taka sąsiadka to skarb! Tylko żona przyszła za wcześnie! Kołduny jeszcze nie przygotowała88-O

[...] tylko spacer ale pewnie w ramach planu zdecyduję się tam kiedyś pobiec. Albo dla samej zabawy. Podbiegi najgorsze w okolicy, około 150 lub więcej metrów różnicy wysokości na kilometrze pewnie. Znajomi opowiadali że Bono na plaży czasem bywa ale chociaż żona przy plaży samej pracuje i z dziećmi na plażę wychodzi codziennie nie widziała nigdy.

[...] go znudziły. Michał Karmowski szczególnie przypadł mu do gustu :-) zabrał go do auta i dał mu specjalny plakat z autografem i dedykacją. B. sympatyczny i miły kolo, jego żona również. A u Ola to sprawa jest jasna piłka to jego jedyna i prawdziwa miłość ;-) Zaczął kopać w brzuchu jak oglądaliśmy z Anką ligę mistrzów i od tego się zaczęło }:-( [...]

01.05.2014 DT czwartek Dzisiaj święto pracy więc była ciężka praca z nogami :-) Trening poranny, udało mi się wyrwać na 7.00 żeby potem mieć czas dla rodzinki. Od poniedziałku szykuje się znowu zap...ol przed finałem więc jakoś trzeba to pogodzić. Żona już zapowiedziała że do czerwca to ona jeszcze wytrzyma ale potem to już nie wie ;-) [...]

P.S. żona klasa ( i ma spokój że nikt się nie połaszczy ) o k***a a ja żadnej ... {:-( Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2014-05-01 20:53:51

[...] No i aż się zaczeli nak***iać zapasy na dywanie w dużym pokoju a ja z matką musieliśmy ich rodzielać. Od tego czasu zupełnie zerwali kontakt. W zeszłym roku zadzwoniła żona zbysia, że zbysio spadł z rowerka i zaprasza na pogrzeb. Odebrała akurat matka, złożyła kondolencje, odkłada słuchawkę i mówi o tym ojcu, a ojciec >I bardzo k***a dobrze [...]

01.05.2014 + krzakoterapia, praktycznie cały dzień, zajechana jestem }:-( Kobieta dostała skierowanie do sanatorium. Kolega męża, którego żona w sanatorium zdradziła, poradził mu: "z ubrań daj jej tylko gumiaki i waciak, to jej nikt nie zechce." Pojechała żona w gumiakach i waciaku, a po 3 dniach przysyła mężowi telegram: "przyślij mi ubranie, bo [...]

Wyczytalem gdzies kiedys - mniej wiecej taka sekwencje - jesli mieszkasz z nosicielem wirusa, predzej czy pozniej zarazisz sie, dopadnie Cie. To bylo o triathlonie - zona o mezu i jego pasji. Bedzie trzeba, poradzimy sobie. Bedzie trzeba, zrezygnuje nawet z jakiegos startu, by wspierac chuda na trasie - ale do tego droga daleka. Ja mam z tego [...]

A u mnie to działa tak jak u Marcina :-) oczywiście na inna skale, ale jest dokładnie tak samo :-) wczoraj np to żona była pacemakerem i ciągnęła mnie za soba :-) fakt, faktem jest to nieoceniona pomoc ale tez zródło wzajemnej mobilizacji :-)