Właśnie się skończyłem oglądać ten wywiad z Pawłem Nastulą. Jakieś 55 minut było o jego karierze w judo, medalach, igrzyskach, natomist o mma może jakieś 5 minut i właściwie zero konkretów. Nie wiedziałem tylko, że Minotauro do dziś wspomina walkę z Pawłem jako jedną z cięższych w jego karierze (tak powiedział Paweł). Potwierdził, że będzie [...]
Rion - witam ponownie i zapraszam do dyskusji... Co do barków to raczej indywidualna sprawa. Zależy od ciężaru jaki się używa, techniki, rozgrzewki. Nie mam zastrzeżeń co do ćwiczeń na barki , stosuję wszystkie zamiennie. Co do konkursu na blog jestem za Ten-Shin - glutamina przed siłownią, moim zdaniem jeśli Stosujesz razem z BCAA to wystarczy [...]
jakoś nigdy nie widziałem pijanych band policjantów prowokujących do bijatyki widziałem natomiast pijane agresywne bandy kiboli prowokujące awantury Nie widziałem NIGDY kibicow w wiekszej grupie zachowujących się kulturalnie na tyle żebym np czuł się obok nich bezpiecznie z żoną i dzieckiem. Kibole to bydło - zbierają się w stado, zaprawiają [...]
Faktysą takie że kibole to w 95% bydło szczeniactwo i bandyterka, policja w 95% to goście którzy chcą spokojnie robić swoje. gdyby ci jak ich nazwałeś "bandyci" byli grzeczni to policjanci nie byli by potrzebni a z tym że normalny człowiek nie czuje śię przy kibolach bezpieczny to inna bajka przebywając w pobliżu takich osób musisz by [...]
W dniu dzisiejszym w piątej już edycji Mistrzostw Powiatu wystartowała rekordowa liczba 65 osób, w tym po raz pierwszy 9 dziewcząt. Spośród wszystkich startujących 42 to zawodnicy klubu „BLACK & WHITE” trenujący pod moim nadzorem. Rywalizacja stała na dość wysokim poziomie, cieszy przede wszystkim start dziewcząt, spośród [...]
[...] gdzie stali albo idą swoją drogą która z reguły przecina się z ich ścieżką tym samym narażając się na zaczepki. 1. ta, hoolsi będą teraz bić swoich i to jeszcze tylko tych z żonami i dziećmi... 2. Szczerze mówiąc nie wydaje mi się aby przeciętna "pijana" osoba atakowała kogoś za to, że idzie koło niej. A najczęściej takie historie [...]
chce sprawdzic działanie, chce szybko jeszcze cos zdobyc dzieki tej siłowni (mase siłe) no raczej nigdy bo wyjezdza z zona beda staralisie o dziecko i wiecie juz nie bedzie miał raczej czasu na siłownie i mowił ze rezygnuje na zawsze 8 tygodniu mu zostało cwiczen
Pierwszy mój post w kobiecym blogu Przeglądam blogi innych pań ale ten jakoś jest,powiedzmy,bliższy memu sercuA dlaczego? Otóż żona jest obecnie w drugiej ciąży i na pewno będzie chciała utrzymać dobrą formę później.Nawet nieźle się jej udało po pierwszym dziecku.Niestety trochę brakuje jej wytrwałości ale jakoś ją zmotywuję Będę zaglądał,coś [...]
Madu - mojej żony raczej nikim nie wystraszę.Napewno nie Polką Żona jak wychodzi gdzieś i widzi te angielki po ciążach to pozbywa się wszelkich kompleksów Każda Polka by się pozbyła kompleksów.Te kobiety,niekiedy bardzo,bardzo młode tyją w ciąży 30 i więcej kilo i ani myślą ich zrzucać.Koledzy w pracy się mnie pytają jak to się dzieje, że Polki są [...]
[...] ,teraz jest prawie 120 ale zaczynam redukować troche bo chyba przesadziłem (jeszcze zobacze ,ale troche mi na szybkości spadło i strasznie mnie to denerwuje) EDIT:miałem mu ze dwie godziny "masazu erotycznego" wykupić ale moja żona zaprotestowała twierdzeniem ,że to głupi prezent Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-04-05 02:20:48
To jeszcze dodam spisała dla mnie diete o ujemnym bilansie kcal choc karmilam Mam ksiazke o karmieniu piersia "Breastfeeding book.." Sears.. Facet z zona sa pediatrami, specjalistami w zywieniu i doradcami laktacyjnymi od 30lat, rzadko spotyka sie ludzi o tak duzym doswiadczeniu i takim zaangażowaniu. Oni każą z duza ostroznoscia [...]
[...] Czterej pancerni i twój stary! Twój stary lubi zgadywanki w Milionerach Twoja stara jęczy w Umbrelli! Twoja stara bije kablem od neostrady! Twoja stara jest przeciążona jak nasza-klasa! Twój stary to emo! Twoja stara nie umie robić screenshota! Twoja stara zbuduje nam drogi! Twoja stara chodzi ze wistakiem z Obi! Twoja stara [...]
Drugi!!!! Ostrzegam jak pojawią się jakieś dziwne posty pod moim nickiem to może być moja żona a ona nie umie się bić Ja dziś mam pare treningów więdz może mnie nie być (ustawiłem się na trening z kumplem z gromu)
[...] ręka 36............32..................31 pod biustem95........85..................80 waga ok 95.........79..................78 mąż się cieszy że wraca dawna żona- dziecko starsze wreszcie nie mówi na moje zdjęcia sprzed okresu ciążowego że to ciocia.....hihi dziś w planach trening plus aeroby ale idę z dziećmi do lekarza , mąż za [...]
ale nie o tym, nie o tym. dzis przed treningiem usilowalem kupic tussi w tabsach i w 2ch aptekach nie moglem znalezc, juz mialem jechac na trening na sucho, a tu patrze - jakas apteka wczesniej nie widziana. wlaze, a tam baba pucuje podloge, myslalem ze to sprzedajaca, grzecznie przeprosilem ze naswinie zapewne na swiezo mytej podlodze i pelzne do [...]
jesli bede zakladal rodzinie - zona dziecieka pies itp to napewno musi byc stala praca i wlasny dom, inaczej nie ma co sie zabierac za robienie dziecie itp
Dziękuje za ciepłe słowa. Według mnie nic nie widać chociaż -10kg. Żona i koledzy na siłowni widzą zdecydowaną poprawę. Klatka... hm na zdjęciu nie widac jej wcale ale zapewniam , że jest. Boczki wiadomo są niestety ale pracuję nad nimi. W realu ponoć lepiej wyglądam - wina kiepskiego aparatu. Co zrobić. Obawiałem się wklejać zdjęcia już teraz [...]
e czuwam czuwam żona trójka dzieci więc dużo obowiązków serio to narazie musze za studia 1500 zeta zapłacić do maja więc za******lam jak bury osioł chociaż czasem brakuje sił. proponuje dodać do ankiety jem skrzydełka cielęce