żeń

dobra panowie zdecydowalem sie na propka tylko juz mi sie troche w glowie pomieszalo z tym.. jak bym bral propa z farmadonu 5% 10 amp/op ( ruski sopelki ) to bym musial wkuwac do drugi dzien 1 ampule tak? Ze zdrowotnych rzeczy juz zakupilem : omega3 /uklad krazenia/ lecytyna -> /profil lipidowy, watroba/ zma -> /gospodarka hormonalna oraz [...]

Do tego zestawu dodalbym jeszcze Zen szen

zen szen, ginko biloba, zielona herbata (jest też w postaci kapsułek).

internetowego. a z suplami nie przesadzaj. sam thermospeed zawiera kofeine juz i tyrozynę. dorzuc zen-szen naturela (kolo 12zl za 100tbs), mate tez mozesz zakupic, ale ona tez swa moc glownie zawdzieca metloxantynom (kofeinie/teinie/teobrominie) w sumie tez bym dorzucil lecytynę, osobiscie nalezę do grona jej entuzjastów. doraznie na pewno nie [...]

zeby miec mase i rzezbe potrzebujesz diete. nie cwiczy sie 2 razy w tygodniu tych samych partii. Co do diety to się zgadzam ale nierozumnie dlaczego mówisz że nie ćwiczy się 2 razy w tygodniu tych samych partii nie słyszałeś że jest coś takiego jak split każda partia 2x w tygodniu np: taki plan jak wkleiłem powyżej i to chyba będzie lepsze [...]

[...] jakąś odżywkę białkową. Do tego prozdrowotnie, przede wszystkim vit.C, omegę 3 , a rzadziej inne np. vit a, d czy e ; beta karoten, czasami wpada też czosnek czy coś typu żeń szeń, jakiś herbal mix Często też puszeczka jakiegoś bcaa, szczególnie gdy mniej kcal ,wiecej aerobów. W okresie lżejszych treningów lub budowy masy - jak dla mnie [...]

a ta rtec chyba dobra popatrzcie na b-50 on wcina 3 puszki z cola radził bym autorowi tematu dokładniej zajżec skoro nie wie co to rtęc i zagrożenia zeń związane moja babka je 4 puszki tuni i zagryza marsem, co nie znaczy ze też tak musze jesc, druga sprawa to ze B-50 ma odpowiednio dużą wiedze na takie tematy, i nie możesz sie z nim równac [...]

Ale czy ogólnie coś mogę się spodziewać po tyrozynie? Chcę kupić 250 g z MyProtein tylko nie wiem czy warto. ardziej bymm wykorzystal adaptogeny jak rozeniec gorski, czy np cytryniec chinski Miks Bacopy i Macy nada się? Właśnie w lutym kończę miks różnaca z żen-szeniem i chcę wskoczyć na Bacope i Mace...

Moze guarana z zeń szeniem bedzie dobrym pomyslem jak uważacie? To moj pierwszy taki produkt wiec nie znam się.NIE CHCE TERMOGENEZY. Czasami beta alanina mi nie wystarcza.

Moze byc zen szen z guarana czy guarana z kofeina?

Jeślio chodzi ze tak powiem o siły witalne w ciągu dnie to aniu kofeina ani guwarana psoatwiłbym na zen szenia

Zen szen moze sie nadawac w ciagu dnia np rano a po obiedzie witaminki. Mysle jeszcze o Maca ale mam zma ktore biore co wieczór. Jak polacze je razdm to moge ciezko wstawac rano bo za dobrze bedzie mi sie spało.

Pisalem, pisalem. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37230 Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

Maciek! Jak slusznie zauwazyl Furious trening ktory opisalem byl pod zawody. Byl to typowy BPS - Bezposrednie Przygotowanie Startowe. Na ogol jest tak: jezeli zblizaja sie zawody np. w marcu, to w styczniu robisz mezocykl przygotowawczy ( duzy nacisk na sile,szybkosc i wytrzymalosc ogolna ). W lutym robisz BPS. Pierwszy tydzien - akumulacja - [...]

wiem Zen tylko teretyzuje wczytaj sie dobrze

Karton jesli mowisz o Panax Ginsang sprzedawanym po 10 ampułek w lekkim roztworze alkoholowym to musze sie z toba niezgodzić. Jest to świetny chinski zen-szen i daje naprawdę mocnego kopa. Dodatkowo o ile pamiętam były tego 3 rodzaje( z tych dostepnych u nas) z rożna zawartoscia ginsanga i mleczkiem pszczelim. Jedynym minusem była niestety wysoka [...]

Pewnie miał na myśli Panaxan f-my Phytopharm. Wyciąg żeń-szenia rozpuszczony w 70% alkoholu - tego smaku nie da się zapomnieć

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: endomorfik 2) wiek - 28 lat 3) waga/wzrost 192cm/108kg 4) staż treningowy- 10 lat 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - wieszkosc dostepnych na rynku 7) stosowane wcześniej spalacze - meltdown, lipo 6 x, tight, venom, viper, oxylite pro. stacki ECA, [...]

Co do żeń-szenia to nie wiem czy popołudnie będzie dobrym rozwiązaniem,żeby go zapodać.Biorąc Ż-SZ zdarzały mi się sytuacje,że po prostu zapomniałem wziąć z rana i brałem po południu (przeważnie między 14,a 16) to potem miałem mega problemy z zaśnięciem,ale tylko gdy brałem po południu.Biniu pisał,że dobrze jest robić 2 dni off w tygodniu w [...]

dlatego z tym zen szeniem trzeba pokomninowac samemu