święta

czyli np dodać mogę do diety sobie śledzie ( te co się na święta je ) oraz dodać trochę jajek ? gdzieś 2 dziennie ? i do tego trochu oliwy z oliwek ( ale co jak to jest takie ochydne ) niedość, że śmierdzi ( za przeproszeniem )to jeszcze niedobre bardzo jest !

Tego nitroprogenu kupil bym mniej troche jak juz.Chce rowniez dokupic Nitrobolona 2 LE zamiast AAKG H ;)Potrzebowal bym zarowno jakies aminki typu BCAA Anabolic System. Zreszta,swieta ida moze ktos z rodziny mi sprezentuje Leucine Fusion Jutro postaram sie wyliczyc wszystko i poczekam az Jabi mi cos ekonomicznego wykombinuje jak bedzie mial czas [...]

sory zapomnialem dodac ,ze jestem endoformikiem i moj stac to jakies 2 lata z przerwami wakacyjnymi i na swieta i diete stosuje od jakiegos miesiaca.

daj daj. Jem od wielkiego swieta, jak jeszcze za darmo to tym lepsze beda

Jak obiecałem bede tutej pisał co jakis czas Moze ktos jest ciekawy co sie ze mna dzieje ( wiec conieco napisze ) Nadal trenuje ostro i nie odpuszczam obecnie leci AAkg + Aero2 czyli arginina z cytrulina + oczywiscie stala suplementacja bcca glutamina hmb omega3 1 listopada wchodze na kreatynke :D 2x Xpand juz na stanie moze doloze do tego [...]

Święta racja Obli. Tylko nie zmienia to faktu, że jakoś mi nie teges. Samych wariacji wave loading jest chyba z 5. To, co mam w treningu to "Low Rep Wave Loading" . Dobrałem sobie MAX ciężary by dla 7/5/3 powtórzeniach serii B przez co ostatnie powtórzenie jest do załamania. Mimo tego i tak nie czuje na drugi dzien oznak zmęczenia [...]

Sławku nie dziękuj bo nie ma za co....i nie bądź taki skromny, bo prawda jest taka, że gdyby nie Twój upór i pasja nie było by teraz tego święta Jeszcze raz wielu sukcesów i dużo zdrowia p.s. wszystkim piękne dzięki za dobre słowo

a no tak odpowiedzi udzielane są w święta. pewnie odpowiesz mi 11 listopada. no ok

[...] nie znasz mojej średniej z pierwszych trzech tygodniu. Mówię Ci - wióry leciały. Mateo założył mi ogranicznik na sogi bo serwery nie wytrzymywały. A swoją drogą to już 5 lat? Matko święta, jak ten czas leci Zouzelina, no to gdzie ten sog? (acha, nie dawaj Olimpii bo jej do głowy uderzą). Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-10-26 12:02:14

Serious Padło już tu bardzo dużo argumentów, dlaczego Ali jest w pierwszej 10HW i praktycznie przez większość specjalistów uznawany, za tego, który może namieszać. Całą dyskusję można podciągnąć pod fajny cytat "Bo moja jest tylko racja i to swieta racja, a nawet jesli jest twoja to moja racja jest bardziej mojsza niz twojsza bo to wlasnie [...]

to kuruj się póki całkiem Cię nie rozłożyło. 4 dni wolnego, więc możesz je poświecić na przeganianie choróbska. Na przykład faszerowanie się czosnkiem i unikanie ludzi, co normalnie jest trudne do realizacji. Fakt, że w święta też niezbyt się da, ale nieboszczykom na cmentarzu i tak nie będzie przeszkadzać. Z żywymi gorzej

awizo nie będzie, bo to normalna przesyłka, żaden priorytet, czy też polecony - jak kartka na święta

Witam witam Od razu przepraszam, ze wczoraj mnie nie bylo, ale zwiazane to bylo z wyjazdem na chate na "świeta" WYPISKA z soboty 30.10 ***************************************************************** DIETA 1.Omlet z 4 jaj+warzywa+gainer 100g 2.2 cheesburgery w maku 3.Piersi z kurczaka+100g ryżu+surówka 4.Karczek wieprzowy [...]

[...] zagadać, ale już rozpoczął trening i stwierdziłem, że nie będę przeszkadzać. To by było na tyle z dzisiejszego treningu. Jutro przymusowo dzień nietreningowy z powodu święta i trening nóg zrobię dopiero we wtorek. Życzę wszystkim spokojnych powrotów jutro do domu z cmentarzy i rodzinnych stron, oraz chwil zadumy i wspominania pozytywnych [...]

kotlet95 - pewnie się przedłuży 1,2 dni robocze ponieważ jutro mamy święta i czas spędzę na grobach bliskich a nie na pracach kalisat -doszło Łącznie mam 25 Prac

Swieta prawda od towarzystwa zalezy.

[...] włąśnie to nadrabiam. Hmm.. co się przez te dni wydarzyło. W czwartek byłem na imprezie z okazji obrony licencjata mojej dziewczyny. Nie mogłem sobie odmówić opicia takiego święta. Tak więc ostatni posiłek w czwartek zamieniłem na sałatkę z kurczakiem, chipsy i dużo drinków. Wiem, że picie podczas cyklu kreatynowego to słaby pomysł no ale cóż... [...]

[...] w celu ustalenia szczegółów co do realizacji bonów. Gratulujmy zwycięzcom, wszystkim dziękujemy za udział w konkursie. Już niedługo przygotujemy coś na nadchodzące święta ;) I dopilnuje DUDE żeby mocniej trzymał się zasad które ustalamy na początku ;) ps. Przedyskutujemy temat czy nie wyróżnić prac które mocno trzymały się regulaminu i [...]

Ok, thx. Że lypy być nie może to jasna sprawa, zestaw piękny można sobie złożyć. Nie ma co, trzeba proobować. Ktoś święta będzie miał tylko dietetyczne

[...] że trzymałem się regulaminu i nie wygrałem ale z drugiej strony, to my robimy DUDZIE łaskę, czy on nam że zrobił konkurs? Panowie, przecież możecie sami sobie kupić sprzęt no nie? Inna sprawa że dość sporo kosztuje... PS DUDA pisałeś że następny konkurs przed świętami. Ale tu mam pytanie: chodzi ci o te święta z mikołajem, czy 11 listopada?