Mi wydaje sie ogolnie, ze za duzo kombinacji bylo z mojej strony. Od lutego, gdzies redukcje ciagne, bylo dobrze, pozniej swieta mnie zmielily, pozniej jakas impreza rodzinna i p***ziec. Nie moge cos sie podniesc od tej pory. Na sile teraz probuje zrobic forme, a ogolnie w miejscu stoje. Fakt jest taki, ze zeszlo 4,5 kg po weekendzie czitowania, [...]
[...] nikogo nie przekonuje ale efekty są zrobiłem vlcd na koniec redukcji 1 tydzien vlcd potem naczytałem sie steku bzdur o tym że wróci wszystko itp... najadłem się max syfu w święta na drugi dzień decyzja o powrocie na vlcd wytrzymałem 3 tyg i ładowanie i powolne wyjście aktualnie jestem na 2500 ok kcal. nic fetu nie wróciło dociąłem nawet troche [...]
załóż nowy temat z ankietą działu. Dzis u mnie mija 2mc na vlcd ze 111kg na 93kg co ciekawe pas leci rowno z waga z 111 na 92cm w tym czasie czit po pierwszch 2tyg nastepnie jakto w swieta 3dni obrzarstwa po 2tyg vlcd byl tygodniowy urlop wiec niezalowalem sobie i teraz po 3tyg czustego vlcd delikatne ladwanie bo juz fizycznie nie dawalem rady a [...]
[...] mniejszy problem, ale tam rzadko bywamy. Słodycze to zawsze są tam na stole. A jak wnuczek przyjeżdża na noc, albo mamy go zostawić, to jest babcia zawsze zaopatrzona. Na święta też zawsze dostaje paczkę słodyczy, choć nawet tego nie je. Choć mówiłam tyle razy. %-) Mój to wszystko lubi, byle czekoladowe... gorzką czekoladę też lubi. %-) Z [...]
Ja chodzę do Kościoła, ale nie jestem bogobojna jak moherowe babcie i wielu moich znajomych chodzi na niedzielne msze czy też święta, a myśli podobnie jak ja ;-)
przez swieta odpoczoles teraz w tygodniu idz na silke ze znajomymi jakimis najlepiej trening za*** dobry tylko ulubione cwiczenia i od razu optymizm bedzie
WBC a skąd ta pewność że bokser dałby sobie rade na ulicy z przekrojowcem. No chyba że mówisz o sytuacji w której przekrojowcem jest młody szczyl który chodzi na trening od święta a chwali sie na osiedlu jaki to z niego zawodnik, a bokserem bedzie koleś który przykłada sie do treningów. Wtedy sie zgodze. W innym przypadku nie byłbym taki pewien. [...]
z***ańce jedne 50zł to nic ? ja dostaje niecałe 100 na miecha i musi mi starczyć Koma doładuje , świstu wgizdu i pieniążki poszły w pyzduu, nie ma na odżywki, chyba ,że urodzinki czy święta to se kupie gainerka Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-01-27 19:15:20
4nn, moich oczkow nie pozycze, o ile jeszcze nie jest z nimi zle tak za kilkanascie godzin sama bede szukac zapasowej pary... i to mimo okularkow ktore zakladam od wielkiego swieta Hubert, to kac nie zmeczenie
dla mnie "dziś" to niedziela jeszcze, więc dziś to do snu. Ale jutro konferencja naukowa, więc jakaś odmiana od uczenia będzie A ty wolne? W końcu jeszcze święta...