święta

[...] o pomoc. Myślę że na żadnym forum nie ma takiego skupiska testosteronu jak tu i jesteście w stanie udzielić mi pewnych wskazówek, ale do rzeczy :) Jak wiadomo zbliżają się święta i co idzie za tym odwieczny problem z kupieniem trafnego prezentu. Mój życiowy partner całe życie spędza na siłowni a w wolnych chwilach ogląda gale mma, itp boks k1 [...]

[...] , no ale to to piatek 13stego;p Zagrozenia na drodze nie bylo i jedynie ja wygladalam zagrozenie:D była taka czerwona ze ludzie mogliby pomyslec ze chwilkę dostane zawal ha! święta święta...ach lukrecja- moja babcia robi taka pyszna kapustkę z grzybami!az żal jej nie zjeść. kochani ja poo prostu ta oliwę postawie mojej babci na stoł, a olej [...]

Oj, święta to bedzie masakra nie ma bata, zebym nie zgrzeszyla

:):):) Dziewczyny Święta to po prostu święta:):):) Nie ma co się zamartwiać- trzeba korzystać z chwili:D:D A jak się zje za dużo- to będzie Sylwester i podczas tańców połamańców spali się nadmiar jedzonka:D:D Zresztą dużo potraw jest całkiem idealnych do diety:):):) Zwłaszcza sernik ( no przecież ile białeczka w tym jest:D:)

jesli nie bedziesz sie obżerał w święta to nie masz sie czego obawiac

ja proponuje 2 * Clout po tym cyklu w lutym sam wskocze na taki :) a jezeli chodzi o swieta to mnie one wrecz pomagaja zawsze mam ogromnego powera w treningu poswiatecznym :)

Witam! Ćwiczę już od 2 miesięcy. Póki co ćwiczę hantlami (5kg), czasem też wyskoczę do kolegi na ławkę. Wyciskam 50kg. Za jakiś miesiąc(na święta) zakupię ławkę pod sztangę. Mam pytanie. Czy mógłbym zastosować tę kreatynę i czy nie powstaną zadne skutki uboczne??http://sklep.fbb.pl/olimp_creatine_megacaps_300kaps_ids_1177_1 Moim celem jest [...]

No ale miło Ewelinka:*:) Sadd Co się kvrwa martwisz Idą święta, czas prezentów :D "te co dostałam szczególnie" Tak.. te co sie rozwaliły w czasie transportu szczególnie Powodzenia w meczyku(jesli jeszzce trwa )

koniec roku swieta blisko z mojej klaty posmiewisko jakies sugestei kurva ??

jak zawsze pozdro dla : Georga, Iversona, Riona, Blachy, Alu, Studiego, Karbka, Pawła, Voody, Marka, Hadesa, Skl,Grey Handa, Bakusia, Cinoola, Resoviaka, Berego, Adzika, Kinga, i reszty co nie wymienilem 1. http://www.sfd.pl/CZY_TO_DR%C4%84%C5%BBEK_CZY_HANTELKA_%C5%BBADEN_%C5%9AWIE%C5%BBAK_NIE_WYMI%C4%98KA-_SpAmPoSt-t414377-s291.html 2. [...]

Zakupki zrobione fajne koszulki w newyorker kupiłem bo było promo I takie małe zapasy na święta Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-14 20:30:58

Podstawowy zapas już na święta Hi tec protein Gainer 2 I trochę gratisów Soczki

[...] Jak wpadnie mi trochę kasy od mikołaja to kupię sobie zabawki aby utrzymać to co zostanie po cyklu czyli jakieś dobre białko i gainera , reszta na produkty Poza tym zobacz święta czyli będzie dużo jedzenia ( a co równa się dużo kcal) jakby nie patrzeć najlepszy okres do masowania.Siłownie mam u siebie więc zamknięta nie będzie Jedyny zły atutu [...]

a mama dzisiaj do mnie z takim tekstem "nie wiem jakie makowce zrobię na święta czy strucle czy ten drożdżowy" i zaczęła o piernikach nawijać mam ochotę na coś zwariowanego, szalonego, nieobliczalnego Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-15 22:00:40

No jak Klaudia ciągle balujesz i wpisujesz tu się od święta, to jaki Ty przykład dajesz?

bałem sie że ktoś to napisze... Ale co przez sterydy mogłem sobie popieprzyć tą tarczyce ?? Rodzina mnie ubije na święta jeżeli tak...

Juz blizej niz dalej do konca Wtedy sie bedziesz opychac jak dzika swinia w swieta

może akurat popadną jakieś intratne promocyjki na święta, ale nie ma co liczyć na takie jak w BB... robiłeś dzisiaj trening ?

Ktoz tu zawital ;) Swieta racja, juz tego bledu nie popelnie. Wpadaj czesciej Dzisiaj SQ 3x3x145kg - ostatnia wrecz za lekko, ale dopiero w niej na nowo odnalazlem moj punkt G przysiadu %) Front SQ - tutaj eksperymentowanie z technika na 60kg x2 serie WL lekko 2x5x80kg Unoszenie bokiem z kciukiem w gore - swietnie na mnie to dziala. 3x10x7kg [...]

wy to przynajmniej do świąt skończycie, a ja? co ja będę jadła na święta?