a ja coś czuję że akne się nie będzie miała z czego spowiadać jak kiedyś pierwszy raz (bo zakładam że u Ciebie też teraz jest ten pierwszy) poważnie się odchudzałam to w święta nawet mnie te ciasta nie kusiły! na sałatkach przejechałam i nic nie przytyłam jednak im więcej razy się odchudzasz tym już mniej motywacji
ale ze słodyczami to tak na początku zazwyczaj bywa, później się zapomina, widzi efekty to i słodyczy się odechciewa silna wola _kavvuś_, pamiętaj! vajolet zluzujesz na święta, czy później też?
[...] idę na zakrapiane imprezę,autem nie jadę, może nie powinnam, ale piwko sobie jedno wypiję albo drinka 2. w niedzielę urodziny mojego dziadka więc się obawiam że jedzenie nie będzie całkiem dobre (będę się starała of course ale nie wiadomo co będzie) 3. święta- choć tu raczej szaleć nie zamierzam Zmieniony przez - katti w dniu 2009-04-01 19:31:22
przy MC zawsze w koncu przedramiona wysiada , rob z przechwytem to jeszcz na pare kilo starczy A ty juz pewnie masz swoj rekord w okolicach 67kg pewnie, dokoncz ten plan, ja juz daje, bo masz czas sobie nad nim podebatowac i zobaczyc co i jak, no i tera swieta beda, jade na wakacje to nie bede w tym czasie tyle na necie.
na święta właśnie zamierzam jeść prawidłowo, choć być może kawałek sernika się znajdzie, to raczej obawiam się tego że się mi nagromadziło tych imprez 3 pod rząd pt nd i następna nd ano coraz łatwiej mi te węgle wchodzą Obli a jak z tymi aero na rowerku bez obciążenia ma sens tak pedałować?
flying oj zgadzam sie z Tobą w 100% ja też kiedys trzymałam diete i w świeta ,ale wtedy miesiac wystrczył i 2 - 3kg ładnie schodziło ,a teraz to idzie jak krew z nosa i nieraz sie nie chce nic,coraz czesciej mysle po co sobie wszystkiego odmawiac skoro i tak nie chudne akneraj no to dziś pojechałs na maksa i dobrze efekt bedzie super i mozesz być [...]
[...] bedzie u mnie do 8.04 albo wyslijcie dopiero po swietach. -------- edit: dzisiaj 6.04 dzowniłem do Ewy, okazało się że Heavy Tryton wychodzi z produkcji (mam rozumiec ze przestajecie produkować ten model? ma za dzuo wad?) i umówiłem się na wysyłkę po świętach (i tak wcześniej bym nie otrzymał). Zmieniony przez - lordvex w dniu 2009-04-06 13:35:35
[...] 300g - makaron pełnoziarnisty 100g Myślę, że bez zarzutu. Jeśli chodzi o mięso to preferowany jest przeze mnie stek z udźca. Ewentualnie inna część o podobnej jakości. Od święta, jak mama kupi, polędwica ---------- 8. przed snem - OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 70g - ok. 50g czystego białka - olej lniany 30g [...]
[...] polecam trenadrolu szczególnie na 1 kontakt z ph i w ogóle z dopingiem nie masz miarki w domu a chcesz się w koksy bawić? ogólnie Tobie odradzam jakiekolwiek wspomaganie ew, ale to EWENTUALNIE mono "Dieta:na cyklach rzecz święta" a miedzy to hooj z dietą?? i pytanie: jakimi cyklami Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-02 19:20:23
no mam nadzieje ze wroce(w sumie jeszcze nie spadlem), tobie tez tego zycze ale o dobre odzywianie bedzie ciezko, wiem to po wczesniejszych praktykach... codziennie w terenie po kilka godzin, dieta parowkowo-browarowo-zupkowo chinska ale mam silne postanowienie zeby tym razem bylo inaczej od sierpnia cwicze regularnie non stop, tylko mala przerwa [...]
[...] 300g - makaron pełnoziarnisty 100g Myślę, że bez zarzutu. Jeśli chodzi o mięso to preferowany jest przeze mnie stek z udźca. Ewentualnie inna część o podobnej jakości. Od święta, jak mama kupi, polędwica ---------- 8. przed snem - OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 70g - ok. 50g czystego białka - olej lniany 30g [...]
molder to jedz dalej luzik. Jednych kreca tansze przeterminowane suple a inni wola nie ryzykowac i brac nie przeterminowane. Dla mnie termin przydatnosci to rzecz swieta nie nadarmo go sie pisze ;).
Mozesz....tylko wszystko w rozsadnych ilosciach. Generalnie powinien byc cheat meal a nie cheat day...ale swieta w koncu. Lody jakies moze wlasnej roboty z miejsza iloscia ww i tluszczu, coca cola diet itp
cześć dziwczynki jaki piękny jest dzisiaj dzień nie długo święta a tu konkursu wielkanocnego nie ma Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2009-04-05 09:18:41
W okolicach Bożego Narodzenia mój młodszy brat kupił sobie całego Dragon Ball'a. Przez święta i ferie zimowe trochę się wciągnęłam - oglądałam z nim odcinki z Cell'em (których było całkiem sporo) i potem z tym, jak Gohan poszedł do szkoły / na uczelnię. Na szczęście udało mi się uwolnić, bo traciłam bardzo dużo czasu. ;) Brat ogląda dalej - [...]
na Wielkanoc kogut znosi promocje widzę fajne rzeczy w naszym sklepie są... na święta trochę kasy wpadnie to trzeba będzie coś zakupić bo już ze 2 tygodnie nic nie mam Voda zaczynasz mnie zarażać nutą która prezentujesz w spamie