SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • Problem z dietą-prosze opomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] supli? ***ać suple 6. ile powinien trwać cykl krety? czy cykl monohydratu i jabłczanu trwaja tyle samo? Ile powinno byc przerwy pomiędzy nimi? Czy po przerwie jak np. święta , trzeba zaczynać cykl od nowa? A po przerwie jak wakacje można od razy stosować jabłczan skoro na nim sie skończyło? ***ać krete 7. Czy po koksach można dostac raka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2006-09-26 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grup (np. mięso i ziemnieczki )potrzebujemy innych soków trawiennych. Proces ten pochałania duże ilości energii. Można się o tym przekonać po typowym Polskim obiadku czy w święta .Gdy po posiłku odczuwamy zmęczęczenie,znudzenie i senność mimo że nie pracowaliśmy. Pozdrawiam . Zmieniony przez - shadow_1 w dniu 2006-09-28 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2006-09-28 10:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aż żal ..pe ściska kolo ma kase to kupuje wy nie macie nie kupujecie proste a atlas ten jest git spokojnie można wiele cwiczeń zrobić, a jak wiadomo urozmaicanie to żecz święta więc oc wam chodzi wiadomo i sma ławką sztangą i hantlami da się ćwiczyć ale takie cudo w domowej siłowni jest też bardzo przydatne kolega niech sobie dokupi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2006-09-30 13:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze i bym mila kase ale mam rocznice z laska potem laska ma urodziny potem swieta sylwester bedzie ciezko jedynie jak dostane za odszkodowanie to sie lekko ubiore i zoabcze co dalej ciekawe iel w ogole dostane i potem na luty bede mial cos kolo 600-700 zł za takie talony z kopalni takie ******lki to sie bujne gdzies z laska w góry na ferie i moze [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 09:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shot kiedy?

    Post
    Doping

    świeta racja Adrian.N. sodacz poleciał

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2006-10-01 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stwierdzilem ze jednak nie mam pytan i nie zalozylem robie tak: od 15go wrzesnia byly dwa tygodnie rozruchu - 2 razy w tygodniu full body, godzinny trening teraz bedzie masa splitem, planu jeszcze nie wymyslilem a jutro pierwszy dzien :/ jutro w ciagu dnia sobie obmysle; 6 tygodni czyli do konca dwoch pierwszych tygodni listopada tydzien [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-10-01 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to za róznica w jakim dziale? Przecież bez sensu jest zakładać 3 rożne posty i pózniej je kontrolować...:/ Z tym tłuszczem masz świętą racje:D doczytałem to przed chwilą Mi tak naprawde nie chce sie układać diety co do grama bo tom się mija z celem tylko chciałbym wiedzieć dokładnie jakich potraw należy unikać..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10777 Data: 2006-10-02 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bad ma swieta prawde jak kilku z was!! kazdemu przychodzi moment refleksji i zastanowien w zyciu, jednemu pozniej jednemu wczesniej ale przychodzi. Tez kiedys myslałem porobie sie na duzego chłopa ale co smnie powstrzymywało i z tego sie na dzien dzisiejszy ciesze aczkolwiek w****ia mnie to ze znow mysle o SAA wiem jedno ze swoj eefekty [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17449 Data: 2006-10-03 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JW a takie rady moga uchronic przed kontuzja bo nie rozgrzane stawy sciegna to powozna sprawa po za tym miesien lepiej sie dotlenia przy takim systemie test Kojocika i to swieta prawda ale jak ktos rade ma to chyba skrobnac mozna?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzać CZY NIE- oto jest pytanie? Dylemat.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    popieram twoja odpowiedz w 100% swieta prawda nic dodac nic ująć - kazdy wie o co chodzi a czytałem sporo twoich wypowiedzi i akurat do twojej osoby w moim mniemaniu nie mozna miec absolutnie żadnych (jak to napisac) "pretensji", czy zarzucic nie fachowego podejscia do tematu to tylko moje odczucia pozdrawiam Zmieniony przez - biliwiget [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2006-10-06 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    no nie mow Andrzej ze bedziesz trzymal diete przez swieta. ja sobie zrobie przerwe w treningu od 24.12 do 1.01

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden i drugi mial 'setke' przy strzale Kazimierczaka wyszlo dwoch na czyste pole , Grzelak nie potrzebnie zmienial na druga noge bo pozycje mial swieta okazje widocznie nie pewny jest swojej prawej nogi, wazne ze sa 3 pkt. , ale z taka gra Portugalia z nami grubo pojedzie mam nadzieje ze sie gra zmieni Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-07 [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    swieta racja ^^ Spalacze to tylko niewielka pomoc :]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-10-09 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA ODŻYWEK I RODZICÓW - DO EKSPERTÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze najpierw porozmawiaj z panem wuefista i niech ci poda swoje argumenty jak jest taki mądry. Musisz mu powiedziec, że odżywki robione są na bazie np. serwatki (białka), i musisz mu także powiedzieć, żę praktycznie każdy produkt w sklepie ma jakieś złe właściwosci: chipsy są rakotwórcze, cola też nie jest zdrowa. I jak twoi rodzice kupią [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2006-10-14 09:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RZETELNE WYPELNIENIE ANKIETY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn - łoo boshe, matko swieta i wszystkie inne ale ludzie to jednak maja nasrane we łbie żeby pisac takie tematy jak już to ktoś kiedys napisał "chłopak na dworcu w męsiej toalcie sie przychylał po mydło i dzięki temu ma kase na kafeike i może poszerzać swoje choryzonty" hahaha ok dziś postaram sie poszukać już kilku ciekawych [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10858 Data: 2006-10-16 00:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeta sprawa z tym pridem na tvn:D chyba pójde wcześniej spac i budzik nastawie na godzine 2 żeby sobie gale Pride obejrzeć wreszcie cos się rusza w tej telewizji oby tak dalej i byle do soboty

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 15014 Data: 2006-10-16 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pociesze Cie ze zakwasy o niczym nie mowia a najwieksze przyrosty widzialem u ludzi ktorzy co prawda docierali do miesni, ale zakwasy mieli tylko od swieta! Wykonales 2 lzejsze cykle, i to nie do konca. w tej chwili miesnie nabieraja wrazliwosci na bodzce. Owej wrazliwosci nie uzyskalbys cwiczac ta sama intensywnoscia, czyli niecyklicznie. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12436 Data: 2006-10-16 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem [czy nie?] z kałem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pory przeszedłem. Piekelnie odwadnia i piekielnie boli brzuch... no ,ale może dlatego tak ją cięzko przechodziłem, że nie dostałem od razu odpowiedniej pomocy lekarskiej..święta... Przez pierwsze kilka dni była tylko smecta... A kolor stolca sie zmienia bo w jelitach totalnie zniszczona jest równowaga bakteryjna... !PzdR! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2006-10-17 07:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iran Wy***ka ??

    Post
    Doping

    niiii nie mowie to byl znak z niebios zebym nie bral sie za koksy ino za bialeczko z rolmlecza itp. Jeszcze wysle mu kartke na swieta :) nie a tak na serio to nie jestem w 100% przekonany, dowiem sie po cyklu jak to bedzie ( sie w****ie jak na Clomidzie pojdzie mi wiecej niz na calym cyklu ps: ale kurde waga poszla 4g a w lapie 3,5 cm paradoks i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2006-10-18 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    searme przepraszam jeżeli cię tym uraziłem :( wiem ze czasem wydaje sie cos nei mozliwego ale to nie jest zaden pies obronny czy bojowy normalny skundlony wilczur owczarek jak bym mial mozliwosc wkleil bym bydlaka foto ale skoro sie psa glodzi to potrafi zjesc swoje skoro jego wlascicielka wystawila na taras ponad 10 kg szynek wedlin na swieta [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)