[...] supli? ***ać suple 6. ile powinien trwać cykl krety? czy cykl monohydratu i jabłczanu trwaja tyle samo? Ile powinno byc przerwy pomiędzy nimi? Czy po przerwie jak np. święta , trzeba zaczynać cykl od nowa? A po przerwie jak wakacje można od razy stosować jabłczan skoro na nim sie skończyło? ***ać krete 7. Czy po koksach można dostac raka [...]
[...] grup (np. mięso i ziemnieczki )potrzebujemy innych soków trawiennych. Proces ten pochałania duże ilości energii. Można się o tym przekonać po typowym Polskim obiadku czy w święta .Gdy po posiłku odczuwamy zmęczęczenie,znudzenie i senność mimo że nie pracowaliśmy. Pozdrawiam . Zmieniony przez - shadow_1 w dniu 2006-09-28 [...]
[...] aż żal ..pe ściska kolo ma kase to kupuje wy nie macie nie kupujecie proste a atlas ten jest git spokojnie można wiele cwiczeń zrobić, a jak wiadomo urozmaicanie to żecz święta więc oc wam chodzi wiadomo i sma ławką sztangą i hantlami da się ćwiczyć ale takie cudo w domowej siłowni jest też bardzo przydatne kolega niech sobie dokupi jeszcze [...]
moze i bym mila kase ale mam rocznice z laska potem laska ma urodziny potem swieta sylwester bedzie ciezko jedynie jak dostane za odszkodowanie to sie lekko ubiore i zoabcze co dalej ciekawe iel w ogole dostane i potem na luty bede mial cos kolo 600-700 zł za takie talony z kopalni takie ******lki to sie bujne gdzies z laska w góry na ferie i moze [...]
stwierdzilem ze jednak nie mam pytan i nie zalozylem robie tak: od 15go wrzesnia byly dwa tygodnie rozruchu - 2 razy w tygodniu full body, godzinny trening teraz bedzie masa splitem, planu jeszcze nie wymyslilem a jutro pierwszy dzien :/ jutro w ciagu dnia sobie obmysle; 6 tygodni czyli do konca dwoch pierwszych tygodni listopada tydzien [...]
A co to za róznica w jakim dziale? Przecież bez sensu jest zakładać 3 rożne posty i pózniej je kontrolować...:/ Z tym tłuszczem masz świętą racje:D doczytałem to przed chwilą Mi tak naprawde nie chce sie układać diety co do grama bo tom się mija z celem tylko chciałbym wiedzieć dokładnie jakich potraw należy unikać..
Bad ma swieta prawde jak kilku z was!! kazdemu przychodzi moment refleksji i zastanowien w zyciu, jednemu pozniej jednemu wczesniej ale przychodzi. Tez kiedys myslałem porobie sie na duzego chłopa ale co smnie powstrzymywało i z tego sie na dzien dzisiejszy ciesze aczkolwiek w****ia mnie to ze znow mysle o SAA wiem jedno ze swoj eefekty [...]
JW a takie rady moga uchronic przed kontuzja bo nie rozgrzane stawy sciegna to powozna sprawa po za tym miesien lepiej sie dotlenia przy takim systemie test Kojocika i to swieta prawda ale jak ktos rade ma to chyba skrobnac mozna?? pozdrawiam
popieram twoja odpowiedz w 100% swieta prawda nic dodac nic ująć - kazdy wie o co chodzi a czytałem sporo twoich wypowiedzi i akurat do twojej osoby w moim mniemaniu nie mozna miec absolutnie żadnych (jak to napisac) "pretensji", czy zarzucic nie fachowego podejscia do tematu to tylko moje odczucia pozdrawiam Zmieniony przez - biliwiget [...]
jeden i drugi mial 'setke' przy strzale Kazimierczaka wyszlo dwoch na czyste pole , Grzelak nie potrzebnie zmienial na druga noge bo pozycje mial swieta okazje widocznie nie pewny jest swojej prawej nogi, wazne ze sa 3 pkt. , ale z taka gra Portugalia z nami grubo pojedzie mam nadzieje ze sie gra zmieni Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-07 [...]
To moze najpierw porozmawiaj z panem wuefista i niech ci poda swoje argumenty jak jest taki mądry. Musisz mu powiedziec, że odżywki robione są na bazie np. serwatki (białka), i musisz mu także powiedzieć, żę praktycznie każdy produkt w sklepie ma jakieś złe właściwosci: chipsy są rakotwórcze, cola też nie jest zdrowa. I jak twoi rodzice kupią [...]
Wodyn - łoo boshe, matko swieta i wszystkie inne ale ludzie to jednak maja nasrane we łbie żeby pisac takie tematy jak już to ktoś kiedys napisał "chłopak na dworcu w męsiej toalcie sie przychylał po mydło i dzięki temu ma kase na kafeike i może poszerzać swoje choryzonty" hahaha ok dziś postaram sie poszukać już kilku ciekawych [...]
Świeta sprawa z tym pridem na tvn:D chyba pójde wcześniej spac i budzik nastawie na godzine 2 żeby sobie gale Pride obejrzeć wreszcie cos się rusza w tej telewizji oby tak dalej i byle do soboty
Pociesze Cie ze zakwasy o niczym nie mowia a najwieksze przyrosty widzialem u ludzi ktorzy co prawda docierali do miesni, ale zakwasy mieli tylko od swieta! Wykonales 2 lzejsze cykle, i to nie do konca. w tej chwili miesnie nabieraja wrazliwosci na bodzce. Owej wrazliwosci nie uzyskalbys cwiczac ta sama intensywnoscia, czyli niecyklicznie. Jesli [...]
[...] pory przeszedłem. Piekelnie odwadnia i piekielnie boli brzuch... no ,ale może dlatego tak ją cięzko przechodziłem, że nie dostałem od razu odpowiedniej pomocy lekarskiej..święta... Przez pierwsze kilka dni była tylko smecta... A kolor stolca sie zmienia bo w jelitach totalnie zniszczona jest równowaga bakteryjna... !PzdR! Zmieniony przez - [...]
niiii nie mowie to byl znak z niebios zebym nie bral sie za koksy ino za bialeczko z rolmlecza itp. Jeszcze wysle mu kartke na swieta :) nie a tak na serio to nie jestem w 100% przekonany, dowiem sie po cyklu jak to bedzie ( sie w****ie jak na Clomidzie pojdzie mi wiecej niz na calym cyklu ps: ale kurde waga poszla 4g a w lapie 3,5 cm paradoks i [...]
searme przepraszam jeżeli cię tym uraziłem :( wiem ze czasem wydaje sie cos nei mozliwego ale to nie jest zaden pies obronny czy bojowy normalny skundlony wilczur owczarek jak bym mial mozliwosc wkleil bym bydlaka foto ale skoro sie psa glodzi to potrafi zjesc swoje skoro jego wlascicielka wystawila na taras ponad 10 kg szynek wedlin na swieta [...]