Za wode placi mamusia mam takie szczęście więc nie muszę się zazbytnio oszczędzać a tej okazji że są święta, najadłem się jak dzika świnia, i jestm bardzo happy to macie wszyscy po sogu, a tak czemu nie?! FRAGMENT Z RAPORTU POLICJI "(...) podejrzany zrobił dużą i małą potrzebę wewnątrz spodni celem uniknięcia odpowiedzialności..."
ja też sie przyłączam do życzen dla wszystkich korzystających z najlepszego na świecie forum.....SFD :) ja raczej w święta nie odpuszcze diety, bo czas mnie nagli, efekty po kilkutygodniowej redukcji są juz zauważalne i na razie nie chce tego zepsuć ;) mam też zaplanowane kilka wycieczek rowerowych na czas świąt- to pokusa bedzie jeszcze mniejsza, [...]
nie przesadzajcie, swieta sa o to zeby sie porzadnie nawpierniczac! i napic Jeden dzien nie popsuje efektow miesiecy, ktore przepracowalismy Zmieniony przez - zinko w dniu 2011-04-22 10:56:55
Miętki jak dlamnie za mietowy,chciałem wanilie ale już niebyło.Narazie piłem z wodą,ale spróboje jeszcze z mlekiem,moze bedzie lepszy Ogolnie polecam dobry zestawik. No ja wlasnie wyjezdzam na swieta 3majata sie.
Niechaj Swieta beda odpoczynkiem I dla ciala i dla duszy, Niechaj na nowo z wieksza sila Zakotwiczy w nas milosc, Ta prawdziwa co zyczliwoscia darzy Ludzi blizszych i dalszych, Ludzi wielkich i malych, Ludzi bez wzgledu na roznice, Tego Wszystkim zycze!!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] licząc codzienych ćwiczeń na kręgosłup ponieważ mam chorobę Scheuermanna) a moja waga codziennie stoi w miejscu od niedawna. Wiadomo był tam wachania 1-2 kilo no ale przez święta lub danie sobie upustu przytyłem te 5 kg. Jak jadłem to tak jak na diecie, albo jadłem jak dziecko z Etiopii pochłaniając ogromne ilości jedzenia. No i teraz od [...]
prowadz normalna diete + wypij sobie ile chcesz ;) tylko pamietaj ze od samej diety watroba dosyc dostaje po dupie i do tego alko :D polecam brac liv 52 jesli stosujesz stale suplementacje i diete + od swieta sie napijesz :D watrobe mamy tylko jedna :D
pawel1235 tak looknalem w Twoj dzienniczek-widze,ze kombinacje alpejskie sie zaczely? sukces polega na tym,aby sumiennie,zmudnie wykonywac i przestrzegac zalecen dotyczacych treningu,odzywiania oraz regeneracji...CALY CZAS,a nie od swieta-wtedy mozna zauwazyc widoczny postep. a jaki?czy on bedzie jak u ludzikow ze zdjec,czy filmow-tego nie wiedza [...]
pawel1235 "...widząc ciągle ludzi na siłowni (tych nowych, jak i starych "morderców"), nie ma ani jednej osoby wyglądającej równie dobrze co kolesie z pierwszopostowego linku. Są lepsze sylwetki i te gorsze, ale nikogo podobnego. Strasznie mnie to dziwi." no wlasnie dlatego: "sukces polega na tym,aby sumiennie,zmudnie [...]
ŻYCZĘ CI POGODY DUCHA,BYŚ BEZ VIAGRY W ŚWIĘTA DMUCHAŁ, DZIEWCZĘ NIECH POCZUJE W KROKU,ŻE MIKOŁAJ JEST RAZ W ROKU !! WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO. www.strzelinski.prv.pl
Ja też nie będę zbytno oryginalny więc życzę wszystkiego dobrego na święta i udanego sylwestra i duuuuuużo masy na nowy rok FRAGMENT Z RAPORTU POLICJI "(...) podejrzany zrobił dużą i małą potrzebę wewnątrz spodni celem uniknięcia odpowiedzialności..."
Ja raczej bede,tzn zalezy jeszcze od kumpla ,bo piwnica jest jego. A on narazie jest raczej na tak. A czemu? A czemu nie? Pozatym co ja bede robil w swieta? Ano procz obzerania sie przez caly dzien ,pozostaje jedynie tv i komp. Pewnie sie zmule z nudow ,a tak to przynajniej cos porobie fizycznie.No i nie bede jadl w tym czasie ;p