Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie no :) nie bawi mnie śmierć dziecka..czy psa, to mi się ciężko ogląda ale np. dla samobójcy, czy strzał w czapę dla araba mnie nie rusza Maksym, to jak kumpel dostanie kosę w nogę i zobaczysz flaki to też nic nie zrobisz ? chodzi o to, zeby wiedzieć, że życie to nie bajka... kabarety uwielbiam również za co wyrzuceni ?
[...] Wtedy nie działają powiadomki :-( Także trzeba nowe pisać, żeby był cynk o nowościach ;-) A u mnie mój patent na OMLET SZAMPAŃSKI. Zapomnijcie o tych przesmażanych na śmierć kapciach omletowych, zróbcie sobie coś takiego!! Ja się rozpłynąłem i zrobiłem zaraz drugiego 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84ba91620a394e4a9ada9208e3068c85.jpg
1. Zdecydowanie tak. Zaraz uchwytów poszukam i się zapompuję na smierć, tylko coś podjem lekko. 2. Ten olej kokosowy to jednak będzie u mnie hit jesieni! Po silce dzis postanowiłem w końcu na nim coś usmażyć i ogólnie poddać go paru testom. Wrzuciłem ok 3 łychy na patelnie i do tego skrojoną cebulkę w kostce. Rozpuścił sie momentalnie, zapach w [...]
[...] spałem u dziewczyny. W piątek straszna lipa jeśli chodzi o jedzenie. Jestem przekonany, że zjadłem za mało o jakieś 500kcal. Tym razem nie piłem /-) Wczoraj nogi ogień. Trup,śmierć,zgon. Było wyjątkowo maksymalne skupienie i dopinany każdy mięsień. Jestem bardzo zadowolony z ostatniej serii na przysiadach. Dziś regeneracja była spora, bo ponad [...]
Bardzo Was przepraszam, dzis bedzie szybko i krotko - czeka juz na mnie cala poznanska ferajna, konsekwentnie odmawialem baletow przez caly rok od wesela - dzis nie odmowie, dzis, parafrazujac piosenkarza, pojdziemy na calosc ;) Bieg byl bardzo ciezki. Rozpoczalem szybko, bo pierwsze 15 km to byl po prostu las. Pozniej - sprowadzila mnie trasa do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
oj :) to musisz mieć wiedzę już chociaż ogólną mówimy o mieszaniu w neuroprzekaźnikach i katecholaminach, Acetylo- L- Karnityna , adrenalina, dopamina. skutkami ubocznymi jest bezsenność np. na tydzień, nadmierne pobudzenie, śmierć ;p masz tu ogólnie http://www.vitalpharm.com.pl/rodzaje-substancji-nootropowych-krotki-przewodnik/
[...] -> http://i.imgur.com/ogFSSeG.jpg <- takiej, więc chyba każda możliwa ławka do kupienia będzie lepsza od niej. Oparcie trzyma sie tylko na tym pręcie, więc troche mam już śmierć w oczach jak na niej leże zważywszy na to, że pare lat już wysłużyła. Także nie potrzebuje jakiegoś kolosa od keltona za cztery stówy, bo większej wytrzymałości jak [...]
Wyciskanie wysoko do szyi jak nie robisz dobrze technicznie i jak masz słabo rozwinięte rotatory to jest śmierć dla barków. Możecie walić naganami, ale nie doprowadzajcie dziewczyny do kalectwa bo patrząc na filmik na 100% nie wyciska technicznie.
[...] ramienia w oparciu o kolano 2kg/2kg/2,5kgx15 2kg/2kg/2,5kgx15 2kg/2kg/2,5kgx15 9. Brzuch na piłce: but ups 20x/20x/20x 20x/20x/20x 20x/20x/20x + 20 minut aero Na śmierć zapomniałam o dwójkach dziś 8-O Nie mam pojęcia, co mi do głowy przyszło, że po goblecie mam wiosło. Od poniedziałku rest, potem roztrenowanie (nie mogę się [...]
"Jeżeli Yin i Yang się rozdzielą, może to oznaczać wyjście duszy poza ciało czyli śmierć." 'Pacjent z dużo ilością zimna i brakiem Yang nie może być ogrzany w 2-3 tygodnie. ' Ten art. trochę mi odczucia wewnętrzne po kwasie przypomina, ale ok. Jak to coś zmieni to kiedyś wyczytałem, że na masce samochodu w upalny dzień można jajko sadzone zrobić, [...]
[...] jeszcze straszy widoczną kanalizacją, brakiem umywalki, niepomalowanymi ścianami itp. ale to już mniejszy problem. Remont znacznie się przedłużył głównie przez nagłą śmierć mojego taty :-( 3-4 tygodnie wyrwane z życia... Kilka dni w ogóle nie jadłam, upijałam się itd. Przez ten czas nie liczyłam miski. Starałam się jeść czysto, ale [...]
Witam Do tego maila zabierałem się już parę razy ale zawsze wydawał mi się ,że to jeszcze nie pora, ale co tam raz kozie śmierć najwyżej mnie zlinczujecie . Jestem nowy na forum prosiłbym Was o poradę skorygowanie tego co robię źle. (Do wszystkich heiterów najpierw trochę poczytałem ułożyłem jakiś plan zacząłem go stosować a teraz pora na [...]
jeśli z Adamka zostało z 50% to ze Szpilki zostanie z 50 % ... ( tylko Tomek jakoś ostatnio chyba zkwaśniał , ale przegrana z takim osobnikiem to dla Mistrza gorzej jak śmierć ) myślę że ambicja poniesie Adamka i nasz "ulycznik" dostanie korepetycje z boksu na pozimie światowym
[...] miejsce ,idąc dalej z oceną ryzyka to z nacznie większe ryzyko jest że połamiemy się na schodach ,utoniemy i pewnie przy dzwiganiu ciężarów jest także większa szansa na śmierć i to nie tylko przez przygniecenie żelastwem ale także problemy z sercem i ciśnieniem .Ja nie zrezygnuje ze sportu tym bardziej że dziś ćwiczę dla przyjemności i [...]
[...] wartościową analizę przeprowadzili: dr n. med. Marcin Stajszczyk - "Ryzyko nagłej śmierci w sportach wytrzymałościowych" oraz profesor Artur Pupka - "Serce a nagła śmierć sportowców". Dziś kolejny tekst autorstwa doktora Sebastiana Woźniaka. Zapraszamy do lektury. Łukasz Grass. Triathlon jest dyscypliną sportową, która w ostatnim [...]