hej! dzieki bardzo za odpowiedz..... wlasnie leze sobie w lozku bo mnie przeziebienie rozlozylo.... fatalnie sie czuje... i chcialabym zapytac o diete w takiej sytuacji.. wiadomo podczas chroby tylko lezy sie w lozku, prawie wogole nie rusza sie, jak powinnam jesc by nie odlozylo sie to wszytsko co zjem, bo przeciez zjesc cos musze... czego [...]
w wypadku treningu 5x5 trochę za szybkie serie - tutaj wypada dłuższą przerwe zastosować - tak 2-3min - trening w końcu siłowy a nie wydolnościowy, łamany gryf odpada - a obciążenia nie są aż takie tanie:P jakoś sobie z tym poradzisz - ale łamanemu gryfowi mówimy stanowcze nie nie rozumiem w czym ma przeszkadzac trening łamanym gryfem? Osobiscie [...]
[...] w coś twardego :-) Ja lubię strzelanie "intuicyjne" (celujesz ułamek sekundy i strzelasz jak najwięcej strzał np. w minutę) Tak jak strzelali jeźdźcy tatarscy/mongolscy. W Niemczech chyba popularne jest łucznictwo konne? Widziałeś kiedyś na żywca taki pokaz? Jest siła. http://www.youtube.com/watch?v=57YeDRG5l2k Aż by się chciało... Nieważne :-)
[...] są w niezmienionej postaci od setek lat. Mongolskie zapasy są jedną z trzech narodowych dyscyplin podczas obchodów mongolskiego "Nadam"*, pozostałe dwie to łucznictwo i wyścigi konne. Słowo Naadam wywodzi się z "Naadakh" co onzacza "bawić się. Wydarzenie to odbywa się na otwartej przestrzeni przez 3 dni, między 11 [...]
[...] żeby wysłać na wózek. :-) Edit: kiedyś takie dylematy rozstrzygano w trakcie mniejszej lub większej bitwy :-) I nie było kategorii wagowych, wiekowych itp. Był wielobój: łucznictwo, rzut oszczepem, bieg, szermierka, boks, zapasy. Od świtu do zmierzchu. :-) Dzisiaj tylko kibice, rycerze i piłkarze we Florencji potrafią tak się bawić :-) [...]
a ja dzisiaj rano oglądalem łucznictwo !!!!!!!! jak polka wchodzila do 1/8 i baaardzo sie emocjonowalem az sniadania nie moglem skonczyc ...... naprawde !!
Już nie mam z czego urwać, a nawet na siłkę chodzę w takim czasie żeby nie kolidowało z innymi rzeczami %-) Mam tak samo :-)) a jeszcze w weekendy chciałbym wrócić do łucznictwa 8-) Łucznictwo też ciekawy sport. Ja na nic nowego już niestety nie mam czasu. Wróciłbym do wspinaczki od czasu do czasu no ale niestety nie ma tego czasu, a dnia nie [...]
[...] Głowa. Każdy ma.jakieś demony które siedzą głęboko. Nic nie zaokrąglaj na razie a liczyłem przez kilka dni normalne liczy ,ew ogranicz się do 3 cyfr po przecinku (joke) łucznictwo pełne liczby. Napiszę to co Wojtkowi. Olej 1 czy 2 gramy wegli lub fatu. Jak.masz np pieczywo 100g i jest niby 2g fatu.To dla Ciebie go nie ma. To samo węgle w [...]
[...] Wyjeżdżali do Chin i ćwiczyli kung-fu, trenowali judo i mieli w nim wysokie stopnie, ćwiczyli okinawańskie zapasy. Większość trenowała kobudo, niektórzy walkę mieczem i łucznictwo (w zależności od stanu pochodzenia). Gdyby znali jakichś mistrzów boksu, którzy byliby w stanie ich pokonać, albo mistrzów bjj, to także by się od nich uczyli. To [...]
[...] a człowieka mogła złapać wizja w stylu "co ja tu będę robił" , nawet się nie obejrzałem, a cały dzień zleciał na różnych zajęciach sportowo-rozrywkowych z ekipą animatorów: łucznictwo, strzelanie z wiatrówki, siatka i piłka plażowa, zawody sumo (w takich specjalnych strojach), rzutki, masa różnych innych mini gier, gdzie było zawsze bardzo [...]
Lista zabroniona 2009 20 września 2008 Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) Światowy Kodeks Antydopingowy LISTA ZABRONIONA 2009 STANDARD MIĘDZYNARODOWY Oficjalny tekst Listy zabronionej będzie nadzorowany przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) i zostanie opublikowany w językach angielskim i francuskim. W razie wystąpienia jakiejkolwiek [...]
vimpocetyny osobiscie tutaj nie widze: moze ty dojrzysz gdzies. Lista zabroniona 2009 20 września 2008 Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) Światowy Kodeks Antydopingowy LISTA ZABRONIONA 2009 STANDARD MIĘDZYNARODOWY Oficjalny tekst Listy zabronionej będzie nadzorowany przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) i zostanie opublikowany w językach [...]
Witam. Moje pytanie dotyczy racka, otoz zdecydowalem sie na zakup,doloze troche i razem ze znajomym doposazymy nasza silke. W gre wchodzi obowiazkowo rack[znasz moje historie z eksperymentu,na temat asekurantow i stojakow,zabezpieczen na silowni na ktora chodzilem podczas E6] do tego zestaw obciazenia ten lub ze 100kg obciazenia. Sprawa [...]
[...] że skorzystam. };-) Zajadę tylko nogi do końca najpierw:) Swoją drogą, to musi być wielka frajda wyrzeźbić samemu takie canoe z drewna. Mam szanse obudzić w synu dwie pasje: łucznictwo i kajakarstwo. Łucznictwo kojarzy mu się ze strzelaniem, a strzelać lubi. No i kilka razy próbował trafić strzałą w tarczę. Kajakarstwo kojarzy mu się z kajakiem. [...]
[...] że skorzystam. };-) Zajadę tylko nogi do końca najpierw:) Swoją drogą, to musi być wielka frajda wyrzeźbić samemu takie canoe z drewna. Mam szanse obudzić w synu dwie pasje: łucznictwo i kajakarstwo. Łucznictwo kojarzy mu się ze strzelaniem, a strzelać lubi. No i kilka razy próbował trafić strzałą w tarczę. Kajakarstwo kojarzy mu się z kajakiem. [...]
[...] Aikido", program, który uwiecznił na filmie techniki twórcy aikido. Na jesieni tego roku Morihei Ueshiba razem z Yosaburo Uno, posiadaczem stopnia 10 dan w kyudo (łucznictwo), otrzymał z rąk cesarza Hirohito nagrodę Shijuhosho. Przed nimi te nagrodę otrzymały tylko trzy osoby należące do świata sztuk walki: mistrz judo Kyuzo Mifune i [...]
Fajnie byłoby mieć takie noże z ostrzami na obu końcach, żeby zawsze trafić w cel ostrzem, a nie rękojeścią. Ja z survivalowych rzeczy znam skórowanie zwierząt. Strzelanie z łuku musi być całkiem fajne, też se kiedyś myślałem, żeby se pójść na łucznictwo, bo jest u mnie w KRakowie