Makrela/sledz/losos/pstrag swieze lub mrozone 2 ostatnie cena duza Makrela jest ponoc tansza ale nie ma u mnie heh ja Ci Hilde zazdroszcze ze mozesz na silke chodzic Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-08-20 20:26:55
Miska wczorajsza, trening wrzuce pozniej, bo nie mam teraz za bardzo czasu. (Patrze z politowaniem na laski, ktore mi mowia ze 'mam szerokie, atletyczne' ramiona; haha. I sie mnie pytaja co cwicze na brzuch, a ja mowie ze nic :P) -W misce podana jest ryba croaker, taka znalazlam w google, na jezyk polski nie jestem w stanie tego przetlumaczyc; [...]
TESCO 14-20.04.: schab BK 10,99 filety z kuraka 12,99 Udziec wołowy BK 25,99 mięso wołowe drobne 12,99 (nie wiem z czego ale taka cena) łosoś filet 38,9 makrela wędzona 10,9 żeberka ekstramięsne 8,99 Jajka L 20szt 6,99 masło ekstra 2,89
Owsianych omletow nie lubie. Kasze jaglana trzeb gotowac. Pstraga chetnie bym jadl ale nie mam grilla i narazie sie to nie zmieni. Nie mieszkam w PL, tu maja dziwne ryby. Ryzu jak na lekarstwo:-/ sos pomidorowy z puszki:-( Warzywek moge jesc wiecej to nie problem. Bede napewno urozmaical ale napisalem to tak orientacyjnie. Dodam jedno jajko wiecej [...]
Co do rybek, to to jest jeszcze swietne - losos w sosie wlasnym firmy King Oscar, w puszce, w kawalkach, z bezpiecznego zrodla, hodowlany, swietnej jakosci, super w smaku. Cena troche wysoka, prawie 5zl za puszke, ale od czasu do czasu mozna sobie pozwolic. Jest cudooowny w smaku
1.- 2.37 lat 3. 86kg./178cm. 4. 4lata 5. masa 6. bca,mono,mass activator,s.a.w 7. - 8.bca,mono,mass activator ,s.a.w 9. wczoraj skonczyłem cykl 8tyg 10. dieta jest ale nie w 100% sa posilki 4 dziennie co 3-4 godz. brak czasu na dokladna diete,ale micha jest :piers z kuraka,wolowina,losos,twaróg,platki owsiane z bakaliami,warzywa,ryz bialy [...]
sun pin dzieki i wzajemnie s.m.p.a dzieki za porady ale jeszcze male pytanka 1. co do BCAA to jakie ilosci i jaki najlepszy cena raczej nie gra roli ale bez przesady 2. Moge wrzucac ziemniaki, ryby wedzone(losos), razowca, makaron durum do diety? oczywiście ziemniaki okolotreningowo mozna? jak czesto ryby wedzone moge jesc chodzi glownie o [...]
[...] miernik tego jest) http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - SFD Econo V2 - 31g - OmegaMarine forte(omega 3,6,7,9): 5kaps http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg na kolacje taki mały rarytasik :P bardzo smaczny ten łosoś ale cena powalająca 7,49zl/125g... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35d8fdaf3ac847f5a7a98d64c2f0f91c.png
Wykonywałeś badania? - ponawiam pytanie. Węglowodanów nie trzeba ucinać do małych wartości bowiem jeśli decydujesz się na taki ruch to można wprowadzić ładowania. W diecie występuje niedobór wit.C, potasu, wit.d, dha i epa, wapnia - jak wygląda kwestia spożycia warzyw? gdyż gołym okiem widać niedobory żywieniowe, owoców nie należy się bać, gdyż [...]
cena niezly wypas tego lososia chyba jutro sie wybiore do biedronki to stestowac.duzo osci ma? duzo odpada? bo nic mnie tak nie wkurza jak osci i zeby to byl losos a nie jakies smieci mielone w kostke zwane lososiem
No a ja jajecznice uwielbiam jeszcze dodam pare pieczarek, plasterek sera i calkiem wypas No zamiast twarogu od nastepnego tygodnia bedzie na kolacje ten losos z biedronki bardzo mi smakuje i cena tez ok Zmieniony przez - SILCE w dniu 2010-02-04 20:22:11
Polak82: makrela: 2,5g/100g sledz: 1,7g/100g losos: 1,4g/100g korni78: Jednym z takich preparatow jest np. Trec Omega 3-6-9. ri3i: Chyba najbardziej ekonomicznie wychodzi Gold Omega 3 Olimpa... A ze o3 nie jest najtanszym suplementem w skali dlugoterminowej, wiec trzeba sie kierowac cena
łosoś co prawda puszkowany wychodzi cenowo tak jak tuńczyk(niecałe 6 zł) - bodajże 165g mięsa na puszkę, ok 2,5g o3/100g. filety także nie są jakoś mocno drogie - ok 30zł w Piotrze i Pawle, który jest obok Bomi chyba najdroższym marketem(Za to mają tanie suszone pomidory ). Osobiście kupuję tatar z łososia i szamam razem z twarogiem - smakowo [...]
[...] Warzywa praktycznie codziennie inne. Proszę o ponowną ocenę. Czy mógłbym zastąpić czymś tuńczyka (nienawidzę jako smaku, ryby tolerują tylko smażone, ewentualnie surowy łosoś ale cena odstrasza)? Myślałem o kurczaku + jajka + ziarna( siemię, słonecznik, dynia, sezam). /SFD/2016/9/8/a6de16af4c30482aaf551318145b958b.jpg [...]
[...] makrele czy szprotki, którymi wybredni ludzie karmią swoje koty. Wspaniałe, tłuste, odżywcze ryby, którym hodowlany, nakarmiony wytłoczynami rzepakowymi i soją GMO, tzw. łosoś nie dorasta do płetwy odbytowej. W ogóle takiego łososia to odradzam, nie dość, że drogi, to jeszcze wartości prozdrowotne poddaję w wielką wątpliwość. Kwasów [...]
[...] napisałem wcześniej to tylko kilka rzeczy tak naprawdę mi nie szkodzi Z mięsa: pierś oraz polędwiczki z indyka, wołowina (super jest polędwica wołowa...ale ta cena)Rybki: łosoś ,tuńczyk, panga, mintaj. Węgle: ryż(najlepiej Paraboiled), kasza gryczana, pieczywo pszenne...czasami kuskus i makaron.Warzywa i owoce: banan, [...]