ławka

[...] http://allegro.pl/item279847942__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html (sam taką mam i sprawdza sie bez zarzutu) Jeżeli stojaki osobno to ta ławka będzie chyba najlepszym wyborem: http://allegro.pl/item276955781__bestseller_kelton_lawka_stojaki_tryton_iii.html Chyba, że ta z magnusa: [...]

Cos tu chyba nie gra w tej ankiecie. Udo 57cm ?? Ławka 50kg??

Cos tu chyba nie gra w tej ankiecie. Udo 57cm ?? Ławka 50kg?? Co się czepiasz staż na siłowni 3 miesiące to jeszcze nawet nóg nie zaczął trenować

ja gram w F.C Podwórko stdion jako taki mamy co prawda tylko 1 bramka ale za to mamy trybuny tj ławka 4 osobowa :) łape sie do pierwszego składu naturalnie...

http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html

Jak masz możliwość przykręcenia jaj to bierz tę http://www.marbo-sport.pl/lawka-skosna-do-brzuszkow-drabinka-ms-l016.html

ławka skośna HL13 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/334 będzie porządna

ławka podana przez autora wygląda na całkiem stabilną i pewnie by sobie radziła ale minus który dla mnie ją dyskwalifikuje to wąskie stojaki(i brak ich regulacji na boki). Lepiej poszukaj samej ławki i oddzielnie dokup wyciąg taki przykręcany do ściany.

Pozdro ta ławka to szmelc nie chciał bym jej za darmo.Lepiej sie skontaktuj z kamilem88 on ci zrobi jaką chcesz i dotego bardzo a bardzo solidną.Ja tak zrobiłem i jestem w stu procentach zadowolony.

Co myślicie o tym zestawie? http://www.marbo-sport.pl/zestaw-17-lawka-mh-l009-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html

http://allegro.pl/skladana-lawka-hertz-spartan-wyciagiem-zestaw-80-i3198974885.html

http://allegro.pl/skladana-lawka-hertz-spartan-wyciagiem-zestaw-80-i3198974885.html Przepraszam za 2x co myślicie o tym zestawie? Zmieniony przez - shinerro w dniu 2013-05-04 18:23:12

polecisz mi coś w podobnej cenie? chodzi mi o zestaw ławka + gryf + obciążenie

Ławka 110 przysiady robie że obciążeniem 30 kg teść en + winko 1,5 mc ponad rok temu

na obciazenie cale 131kg mam klienta za 450zl (mozna podbic) dwa krotkie i lamana 70zl lawka 150zl gryf prosty plus dwa krotkie 85zl to jest wstepnie i najpierw musze miec na wszystko klientow zaklepanych to wtedy sprzedam wieczorem odpowiem na wszystko

kup to co jest podstawą. gryf długi 2x gryf krótki gryf łamany obciążenie ławka drążek wyciąg

Przez sklep podając ze jestes z sfd. Ławka Stojaki Hantle / gryf 180 / 140 łamak - skrecane Poręcze do pompek i na brzuch. Wyciąg Reszta to obciazenie.

Bierz to: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-18-s-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wielopoziomowe-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-94kg-obciazenia.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html + 2x [...]

[...] rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU Opcje (zaznaczasz jedną) * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU Opcje (zaznaczasz jedną) * 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Opcje (zaznaczasz jedną) * Minimum (sztanga, sztangielki, ławka)

Klata Ławka Płasko 4x8 Skosnie 4x8 Rozpietki 4x6-10 tu ile max wejdzie Triceps Francuskie mocno lamanym 4x8-10 .WYCISKANIE “FRANCUSKIE” JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 4x8-10 PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA POMPKI NA PORĘCZACH 4x6-10 Plecy PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM 4x6-10 Wiosłowanie 4x8-10 PODCIĄGANIE KOŃCA [...]