ławka

chyba chodzi mu o to ze kładziesz sie na ławce na brzuchu i sztange trzymasz pod ławka i wiosłujesz

Dzięki Co do wiosłowania to widziałem jak kolesie na siłce tak robili, ssm tego nie praktykowałem Wygląda to tak: jest ławka skośna do ćwiczeń klaty np. wyciskania hantli. Kładą się na niej tyle, że brzuchem na tym oparciu, na podłodze jest sztanga łamana i wiosłują, taki sam ruch jak przy wiosłowaniu stojąc. Nogom jest trochę niewygodnie, ale [...]

Bierz Spartana!!!!! Kelton to sprawdzona firma . Ja mam hyperiona prawie taki sam tylko ma wzmocnienia na dole. Ławka stabilna , wytrzymała , nic się nie rusza. Na lata napewno ci posłuży. Ps: Jeśli chodzi o Marbo jest to CHŁAM !!! profile jak patyki , tapicerka w kształcie prostokąta ( nie ścięta) Wygląda jak płaska decha Bierz coś z tych 3 co u [...]

http://www.marbo-sport.pl/p,pl,64,marbo+semi-pro+-+lawka+dwustronnie+regulowana+l001.html ta jest zła?? identyczna jak keltony tylko ze stojakami sie chyba w kwocie nie zmieścisz Zmieniony przez - krzyzyd w dniu 2009-04-16 22:34:08

Jeśli chcesz zakupić zestaw do ćwiczenia w domu (ławka, gryf, obciążenia, stojaki regulowane także do przysiadów) za przyzwoity sprzęt dasz 2 tys zł wiec sam zdecyduj czy się opłaca inwestować. Zwykły karnet od tego personalnego różni się zapewne tym że w tym personalnym sterczy nad tobą instruktor i doradza, pomaga w ćwiczeniach.

jak zwykle masz racje :) a mógłbyś mi jeszcze powiedzieć, czy ta ławka to taka marketówa i te 120 kg wytrzymałosci powinny odstraszać? http://www.allegro.pl/item836335508_profesjonalna_lawka_kulturystyczna_thorn_7828.html

magnapower Na aukcjach jest napisane że standardowa tapicerka to czerwona , a jeżeli sprzęt nie odpowiada Panu np ta stacja na nogi i ławka nie pasuje , to będzie Pan musiał odesłać sprzęt wymienimy na nowy albo zwrócimy gotówkę Temat przekazuje do Biura obsługi Klienta

Mgnapower wspolczuje tobie...ale jedno mnie nurtuje kto w Keltonie sprawdza jakosc produktu przed wyslaleniem... Taka lawka nie kosztuje przyslowiowy bochenek chleba...Moze Kelton sie wypowie jak to jest z kontrola jakosci czego tak jest...

ja tylko wymagam żeby to mi to służyło... a tej prasie nie wróże długiej przyszłości tak jak i modlitewnikowi. sama ławka w porządku za wyjątkiem tego ze belka sie nie mieści w górnych położeniach, czyli chyba troszku krzywo z nimi.

gdy pytałem jaką ławke kupić, po paru minutach dostałem poradę-Kelton oczywiscie, ale teraz jak wystapił problem to już sprawa inaczej wyglada, a ławka pływa...

[...] ławki jest brak stabilności w przedniej nóżce. W mojej ławce mocowanie jest na śrubę poziomą, a w recenzjach sprzetu widzę, że chłopaki mają srubę w pionie, może przez to ławka 'pływa' http://www.sfd.pl/Zestaw_Spartan_II__moje_wrażenia-t498702.html http://www.sfd.pl/Zestaw_spartan_II_%2B_stacja_na_nogi-t516895.html w tych linkach są zdjecia [...]

poniedzialek-klatka 1.wyciskanie lawka pozioma 4x8 powt 2.wyciskanie gl. w gore 4x8 powt 3.wyciskanie gl. w dol 4x8 powt 4.wyciskanie hantelkami gl.w gore 4x8 powt sroda-barki 1.wyciskanie zza glowy 4x8 powt 2.wyciskanie sztangielkami siedzac 4x8 powt 3.szrugsy 4x8 powt 4.unoszenia ramion ze sztangielkami bokiem 4x8 powt piatek-biceps,triceps [...]

AJ po ponad trzech tygodniach: waga + 3kg bicek 1cm siła + 8kg do przodu (ławka pozioma) ale mieszam z crea fusion

ławka realowska xD

Ja radze Ci tak jak kidekkk. Ławka w linku powyżej jesteś naprawde bardzo solidna. Zdecydowanie Kelton.

Ta lawka keltona ma regulacje do kata 90 stopni

Kupie sobie tą ławke, a do tego jeszcze http://allegro.pl/item149640043_atlas_silownia_domowa_nowej_generacji.html i będe miał wszystko czego można chcieć w swojej drewnianej siłowni :D drążek do podciągania się wystruga i będzie spoko :D A tak na poważnie to dziwna ta ławka z drewna, ciekawe przy jakim obciążeniu zaczyna pękać :D

Lepiej kupić ten zestaw z modlitewnikiem, czy bez niego, ale dokupić coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,69,marbo+semi-pro+-+lawka+scotta+z+podparciem+l007.html

Skoro masz ,mógłbyś powiedzieć jaki model? Ławka jest stabilna? Bo nie chciałbym żeby się "kiwała", bujała itp. I jeszcze jedno gąbka jest wygodna?

Doklanie jak dwaj Panowie wyżej.Tak sam sprawa jest z Koniem podlizuja mu sie wszyscy bo potarfi na kazdego ryknac i ma wysoke mniemanie o sobie.zal.Sporo jest na forum horongiewek klaniaja sie tak jak wiatr zawieje. Marbo jest bardzo dobra firma, a kelton heh czekalem na lawke 3tygodnie a na podporki marbo 1tydzien. I jeszcze te bajki ze lawka [...]