Trenowłam u niego parę lat. Przez ten czas na każdych MP miałam złoto i trenowałam według takich planów. Ciągi ekscentryczne robiłam tyle razy, że na palcach mogłabym policzyć. Dlatego twierdzę, że te plany są nie tylko dla początkujących.
dokładnie.Gówna w złoto sie nie zmieni.Firma żałosna od podstaw,teraz jeszcze potwierdzili opinie tylko wszystkich tym co robią na forum.Cieszy tylko jedno,że tu są tysiące uzytkowników i każdemu zostanie w głowie ten żałosny syf jakiego sie dopuścili i "pocztą pantoflową" każdy normalny cżłowiek drugiemu odradzi to g****.I tak dostaną [...]
Zgadzam sie z Kruszkiem. Nie pokazal 100% swoich mozliwosci. Na 1 podejscie podrzutu podal 220, ale obnizyl poniewaz by wygrac wystarczylo mu 218. Do tego zrezygnowal z 3 podejscia w podrzucie. Mam nadzieje ze juz na mistrzostwach swiata powalczy o zloto.
sa okresy w przygotowaniach kiedy trenuje sie typowo silowo... ale to na dluzszy okres przed startem.. ale to jest niezbedne... mozna chodzic jak zloto a sily miec jak dziecko i co?...i nic...
Dobra robota.patrząc na wyniki poszczególnych konkursów odnosze wrazenie ze w tej chwili w Europie karty rozdają reprezentanci takich krajów jak Rosja,Polska,Czechy i pozostałych panstw z bylego ZSRR.Owszem jest to z pewnoscią zasługa lokalizacj EE champions ale np w portsmouth pojawli sie na scenie brytyjczycy niby gospodarze ale nikt nie wszedł [...]
azeby klatka ladna i zarazem estetyczna byla nalezy ja czesto i starannie depilowac -izolacyjna tasma nadaje sie jak zloto- ; nie no pytanie typu ku*as,
Dzięki Darek, szkoda że nie było kategorii wagowych bo wtedy każdy z nas miałby szanse na złoto, no i że nie wzieliśmy więcej zawodników bo byłoby pierwsze drużynowe
[...] ciekawostkę trzech sportowców cukrzyków którzy muszą w pełni udokumentować chorobę i "tłumaczyć" się ze stosowania insuliny. W Polsce jest to np. Michał Jeliński - jeden z czwróki kajakarzy którzy zdobyli złoto na MŚ w Japonii. A na Świecie. Scott Coleman - pływak, który pokonał wpław kanał La Manche. Ty Cobb - bejsbolista Poz
Ide zaraz do piwnicy bo zrobiliśmy sobie z kumplami miejscówe do ogladania filmów TV i komp tam jest więc seansiki jak złoto kiedys pojechalem do kolesia i w piwnicy tez mial taka mala meline i tak sie tam zjaralismy ze niewiedzialem co sie dzieje chyba nigdy tej prygody niezapomne pierwszy raz mialem taka faze zeby niewiedziec co sie dzieje [...]
[...] miał tylko możliwość... nie zastanawiał bym się. Wnioski wyciąga się z dostępnych informacji... - moim wnioskiem byłoby, że za mało jeszcze widziałem. ... w Polsce wydobyte złoto a w Australii tylko oszlifowane:) - Muay Thai uczył się w Australii. Tam rozpoczął swoją karierę. Reprezentuje australijski gym. Gdyby pozostał w Polsce to zaszedłby... [...]
Przed finałem Copa America też Argentyna wydawała się pewniakiem. Ale Czechy to nie Brazylia, więc myślę, że młodzi Argentyńczycy sięgną po złoto. A Polacy będą mogli mówić, że odpadli z Mistrzami Świata.
Super! Jesteś wszechstronny. Tylko jeśli masz 30 lat, to lepiej jak pobiegasz z synkiem w parku. Jeśli masz ...no 19, to jest szansa że będziesz dobrym sprinterem. Na MŚ z tym wynikiem na 60 m byłbyś w finale. A po solidnym treningu powalczyłbyś o złoto.
lepiej by było w tych ****a Ł ( niewiem jak sie ten znaczek robi bo by była paczka prolki jak z nut Ale ściemniasz że sok wszedł jak złoto Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-05 23:32:27
Mamy złoto drużynowo wśród kobiet.Złoty medal zdobyła Justyna Kozdryk w kat.wag.48,0kg.z wynikiem 105,0kg.Brązowe medale dla nasze reprezentacji wywalczyli Dorota Szczepanik w kat.wag.82,5kg.z wymikiem 117,5kg.oraz Barbara Pawlik w kat.wag.90,0kg.z wynikiem 122,5kg.Gratulacje dla naszych dziewczyn.
rozmieszaj serek biały 100gram, 2 jaja, dodaj mąki z 200g, 2 łyżki oleju zarób ciasto i zrób placek z tego , później do piekarnika, ale wcześniej na ten placek dorzuć jakąś szynke, kukurydzę, ser żółty mini pizza jak złoto