znaczy

to ze jest promocja to nie znaczy ze muszisz odrazu kupowac czegos co jest zbedne, lepiej rozsadnie zainwestowac pieniadze, forum ci w tym pomoze jak bedziesz mial problem. Szam i Rosnij

Gdybym dostal odpowiedz na priva (ktoregokolwiek, ale juz i tak nieaktualne) to bym nie zawracał dupy. Tak sie odpowiada klientowi ? Jak ktos ma jakies watpliwosci to znaczy ze albo jest od konkurencji, albo musi byc jakis spisek ? Ja kupuje Olimpa od 2-3 lat... dla siebie, dla dziewczyny, dla rodziny (na co mam dowody i swiadkow... i czuje sie [...]

mhm uff ok znaczy tylko panikuję małą tylko uwaga - nie bierz tego że każdy jest w ketozie, bo ona z tego co wiem nie jest niezbędna, a ja akurat w niej nie jestem, chyba że jest tak utajona że tylko paski mi ją wykryją

OK, spadam na bambus. Znaczy na zajecia. Narra!

jak w temacie. spotykam sie z tym wyrazeniem wszedzie, ale nie bardzo rozumiem co ono oznacza. zazwyczaj okresla sie tak osoby ktore jedza "za dwoch" a mimo tego sa chude. innymi slowy: jaki jest mechanizm, ktory powoduje, ze nadmiar kalorii nie zamienia sie u takich osobnikow w tkanke tluszczowa?

racja mam 182 cm i waze 70 kg... moze duzo moze malo a moze w sam raz znaczy wszyscy mowia ze normalne ale mi sie wydaje ze troche za grube:-/chyba faktycznie to woda, skoro tak to jak sie jej pozbyc??moglbym biegac ale teraz nie pora roku za bardzo na takie rzeczy a czasu tez zbyt wiele nie mam jak codziennie mam treningi... P.S bolo jak nie [...]

[...] dietami a depresją, niską samooceną i narastającym stresem. Jest to skazywanie się na niepowodzenia. Skoro uważasz, że szczupłość zwiększy twoją wartość jako czlowieka, to znaczy, że twoja samoocena zależy od wagi. Dieta nie rozwiązuje problemów z samooceną. Może je jedynie pogłębić. Na skutek stosowania diet apetyt traci znaczenie. Nie jemy, [...]

dieta to ocyzwiscie podstawa, thermal, bcaa mc, hmb mc, i glutamine, a i bilans -800 moze byc? znaczy tak jak pisales pzez 2 tygodnie bilans 0, a pozniej wycial bym 800, czy to za duzo?? czy przy moim bf~25% poleci duzo miesa ?

no bo juz nie rozumiem co to znaczy efekty ?? efekty po białku i po gainerze glupie pytania - glupie odpowiedzi, a i smiesznie jest czasami ps. do autora - nie bulwersuj sie tylko , i zanim cos napiszesz pozniej to pomysl 2 razy

chyba nie wiecie co to znaczy dobrze się rozpuszczać:] ostrowia nie rozpuszcza się dobrze

[...] przerwami i z tym dzieciństwem to już od długiego czasu sobie myślałem, biegało się cały czas po dworzu nie myślało się o jakiś katabolizmach (wtedy nie wiedziało się co to znaczy nawet) no i jakoś i siły na wszystko było i wszystko było okej....a teraz jednak jak ma się w głowie te kalorie , te katabolizmy to fakt że troche inaczej życie [...]

[...] to bys zauwazyl ze przez caly czas ktos sie skarzy na szyje, ale nie przejmuj sie tym przyzwyczaisz sie i pozniej nie bedziesz jej juz czul. to ze teraz cie boli przy tych 8 powtorzeniach to nie znaczy ze przy 20 bedzie cie bolala. do wszystkiego mozna organizm przyzwyczaic i jak dojdziesz juz do takiego etapu to nie bedziesz tego bolu odczuwal

To znaczy chodze juz na basen od okolo 3 tygodni codziennie ale wlasnie nie mam obranego planu(treningu) i niewiem jak sie mam za to zabrac i dlatego chcialbym zaczac jak najszybciej:)(tak jest jeden z treningów hardduda,troszeczke zmodyfikowany ale dizkei wielkie za pomoc:]) MAM PROŚBE CZY DOBRZE ROZUMIEM TEN PLAN TRENINGOWY MOZESZ MI WYJASNIC [...]

[...] i znajdziecie całe sterty informacji o tym SAA a nie zasmiecacie forum.Fajnie by było gdybyś był mądrzejszy i zadał to jako pytanie retoryczne i ujął gdzieś w nawiasie,ze w sumie znasz odpowiedź.Dałbym ci za to wtedy nagrode Jobla(jak nie masz pojęcia o SAA to nie bierz najlepiej wogóle/zapewne nie wiesz co znaczy skrót SAA..ehh).3m sie.

dobry Tyka, mam kilka pytań odnośnie treningu...Ogarne się z robotką i Cię dopadnę, ok? x-ray, to znaczy ze JA zburzyłam oazę spokoju

Niby ze mojej? Znaczy ktorej? I fogule o sso chozzi?

na noc zdajsie białko a ty masz oliwe.. lepiej poczytaj posty o dietach na masę bo jeśli JA z moim doświadczeniem czyli dopiero coś z nudów czytam o masie i widzę błędy to znaczy że wszystko pochrzaniłeś Zdaża się..

[...] przypadku 81 kcal, gdyż 72 kcal z twarożku, 9 kcal z chleba i O kcal z pomidora razem otrzymujesz 81 kcal. 81 stanowi około 1/5 z 376, co daje około 20% kcal z tłuszczów, co znaczy, że jest nie najgorzej (jesteś OK -zmieściłeś się w normie). Dodatkowo, poprzez dobieranie właściwych produktów do kolejnych posiłków, możesz obniżyć udział tłuszczy w [...]

[...] treningu. Dlatego chcę przedstawić ogólny przewodnik po treningu aerobowym, przeznaczony specjalnie dla osób uprawiających kulturystykę. Aerobowy znaczy dosłownie powietrzny. Prosta definicja treningu aeorobowego mówi, że jest to trening o niskiej do umiarkowanej intensywności powtórzeń, który zwiększa ogólną [...]

[...] jej nie poczuje! Po większych dawkach możesz mieć mdłości, gdyż jest to proszek, więc ja nie biorę nigdy więcej niż 10g, ale tego prawie nie można przedawkować. Prawie nie znaczy nigdy. Duże dawki glutaminy są przeciwwskazane w przypadku jakichkolwiek postaci niewydolności nerek- łącznie z tą towarzyszącą przedawkowaniu sterydów anabolicznych, [...]