znaczy

sensei Keska byl wielokrotnym mistrzem polski w kyoku(cos z 5 albo 6 razy). troche wprawdzie zdziadzial ostatnio (ups znaczy posunal sie w latach)ale mysle ze nie bylo by tak zle

strzelania sa tylko dla członków stowarzyszenia skoro niewiesz to znaczy ze nim nie jesteś

wcale więcej nie znaczy że lepiej zapamiętaj to

aha. a serce cie nie boli na kuracji znaczy nie boli ale wiesz czujesz jak wali ostro?

Gainer 2 ma wiecej bialka i jest to tzw udoskonalone G1. Wyliczyles ze brakuje Ci ok 20g bialka wiec jesli w gainerze na 100gr jest 20gr bialka to znaczy ze dzienne musisz lyknac ok 100 gr. W dni treningowe np. godzinka, poltorej przed treningiem(40g), nastepnie do pol godziny po treningu(40g), jedna porcja miedzy posilkiem(30g). Lacznie wychodzi [...]

tańsze nie znaczy gorsze vital jest bardzo dobrej jakości

[...] przeciwnik wyjdzie>odpowiedz jest banalnie prosta,nasza technika którą zastosowliśmy była nie skuteczna, -------------- Czy jesli nie posadzisz goscia prawa kontra to znaczy ze jest to nieskuteczna technika? lub źle przez nas przeprowadzona. ------------- A najczesciej przeciwnik ja skontrowal. To jest podstawowym elementem walki - [...]

papier ścierny jedynie mi sie nasuwa... co nie znaczy, ze to doradzam.

Coz.. jesli 15 km jest dla Ciebie dluzsza trasa, to znaczy ze jednak na twoim Treku jest to duuuzy dystans. Bez obrazy A myslales zeby 50-tke zrobic? To byloby cos :P

skoro jest ci malo to po prostu jedz skoro jestes glodny to znaczy ze jesz za malo albo moze po prostu wybreales sobie zly wspolczynnik aktywnosci?

"aha. a serce cie nie boli na kuracji znaczy nie boli ale wiesz czujesz jak wali ostro" skurcze serca czasami mam ,jak kazdy...nawet bez saa...ale lykne wiecej magnezu ,jakas aspiryne i jest good

znaczy problemy z pikawą gdybym nie mial badan pare lat temu to bym nawet nie wiedzial o tym poza tym nie chodzi o thermalm, tylko o to w czym taka wada moze przeszkadzac

[...] sa w workach foliowych po 10l, w kartonie dwa worki (zreszta tak samo jak szejki). wlewane sa do maszyny ktora nazywa sie uroczo "kombo" i ta maszyna robi swoje. znaczy zmraza i podaje gotowe lody, a do szejka dodaje syropu i rozdrobnionego lodu. w szejku jest okolo (kurde nie pamietam tego juz) kilkanasice % powietrza. lod smakuje o [...]

[...] a to że chłopcy nie umieli wyrazić swoich odczuć kulturalnie to wina wieku tu chyba 90% to nastolatki moim zdaniem na zdjęciach z dyskoteki wyglądacie dość wulgarnie co nie znaczy że jesteście złymi osobami możecie być inteligentne wrażliwe kochać ludzi zwierzęta przyrode:P ale na tamtych fotkach tego nie widać bo też nie od tego są dyskoteki [...]

[...] 14 dniach zwiekszyc ciutke wegle tak z 30 na 50 a drugie pytanko to piszecie za ma z ryja jechac albo mocz ma miec inny zapach ja u siebie nic takiego nie obserwuje czy to znaczy ze cos nie tak ze mna czy moze org sie jeszcze nie przestawil jak to z tym jest plis pomozcie jem 6 razy dziennie w tym ostatni to posilek bialkowy wegli nie [...]

Kiedys myslałem, ze duzo jem, ale jak zaczałem jesc gainera, to uswiadomiłem sobie dopiero co to znaczy duzo jesc. Wlasciwie nie odchodze od stolu. Na trening biore 10 zl zeby sprawic sobie jakias knysze, w ciagu dnia 2 obiady, 2 sniadania, w szkole wiecej jedzenia niz ksiazek - tak wlasnie wyglada moja dieta - wszystko i byle jak najczesciej. re [...]

Coz.. jesli 15 km jest dla Ciebie dluzsza trasa, to znaczy ze jednak na twoim Treku jest to duuuzy dystans. Bez obrazy A myslales zeby 50-tke zrobic? To byloby cos :P Wiesz dopiero zaczynam przygode z kolarstwem i w przyszłości napewno dystanse pow. 50 km nie będą mi straszne. A teraz to trzeba popracować nad kondycją.

znaczy sie z tym jajkami ok, ale preferował bym Tuna prawie zero fatu do tego izolatu

Znaczy, ze to juz nieaktualne? http://www.sfd.pl/temat194912/

jak nie masz tendencji do tycia to mozesz jesc te kasze na noc. tyle ze tak z 1,5 h przed snem. wiecej szynki w tych kanapkach dodaj do nich os bo samej szynki watpie ze jesz ok 150gr, wiecej warzyw. wiecej wegli wiecej zdrowych tlsuzcz - oliwa z oliwek/ lniany/rzepakowy