znaczy

znaczy czy kiepski nie wiem dwa treningi na nim jechalem dopiero za 1 razem dalem 1 miarke 20g to slabo za drugim razem dalem czubata miarke dosyc spora i troche lepiej wiec nie wiem. i dodam ze 1 dnia jak mialem xpanda ciezko bylo im zasnac

No i? Skoro jeden chiński aktor ją miał, to znaczy, że taka jest najlepsza? ;) Chcesz być jak Mr. Lee - ankieta i wtedy ktoś Ci doradzi. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-05-02 21:17:53

Kurva Następny któremu się nie chce czytać Bylo setki razy. Co znaczy "czy dasz rade"? Nie wiem, czy dasz rade- jasnowidz.pl Wszystko zalezy od checi, beda checi beda wyniki- jak ze wszystkim, proste.

Co to znaczy dalbys rade? Trenowac na pewno bys dal rade. Chyba ze masz jakies problemy zdrowotne o ktorych nie wiemy.

Ludzie na tym forum sa niesamowici ;P, naprawde dzieki. Sensem jest po treningu wziac monohydrat? Czy w tym przypadku tez, wiecej nie znaczy lepiej? 2. sprawa , bodajze na xpandzie cos pisze w sprawie odzywek bialkowych. Czyli, jesli na czco po xpandzie wypije gajnera, to caly efekt prysnie? ;p

Czuje zapach spuchnietych sutow, wiec cos to znaczy Troche sie powtarzam ale jestem na***any Zmieniony przez - deliver w dniu 2006-05-03 22:29:29

"Czuje zapach spuchnietych sutow, wiec cos to znaczy" Deliver prosze nie pij wiecej

[...] w tygodniu ćwiczyć daną partie ? Przy treningu na mase raz w tygodniu wystarczy, jedynie przy rzeźbie mozna sobie pozwolić na trening 2x w tygodniu. Pamiętaj: Więcej nie znaczy lepiej ! 3. Ile czasu powinien trwać trening ? Trening powinien być krótki i solidny. Nie trać czasu na rozmowy, dzieki którym przerwy miedzy seriami sięgają 10 minut. [...]

jak jadałeś mało to znaczy około 1500 kalorii to co tydzien dodawaj 15-200 aż dojdziesz do 3000 kalorii.

jeśli na tej kaloryczności nie łapiesz masy, to znaczy ze ona jest za niska do twojego stylu zycia/aktywności. podnieś kaloryczność i przede wszystkim podaj swoje parametry, oraz wrzuc przykładowy dzień z diety

to znaczy ja cwicze sobie od 4 stycznia tego roku i 10 kg schudlem i jeszcze miesni zdeka przybralem:D:D moz ebende cweiczyl tak jak cwiczylem??

a zastanawialem sie czy mozna dodac odzywke do np jakiegos placka? znaczy sie upiec/usmazyc cos z nia?

[...] chyba cos nie tak? wiec tak nie byloby lepiej? A -przysiad -wycisk -wioslo B -mc -wycisk stojac -drazek wszystkie cwiczenia po 3 serie minimum. pozdrawiam ps. a co to znaczy 12-10-10 ? wiadomo,ze masz jakies widelki,np.10-12 czyli w kazdej z serii starasz sie zrobic nie mniej,niz 10 ruchow,ale nie wiecej,niz 12. z chwila,kiedy osiagnales [...]

znaczy ze chciałbyś na podjazdach królować ;) ja bym proponował jak koledzy wyżej byś utrzymał wagę, będziesz mniej podatny na kontuzje i spotkania z matką glebą :)

Zalezy jaki to ma byc cykl i ile ma trwać. To ze bez testa nie znaczy ze do bani...

Zalezy jaki to ma byc cykl i ile ma trwać. To ze bez testa nie znaczy ze do bani... to fajnie, nadro bez teścia czemu nie %-)

znaczy nic nie wepchnac a sie dowiedziec czy plan jest dobry bo podciaganie wepchnalem i przelozylem pare cwiczen ale nwm czy ten plan bedzie ok na gdziec 2 miechy

wyrzuc z tego deca i meta. lub druga opcja: wyrzuc z tego deca i wino. co to znaczy: mam propa 25? 25mg, 25ml, 25 ampulek? micz, on i tak nie odpusci. napisal, juz ze ma wiec pozamiatane. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-16 20:49:46

Nie wiem ilu stopniowa.Dopiero jak sie ktos przypatrzy to widac ze moje ramiona sa nierowno.No a to ze mam 28 lat to znaczy ze powinienem to tak zostawic i nic z tym nie robic?

co to znaczy dieta białkowa u Ciebie czyli jaki masz bilans btw?