SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    To, że nie brzęczy "brawo, alert ruchu wykrył aktywność " to nie znaczy, że jej nie wychwyca. Jak wyłączysz ten alert ruchu to w ogóle nie będzie brzęczał na żadną aktywność, ale będzie ją wykrywał.

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-03 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    To, że nie brzęczy "brawo, alert ruchu wykrył aktywność " to nie znaczy, że jej nie wychwyca. Jak wyłączysz ten alert ruchu to w ogóle nie będzie brzęczał na żadną aktywność, ale będzie ją wykrywał. Nene wg instrukcji alert wyświetla się, jeżeli przez godzinę zegarek nie wykrywa żadnego ruchu. Jeśli włącza się w trakcie spaceru to znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-03 18:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb czy carb cycling?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] startowac w zawodach? Pokaż jakieś foto jak wygladała forma przy 7% , tak ogormne doświadczenie jak chodzi o zbijanie fatu do bardzo niskiego poziomu BF i zadajesz takie pytania ?? Przecież co z tego że ktoś ci odpowie tak czy inaczej skoro kazdy jest inny i to że na kogoś działa taka dieta to nie znaczy ze na ciebie zadziałą podobnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2022-04-04 05:45:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cały czas to znaczy ? Mógłbyś jakoś to rozwinąć ? Kiedy i jakie ilości? Co polecasz na zbicie prolaktyny ? Estro zamula? Chodzi o samopoczucie? Czasem jest ok czasem zamulony ale w zależności od odpoczynku..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2022-04-04 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francis Ngannou kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w boksie? „Zasadniczo w dywizji ciężkiej, kiedy widzisz dwóch zawodników wagi ciężkiej wchodzących do oktagonu lub na ring, ludzi, którzy ważą po około 270 funtów każdy… To znaczy, każdy mógłby znokautować każdego, to fakt.” Podczas gdy Ngannou spędza dużo czasu w UFC Performance Center rehabilitując swoje kolano, wydaje się, że nadal istnieje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2022-04-04 12:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągle zdarza mi się odkryć coś nowego, kolejną cegiełkę. Ogólnie przyjmuje się, iż cukrzyca jest zdradziecką chorobą, gdyż organizm ma duże możliwości kompensacji. To znaczy, że przez długi czas ustrój broni się przed opornością na insulinę (nie do końca skutecznym działaniem np. na mięśnie, głównego odbiorcę glukozy i tłuszczów), dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2022-04-04 13:00:45
  • [...] co po mecie muszą się odblokowywać. Nie wiem co bedzie lepsze dla ciebie, bez wyników to takie wróżenie z fusów. Jak ja bym miał taki przypadek to bym nie robil żadnych wyników pod odblok tylko użył clomidu i tyle. Ale jak powiedziałem że ja bym tal zrobił to nie znaczy że to jest dobre bo n jestem lekarzem tylko "królikiem własnych doswiad".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2022-04-05 07:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie uwzględniona aktywność w ciągu dnia i treningi, bez kombinowania ile się spaliło i ile dorzucić. Wystarczy obserwować reakcje organizmu i w razie konieczności wprowadzić odpowiednie zmiany dodając lub ucinając kcal. Oprócz wagi warto kontrolować obwody, szczególnie w pasie. Jak za szybko będzie cm przybywać to znaczy że brzuch rośnie ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2022-04-05 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marki

    Temat
    Doping

    Jakie Marki testa są najlepsze ? Czy drogo znaczy dobrze ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2022-04-06 23:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To znaczy mi Adam po startach sam zaproponował żebym sobie wrzucił jako kolejne źródło białka. To że toksyny czy coś to podobno mit. Pewnie wszystko zależy od ilości, 500g dziennie pewnie spoko. Ja jedyne czego bym się obawiał to ilości żelaza ewentualnie, nie wiem jak się wchłania z takej wątroby na ale wiadomo tutaj najbardziej chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-07 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To znaczy mi Adam po startach sam zaproponował żebym sobie wrzucił jako kolejne źródło białka. To że toksyny czy coś to podobno mit. Pewnie wszystko zależy od ilości, 500g dziennie pewnie spoko. Ja jedyne czego bym się obawiał to ilości żelaza ewentualnie, nie wiem jak się wchłania z takej wątroby na ale wiadomo tutaj najbardziej chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-07 11:35:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Pleców rodzaj chwytu oraz paski

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to jak jesteś początkujący to nie powinieneś używać bo nie jest Ci to potrzebne. Jeśli w ćwiczeniach pull czujesz, że przedramiona nie dają rady w ćwiczeniach złożonych to znaczy, że trzeba je po prostu wzmocnić, a to tak na prawdę stanie się samoistnie. Wraz ze wzrostem Twojego zaawansowania treningowego i ciężarów w podstawowych ćwiczeniach, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2022-04-07 13:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskutek suplementacji o ok. 34%. Moc w trakcie ćwiczeń rosła o ~15.1%. Już po 6 sekundach ćwiczeń siłowych głównym źródłem energii stają się węglowodany (glikogen). To nie znaczy, że rola suplementacji kreatyną się kończy. W treningu siłowym stosuje się przerwy, dlatego w następnej serii cykl się powtarza. Według badań naukowych cytrulina: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2022-04-07 14:26:42
  • Co to znaczy skinęła ?

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-07 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy skinęła ? Siknęła... mój błąd. Zmieniony przez - LDL w dniu 2022-04-07 18:13:38

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-07 18:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i tez musisz zwrocic uwage na testosteron, jesli bedzie w polowie lub wyzej to znaczy ze jajka zaczęły działać prawidlowo a jesli nizej no to bedzie potrzebne wiecej hcg ;) Pozdrawiam i zdrówka zyczę, czekam na kolejne relacje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2022-04-08 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [86kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko niestety odnieść się do jednego dnia diety. W perspektywie całości diety tak naprawdę niewiele on znaczy. Przede wszystkim powinieneś wrzucić obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu. 2400 kalorii to bardzo niewiele jak na początek okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Sugeruję wkleić obliczenia zapotrzebowania kalorycznego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2022-04-08 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    coraz lepiej to Michał wygląda ;) widać z tygdnia na tydzień poprawę to że nie pisze nie znaczy że nie zaglądam :D ale tu akurat do kilku dzienników patrzę na bieżaco

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-09 09:46:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zasadzie nie napisałeś nic na temat efektów budowy masy mięśniowej. Jedynie to, że masa ciała nie idzie w górę. To w zasadzie niewiele znaczy. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Jeżeli masz te pomiary, to wklej je tutaj i zoabczymy jak się zmieniały. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2022-04-09 13:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się co chcesz godzić skoro jeszcze nic nie zacząłeś? A żeby było śmieszniej to nawet nie wiesz ile wytrzymasz... No i tak na marginesie to, że podoba ci się boks w TV, to jeszcze nie znaczy że w realu też ci się będzie podobać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2022-04-09 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)