SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jeżeli nie notujesz wzrostu wagi to znaczy jedno JESZ ZBYT MAŁO masz "szybki" metabolizm, jesteś aktywny fizycznie oraz co jest bardzo ważne rozwijasz się, zatem musisz zjeść naprawdę dużo postaraj się jeść wartościowe rzeczy, unikaj wysoce przetworzonych produktów, słodyczy spożywaj pełnowartościowe wysoko kaloryczne posiłki P.s. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-04-09 19:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy przyjeła się powszechna opinia pół roczego stażu + dobra dietka... ja osobiście jestem zdania że supli niema sensu brać, do kiedy na sucho ma się jakieś efekty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2009-02-25 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To że delikatnie waga się zwiększy dzięki większej ilości jedzenia/zatrzymywanej wody to nie znaczy że będziesz budował mięśnie, ale stopniowo tak dodawaj i będzie ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-03-24 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ból barka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co to znaczy ,,zaaplikuj Taping"?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-05-17 10:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    kilka miesięcy to znaczy? nie ma treningu na masę, na masę jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-02-24 12:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki masz staż? kilka miesięcy to znaczy ? bo to ważne. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ?? Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-24 13:10:23

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-02-24 13:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl....

    Post
    Doping

    sorry znaczy 100tab stanabolu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2006-08-23 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Wpc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy sie mam zrobic tak że zaraz po treningu wpc 30g + np 60 g ryzu a pół godziny pózniej 100g ryzu i piers?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2011-04-12 17:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody z gitarką elektryczną:-D

    Post
    Galeria Zdjęć

    no piecyk nieżle daje, do tego mam, znaczy sie miałem głośnik tej samej wilekości+podpięte do wirzy, nie dawałem nawet na maksa bo sie bałem że mi uszy rozdupi, miałem ten piecyk i głośnik na 1/3 i było fest głośno pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2003-03-09 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katowanie barkow?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to sobie czekaj. To, że mam tyle lat, nie znaczy, że nic nie wiem. Możesz sobie czekać, ja Ci proponuję coś takiego, i tyle z mojej strony. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-08-07 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na choroby i mniej smaczne (bo mają w sobie mniej ważnych związków), niż gdyby urosły naturalnie, mając wszystkie niezbędne składniki we właściwych proporcjach. Duże nie znaczy lepsze i zdrowsze. Duży człowiek wyrośnięty na fast-foodach i ogólnie śmieciowym jedzeniu może mieć słabe stawy, słabo działające organy wewnętrzne (bo do ich [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2016-06-29 11:16:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Refeed day raz w tygodniu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zrób jeden posiłek czy dwa 1x w tygodniu i obserwuj. Jeśli nadal idzie po Twojej myśli - to znaczy że Ci służy. Jeśli jest zastój albo regres - będziesz wiedział że popełniłeś błąd. Cheat meal może byc używany teoretycznie przez każdego,jeśli jest użyty z głową a nie w każdej sytuacji gdy mamy ochote na cos słodkiego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2013-11-29 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to znaczy że to underground ????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2004-07-21 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg problem

    Post
    Trening dla początkujących

    To,że jest 2 dni na forum nie znaczy że nie ma wiedzy. A dwa jak ci zada jakieś ch..we ćwiczenie na piłce to je rób,zdrowie jest najważniejsze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2012-05-05 17:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to znaczy nieodwracalne zmiany? Tzn rozstępy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2020-08-03 10:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2kg w miesiąc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciezko jest zwyczajnie tracic duzo kg bez znacznej utraty masy miesniowej wiec jest niby bezpieczna wartosc co nie znaczy ze np. nie mozesz 3kg na miecha i robic to dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2014-02-26 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grucha.

    Post
    Sztuki Walki

    znaczy to jest średnica tego okręgu który sie mocuje np do framugi u drzwi ( ja tak miałem ) a sama grucha oczywiście ze jest dużo dużo większa musiałbym napompować i wtedy bym Ci powiedział jesli o to chodzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-12-04 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo BTW niz potrzeba???- wyraźcie opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co znaczy ze potrzebujesz?? Tak wyliczyles jakims wzorem czy masz juz doswiadczenie z podobnym rozkladem makroskladnikow i wiesz ze ci fat nie idzie?? Musisz sam pokombinowac i zobaczyc jak podane ilosci kalorii na ciebie dzialaja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-04-25 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapłaciłem 2 razy .......!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    znaczy napisałem najpierw moj pseudonim i ten numer a dopiero pozniej napisalem MP i numer wydaje mi sie że za błędną treść nie powinnien pobierać opłat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2004-05-17 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arta nie mam generalnie w skrócie takie duże dawki B12 powodują znaczy wzrost produkcji czerwonych krwinek - to powoduje zwiększenie wydolności, lepsze ukrwienie uszkodzonych tkanek, bodziec do ich regeneracji

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2004-05-03 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)