znaczy

[...] że będzie olimpijską wkrótce. Co do obdrapań na nogach fans, to znak że robisz martwy prawidłowo. Jeżeli masz zdrapane łydy i odciski na palcach nawet tych od nóg to znaczy, że wszystko idzie w najlepszym kierunku! jeśli tak nie nie za szybko. IPF przegrywa sromotnie z WWF, trójbój jest łatwiejszy technicznie od dwuboju, wschód świata ma [...]

Fans -coś dla Ciebie :) http://www.sfd.pl/16_kwiecie%C5%84_2016__Trenuj_z_Mistrzem_%3ASylwek_Kaczmarek_pakuje_ramiona_z_SFD-t1109486-s3.html#post1 I wygląd i siła jest, znaczy możliwe (ale czy dla tatusiów :-? ) Dzisiaj cały dzień na dworze, ale trening udało się zrobić, tylko w przerwach zamiast siedzieć i rozmyślać doglądałem młodzież na nowym [...]

[...] i do tego trójboistka, toż to skarb na tej wyspie starych pryków %-) nice;-) a ja siedzę i piję wino bo ni hu hu nie zrobię tak nawet jak bym chciał;-) gratki Pijesz winko, znaczy będzie forma mistrzowska(patrz pan Janek), cholera, to dlaczego wczoraj do meczu chlipałem rudą na myszach :-? Brawo...może jakbyś mniej powtórzeń na mniejszym [...]

To znaczy według starego powiedzenia " Albo rybki, albo akwarium" ;-) Czyli co silny może być tylko ten "ciężki" ? Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2016-05-10 00:09:44

[...] w konkursie Na ostry trening w obiektywie I 3 pierwsze miejsca: Chlopy: -uginanie Na biceps hantelkami - wznosy przed siebie hantelek - linki w bramie To jest ostry trening? Kobitki trzymaly poziom meskosci, dwa pierwsze - przysiad - wioslo Swiat staje Na glowie. Ps. Kokosanka, moglas startowac, zeby pokazac "chlopom" co znaczy ostry trening :)

[...] - wznosy przed siebie hantelek - linki w bramie To jest ostry trening? Kobitki trzymaly poziom meskosci, dwa pierwsze - przysiad - wioslo Swiat staje Na glowie. A nie czytałeś tego mojego wpisu ? Ps. Kokosanka, moglas startowac, zeby pokazac "chlopom" co znaczy ostry trening :) /SFD/Images/2016/5/23/46bdad0d4d2544febd72fb3c811946e0.jpg

[...] To jest ostry trening? Kobitki trzymaly poziom meskosci, dwa pierwsze - przysiad - wioslo Swiat staje Na glowie. Ps. Kokosanka, moglas startowac, zeby pokazac "chlopom" co znaczy ostry trening :) A nie czytałeś tego mojego wpisu ? /SFD/Images/2016/5/23/46bdad0d4d2544febd72fb3c811946e0.jpg Ups zamiast edytować zacytowałem i wyszło podwójnie :) [...]

Ps. Kokosanka, moglas startowac, zeby pokazac "chlopom" co znaczy ostry trening :) Jestem niefotogeniczna, jeszcze bym kogoś wystraszyła %-)

Ps. Kokosanka, moglas startowac, zeby pokazac "chlopom" co znaczy ostry trening :) Jestem niefotogeniczna, jeszcze bym kogoś wystraszyła %-) E nie kokietuj starych miśków - widzieliśmy Twoje zdjęcia i wiemy, że jest odwrotnie. A wystraszyć, to pewnie byś niejednego wystraszyła, ale ciężarem %-)

Raczej gorzka, niż mleczna i o dość wysokiej zawartości kakao - 60% w górę, a małej cukru. Cukier nie powinien być na pierwszym miejscu listy, bo to znaczy, że jest go dość dużo. Ma mieć tłuszcz kakaowy, bez dodatków tłuszczy roślinnych (kokosowy, palmowy itp.), a szczególnie szkodliwe są tłuszcze utwardzone (saturated fat) - taka w ogóle nie [...]

[...] szmiry bajery, cwiczenia o ktorych nigdy nie slyszalem i poprawa bardzo mała niestety a tez sledze B.Pakulskiego bo wiedze ma jak malo kto no ale niestety nie zawsze teoria = praktyka i moze cos wygladac doslownie idealnie na papierze i miec wszystkie argumenty po swojej stronie ale nadal po zderzeniu z rzeczywistoscia to gowno znaczy

U mnie czystek numero uno jesli chodzi o wywary. 2x ed duza łyzka stolowa idzie oczywiscie w mixie z innymi wywarami/herbatkami. Pokrzywa marnie wypada przy właściwościach czystka :) Co nie znaczy że jej nie pije...

[...] jakaś konkretna wariacja tego ćwiczenia stąd inne wykonanie. No i po tym treningu mam wrazenie, ze moja Babcia ma więcej siły. Po samych treningach chwilowe mocne zmęczenie, a potem mialam ochotę zrobić jeszcze raz to samo (-: To znaczy że w dalszym ciągu masz ciągoty do zajeżdżania się i robisz za krótkie przerwy między seriami. Czuwaj %-)

Też jestem ciekawa, chętnie poogladam filmy z prób :-D To znaczy ze bez wrzucenia filmów nie będzie się liczyło? Szkoda. To zapytam w takim razie czy mogę opublikować tylko siady a resztę sobie podarować. Będą się punkty liczyły?

Co to znaczy głosował? To wynik konkursu zalezy od punktów czy głosowania? Był czas na protesty i minął. Jak Paawo. Milczenie niesie za sobą skutki...

Kabo to znaczy, że ta tabela sportowcy nie pasuje do pierwszej. Wspominałem o tym na swoim hipotetycznym przykładzie, że jestem w dwóch kategoriach, to mi zabroniliście a Tsu może sobie wybierać, no proszę Cię.

a co proponujesz w ostatnich? znaczy ostatnią można wywalić bo nic nie wnosi, a w przedostatniej zwęzić na 100? Turoń, dojedź sobie na spokojnie może :-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-04 20:27:16 Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-04 20:28:54

Co ty gadasz, tabelki i współczynnik do pierwszego wyniku, a nie do poprawionego. To już ie ma znaczenia, liczymy procentowo. Ten aktualny poziom ma nas usytuować w tej tabeli i dać jakiś współczynnik. To ile walniemy za trzy miesiące nic teraz nie znaczy.

Jeśli przebiegnę wielokrotność 400m, znaczy się kilka kółek na bieżni zrobię, a następnie jeszcze 3/4 okrążenia lub kilkadziesiąt metrów mniej bądź więcej, te metry niepełnego okrążenia muszę mierzyć z miarą czy też taśmą?

[...] i jak znam życie po basenie z dziećmi będziemy wykończeni ;-) Dodatkowo wpadło sporo mobilizacji i rozciągania podczas oglądania netflixa - rodowód krwi, nie polecam. To znaczy dobry do ćwiczeń, bo nie jest aż tak wciągający ale poza tym bez szału. Kilka razy byliśmy tez w grocie solnej, wiec ciut odpoczynku jest. [...]