znaczy

[...] magazynach juz sprzed 4-5lat bo troszke poszperalem po necie i mysle ze sobie tego nikt z palca 5lat temu nie wyssal. a to ze o takim czyms nie miales pojecia to nie znaczy ze ze to nie prawda bo wszechwiedzacy nikt nie jest. wiec moze warto przesledzic temat niz brnac z klapakami na oczach przed siebie. Zmieniony przez - naziwisko w dniu [...]

[...] magazynach juz sprzed 4-5lat bo troszke poszperalem po necie i mysle ze sobie tego nikt z palca 5lat temu nie wyssal. a to ze o takim czyms nie miales pojecia to nie znaczy ze ze to nie prawda bo wszechwiedzacy nikt nie jest. wiec moze warto przesledzic temat niz brnac z klapakami na oczach przed siebie. Zmieniony przez - naziwisko w dniu [...]

co to znaczy FBW????

[...] magazynach juz sprzed 4-5lat bo troszke poszperalem po necie i mysle ze sobie tego nikt z palca 5lat temu nie wyssal. a to ze o takim czyms nie miales pojecia to nie znaczy ze ze to nie prawda bo wszechwiedzacy nikt nie jest. wiec moze warto przesledzic temat niz brnac z klapakami na oczach przed siebie. Zmieniony przez - naziwisko w dniu [...]

[...] małe wartości też się liczą, nie zmienia to faktu że każdy przypadek jest inny i jakby każdy miał rozpatrywać przypadek swojego znajomego to jedyna konkluzja do jakiej byśmy doszli to że każdy jest inny, jeden przestał rosnąć w wieku 15 lat a drugi po 21, a to że ktoś urósł w wieku 22 lat wzwyż nie znaczy że też możesz (chyba że był to twój klon)

Z tego co widzę to impreza będzie wyglądała naprawde imponująco. Hmm czyżby chcieć to znaczy móc?

[...] nie zauważalne. Oczywiście jeden na milion może trochę więcej podrosnąć po 20 roku życia. Z tą "kuracją" Wy tak na poważnie? Ciężko uwierzyć że jakieś witaminki pomogą komuś urosnąć, a jeżeli rzeczywiście tak będzie to znaczy że dieta którą ktoś stosował była w nie zbyt uboga, jak dla mnie lepiej zbilansować dietę to zawsze wychodzi na dobre.

No taki eksperyment, co mam napisać, znaczy się żeby w ramach redukcji tkanki tłuszczowej jednak zbudować trochę masy mięśniowej. Żadnej tutaj filozofi nie ma. Ulotka zaleca 50 lub 25 mg na 3 tygodnie to pomyślałem, że 50 mg week może coś wniesie. Co do stawów to nawet nie zwracam uwagi, że je mam, czyli zkładam, że są ok. A, że bywam uparty a [...]

Tak samo to znaczy coraz większe ciężary czy mały ciężar i dużo powtórzeń ?

To jak raz waże mniej to nie znaczy ze polecialy mięśnie czy coś tylko wahania wagi porzez treść jelitowa i wodę i glikogen w mięśniach jak wyżej napisał Pan emenems tak?

[...] Zanim zaczniecie wierzyć i ślepo ufać osobom, które mówią Wam a raczej nachalnie wmawiają, że nie ma innej metody jak jeść w 100% zdrowo czy clean (co znaczy clean?). Czy; Od zjedzenia jednej białej bułki podziurawią się wam jelita (pomimo tego, że jesteście zdrowi). Po snickersie na pewno będziecie mieli zawał (pomimo [...]

[...] czas, gdy chciałbym się zapisać na sztuki walki. Od razu powiem, że chciałbym trenować MMA, lecz myślałem nad tym, aby podszkolić się w kicboxingu od początku. Co to znaczy? To znaczy, że jestem w tym temacie słaby, więc myślałem nad przetrenowaniu kickboxingu do tego stopnia, by móc potem wejść na treningi MMA, żeby się nie ośmieszyć. [...]

REDUKCJA Hej hej, dnt dzisiaj. Odwołali mi wszystko poza jednym wykładem i nie warto było iść na 2h. Znaczy poszedłem zrobić cardio. W planach był interwał 6-8 min i 24-22 min cardio, ale nie umiem tu robić interwału, a do S4 nie chciało mi się śmigać. Więc wleciało 30 min intensywnego cardio - niby 450 kcal spaliłem na tym %-) Co do diety - [...]

[...] :-P Jakbym teraz jeszcze raz przeszedł do WPF, to (niby %-) ) już bym nie mógł wrócić. No i dobra sprawa wyjasniona. Wszystko czaje ale swojego zdania nie zmienie co nie znaczy ze nie szanuje czyjegos. Tamten post a ankieta itd prosze skasowac a o Syntholu nigdy w zyciu bym nie pomyslal ale patrzac na fotki to czasem w jakims swietle dobrym [...]

[...] wolnego, poniewaz czulem duze zmeczenie, pilka reczna, silownia i maly maluszek w mieszkaniu. Osoby, ktore maja male dziecko i dziela sie obowiazakami z zona wiedza co to znaczy;p Tym planem o ile dam rade polece do konca kwietnia, 2-3 razy w ciagu tygodnia, raczej pewnie 2 razy. W dodatku w tygodniu beda wpadaly 1-2 treningi pilki recznej [...]

[...] 94, później wskoczyć na 96. Znaczy się ogólnie rzecz biorąc w redukcji przeplatać dni z nadwyżką kaloryczną z dniami z deficytem kalorycznym, co z tego wyjdzie to hooj wie, znaczy się życie pokaże. Zastanawiam się też nad nadwyżką w dni treningowe i deficytem w nietreningowe, czy może lepiej sobie usiąść wygodnie w fotelu i poczekać aż mi [...]

01-03-2017 Dzień NT ------------------------------------------------------------------ Zapotrzebowanie 2500,0 Dieta 1961,1 Bilans -538,9 ------------------------------------------------------------------ Dziś mniejsza ilość WW. Znaczy to co widać + warzywa. Plan taki, żeby jutro porobić [...]

Cod no tak aneks najważniejszy :P Mi w sumie sam aneks bez awansu starcza :P A teraz trudny okres jeśli chodzi o pogodę ale jak lało ostatnio to się pocieszałam, że to że to nie śnieg to znaczy że wiosna coraz bliżej :P

Night - zawsze chcemy czytać, wszystko chcemy czytać, znaczy ja chcę :-P także podsyłaj Teapot - widziałam własnie zapowiedzi serialu, też sobie zerknę na Was to można polegać :-D ja też wyłączyłam powiadomki już dawno temu bo wkurzające to było strasznie

Night - zawsze chcemy czytać, wszystko chcemy czytać, znaczy ja chcę :-P także podsyłaj Teapot - widziałam własnie zapowiedzi serialu, też sobie zerknę na Was to można polegać :-D ja też wyłączyłam powiadomki już dawno temu bo wkurzające to było strasznie To tak trochę z przekąsem było- oprócz punktu dotyczącego wyciskania sztangą - to jest [...]