znaczy

a co to znaczy spadac z forma do zera? Po co tak robic zeby spadac?:)

dodaj propa do tego 200mg e2d lub coś bez-estrowego ed wtedy poczujesz co to znaczy moc :) a prawda jest taka ze wystarczy na tych samych dawkach saa dodac wegli lub je uciac i juz czuć róznice

Które białko jest najlepsze? Na to pytanie można udzielić odpowiedzi. Ze względu na modę na rynku upowszechniły się produkty zawierające białka pochodzenia roślinnego (np. sojowe, ryżowe, konopne, z grochu itd.). Nagle wszyscy pragną żyć bez mięsa, niektórzy wybierają nawet modele żywieniowe wykluczające mięso, jajka, mleko i inne produkty [...]

Kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych przez sportowców suplementów. Z jej popularnością wiążą się dziesiątki mitów ugruntowywanych przez kulturystycznych „guru” na facebooku, youtube czy kiepskich portalach internetowych. Czy kreatyna niszczy nerki i jest szkodliwa dla zdrowia? W normalnych warunkach właściwego nawodnienia, nawet dla [...]

[...] to suplement diety, który dostarcza organizmowi optymalną dawkę aminokwasu L-Argininy w swojej wolnej postaci. Jest to aminokwas uważany za częściowo niezbędny, to znaczy, że organizm może sam go syntetyzować, jednak czasami synteza ta nie wystarcza do pokrycia zapotrzebowania. Jakie są właściwości Mega L-argininy? Arginina bierze [...]

[...] pestek, oliwy etc. Kokosowy w tej ilości spoko, ale dorzuć generalnie tłuszczy do minimum 60g. Orzeszki ziemne to nie orzeszki. I mało masz tych kalorii ogółem. Co to znaczy, ze miska stara, ale ciągle tak samo wygląda? Jakąś różnorodność chyba masz? Jesz tylko te warzywa które wpisałaś? Jak tak to mało. Nie wiem, czy Ci to pomoże, ale ja [...]

Panteon - ale przecież ja od razu zaznaczyłam ze nie wystartuję bo nigdy nie startuję, ale zawsze sobie Wasze konkursy "próbuję" i czasami nawet filmiki z nich wrzucam. Ale czy to znaczy, ze nie mogę komentować regulaminu czy prób innych uczestników? Jak padnie hasło "Wątek tylko dla startujących"- to nie ma sprawy, nie odezwę się nawet [...]

O samym sędziowaniu to może po konkursie coś napiszę.. Pytanie do sędziego/organizatora Do końca miesiąca jestem na redukcji (wiadomo, kilogramy nie biegają) a co za tym idzie masa leci (będzie leciała) w dół. Czym do przelicznika konkursowego liczy się masa cała którą podałem w pierwszej próbie, czy w razie jakby mi co ubyło, ważę się jeszcze [...]

[...] był dobry. Okaże się za 3 tyg jak pójdzie na badania po zmianie jak to wygląda W między czasie estro badane 3x i nadal kosmos. Jeżeli po zmianie deki bedzoe to samo to znaczy że tak na hcg reaguje w co wątpię. Chyba że macie inny pomysł? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-06 07:23:59 Hcg wywala w kosmos estro zwłaszcza jak trochę [...]

Znaczy się gdyby te obecne 79kg, na koniec miesiąca wyglądało jak 84kg to będzie OK? Ja tak dokładnie zrozumiałam, można robić masę ;-)

Skoro wystarczy jedno ważenie zawodnika, a załóżmy iż od 15 września zacząłbym ładować węgle (ciężko o progres na rowerze na samych tłuszczach) i waga podskoczyłaby o jakieś 4kg (wiadomo glikogen,woda, dodatkowe mięśnie %-)) to nie będę musiał mieć wewnętrznych rozterek, czy aby nie jest to dodatkowy doping? Znaczy się gdyby te obecne 79kg, na [...]

[...] jest rzeczą absolutnie zbędną. Dobrze wykonany trening zmęczy Cię, ale da kopa do następnych. A jeśli jesteś zdrowa, dobrze jesz i nie masz ochoty na trening - znaczy trzeba jeden dzień odpocząć. Dobra - strzel sobie kawę i jak nie pomoże, odpuść. 3 dni siłowego w tygodniu, regularnie - starczą. Nawet zaryzykuję stwierdzenie,ze [...]

Sznurkowe to znaczy jakie jugger knott?

[...] czasu i trwającym obecnym treningiem :-) Jedno jest pewne - Twoje NIGHT cenne uwagi, które mi dajesz na bieżąco po każdym treningu dużo mi pomagają :-)) Oczywiście nie znaczy to, że już wszystkie ćwiczenia wykonuję 100 % według zaleceń Nighta, cały czas pracuję ;-) Spokojnie - ja sam jak wprowadzam nowe ćwiczenie to kilka pierwszych [...]

[...] czasu i trwającym obecnym treningiem :-) Jedno jest pewne - Twoje NIGHT cenne uwagi, które mi dajesz na bieżąco po każdym treningu dużo mi pomagają :-)) Oczywiście nie znaczy to, że już wszystkie ćwiczenia wykonuję 100 % według zaleceń Nighta, cały czas pracuję ;-) Spokojnie - ja sam jak wprowadzam nowe ćwiczenie to kilka pierwszych [...]

jw to mialem na mysli Antos098 ja bylem, i byl to najgorszy moment w mojej karierze pakera jezeli chodzi o formę, jednak wiadomo generalizować nie mozna, stad sprobowac trzeba rozne opcje. dla mnie obecnie rotacja weglowodanami jest strzalem w 10, co nie znaczy, ze swoim podopieczym wszystkim "wciskam" na silce CC

[...] czasu i trwającym obecnym treningiem :-) Jedno jest pewne - Twoje NIGHT cenne uwagi, które mi dajesz na bieżąco po każdym treningu dużo mi pomagają :-)) Oczywiście nie znaczy to, że już wszystkie ćwiczenia wykonuję 100 % według zaleceń Nighta, cały czas pracuję ;-) Spokojnie - ja sam jak wprowadzam nowe ćwiczenie to kilka pierwszych [...]

[...] sytuacja z genamedem nigdy nie było problemu i towar był dobry. Okaże się za 3 tyg jak pójdzie na badania po zmianie jak to wygląda W między czasie estro badane 3x i nadal kosmos. Jeżeli po zmianie deki bedzoe to samo to znaczy że tak na hcg reaguje w co wątpię. Chyba że macie inny pomysł? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-06 07:23:59

Nieraz, daj spokój %-) W każdej konkurencji z kettlami bijesz mnie na głowę. Nie wiem jak Ci pójdzie w 2HAH, ale jestem dobrej myśli, znaczy się pójdzie Ci lepiej niż mi. Bez przesady - póki co, to ja muszę nadrabiać. :-) Moze jakieś szybkie redu? %-) Tymczasem .... Odwlekałem ten trening, odwlekałem, jednak plan to plan i musiałem zmęczyć tę [...]

to znaczy ogulnie z to guma do treningu