znaczy

No i co z tego ?? To znaczy ze nie moge wyrazic swojej negatywnej opinii o kultursytach poza sezonem tylko sie jarac nimi ? Rozumiem ze jest to temat tylko dla fanatykow kulturystow poza sezonem :) Z tego co mi wiadomo to forum jest od tego ze mozna wyrazac swoje opinie negatywne i pozytywne.

To że robię tematy informacyjne nie znaczy że coś łyknąłem. Fakt faktem że cykl był. Grunt to wiedza i świadomość tego co się robi, kiedy przestać. Zmieniony przez - Brian1337 w dniu 2010-12-09 00:38:17

ostatnią rzeczą którą miałbym się przejmować to kobieta choć jestem już drugi raz żonaty( i jak narazie bardzo dobrze spisuje się moja luba ) to nie znaczy że nie mogę być trzeci raz żonaty luz panowie najważniejsze to cały czas do przodu

Powodzenia jesli tyle pchneles .. i szkoda ze cie nie znam z mistrzostw poslki bo taki wynik to juz sie kwalfikuje do OOM jesli jest co to wg znaczy ;P ja pcham sobie po 13m 5kg kula

to była hiperbola prostaku (tak, dobrze robisz, sprawdź w wikipedii co to znaczy ) Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-04-05 10:16:36

można zrobic pompki na trzy to znaczy że liczymy raz i schodzimy trochę w dół i trzymamy się w tej pozycji przez chwilę następnie dwa i znowu trochę czekamy i trzy tak że tułów jest jak najbliżej ziemi przytrzymujemy trochę i do góry tak samo na trzy pompki robimy klasycznie

chyba tak. ja uzywalem bepanthen plus, tez dobre i ladnie sie goilo po tym, alantanu nie bylo w aptece a bylem w trzech. wiec w koncu kupilem to wyzej. znaczy sie studio tatoo zalecilo jedna albo druga zeby kupic

To że przysiadów nie robi nie znaczy że nie planuje startów

Ja twarog jem zawsze na "slodko" to znaczy z maslanka,musli i cynamonem, daje tez lyzeczke dzemu i masla orzechowego. z aromatem waniloiowym tez jest zaj**isty. Oczywiscie w ciagu lata z maliinami albo truskawkami mozna, ale teraz mamy zime ;/

Czy ja wiem czy cięzej ;-D Oboje trenują mega cięzko to ,że Branch sie drze duzo głosniej nie znaczy ,że trenuje cięzej.Dorian zawsze trenował aż sr*ł z bólu i te wymuszone na maksa powtorzenia... Pozatym to nie jest powiedziane np.Tom Platz z tego co wiem nie miał żadnych kontuzjii a na treningach raczej sie nie obijał.Brancha kontuzja tez nie [...]

[...] takiego wpływu na gospodarkę hormonalną bo mówi sie o nich że mają niskie dawki hormonów. Ale spróbuj odstawić je na miesiąc/dwa i obserwuj efekty. Jak zauważasz różnice to znaczy ze musisz spróbować innych tabletek, z inną dawką hormonu. Wywal z diety bułki pszenne i jogurty, dodaj jajka. Węgle standardowo rozmieściłbym okołotreningowo. [...]

znaczy teraz jem wszystko czyli "śmieci" - tłuste mięsa, słodycze itd. pytanie czy jest sens zaczynać dietę na masę z takim brzuchem czy lepiej jakoś go zredukować a następnie zacząć dietę.

aha i nie wiem czy te 1106 na koncu to 30-38 bo takie zamazane, ale chyba 8 To mam z tej samej partii, to znaczy 110638. Tylko u mnie jest wyraźnie i czytalnie napisane. Czekam jeszcze na wyniki badań hormonów :-) Będziesz jeszcze badał dokładnie co siedze w środku w capsach?

W sporcie zawsze największą barierą jest czas. Nie zbudujesz super formy w kilka tygodni. Wszystko zależy jak długo nie uprawiałeś aktywności fizycznej i co znaczy dla Ciebie solidna forma. U mnie to wygląda w ten sposób, że jeśli przestanę trenować przez 3 miesiące to do podobnej formy wracam miesiąc. Mój kumpel po roku nic nie robienia [...]

wiezadlo poboczne piszczelowe ma bardzo duzy potencjal do zrastania sie,ale po zrosnieciu i tak juz zawsze bedzie nieco rozciagniete.nie znaczy to,ze bedzie to dawalo jakies widoczne dolegliwosci,takze bardzo rzadko sie je rekonstruuje

[...] w takiej dawce Ci wystarczy potem trzeba by coś dalej pociągnąć prop+ npp jak ubicie, susta plus npp jak dalsza rozbudowa masy. Jak na samym antku nie wskoczy pare kg to znaczy, że jeszcze za szybko na taki towar i trzeba jeszcze bardziej sięgnąć do podstaw. W diecie dobre tłuszcze jak najbardziej, trzeba uważać nie zwierzęco i trans bo one [...]

[...] w takiej dawce Ci wystarczy potem trzeba by coś dalej pociągnąć prop+ npp jak ubicie, susta plus npp jak dalsza rozbudowa masy. Jak na samym antku nie wskoczy pare kg to znaczy, że jeszcze za szybko na taki towar i trzeba jeszcze bardziej sięgnąć do podstaw. W diecie dobre tłuszcze jak najbardziej, trzeba uważać nie zwierzęco i trans bo one [...]

[...] rok. no, ale nic. wkrotce przejde na diete hardkor, takze, pewnie bede tu czesciej zagladac po motywacje i siły. jak sie okazuje, to do tej pory nie wiedzialam, co to znaczy byc na prawdziwej, kulturystycznej diecie:-) wiec bedzie szalenstwo.zdrowie juz powoli wraca do normy i to mnie najbardziej cieszy. reszta juz pojdzie gładko:-) [...]

Proste ale bardziej jestem w klimatach dillgangu, dixonow itp. ;) Co nie znaczy ze takiej muzyki nie lubie posluchac czasem :)

dzięki serdeczne, dużo to dla mnie znaczy, bo sama w siebie już zwątpiłam. uszarpałam się sama z własną psychiką, można by powiedzieć:-) spadł mi ten test jak z nieba, bo właśnie teraz potrzebuję dodatkowej motywacji, żeby się nie poddać i nie zrezygnować z marzeń. teraz już klamka zapadła i muszę się ogarnąć, zdrowie już w porządku, motywację [...]