SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Gryf - tanio i efektownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie są dwa gryfy proste i oba są z rury. Maksymalny cieżar jaki był do tej pory na takim gryfie to 140kg. Nic się z gryfem nie dzieje, wygina się lekko, znaczy sprężynuje. A takie gryfy z hipermarketu to chyba są do 120kg. Ja bym się prędzej bał wyciskać na takim kupnym niż na moim. Acha te moje rury służą nam już 5 lat.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2005-12-12 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeraziłeś. Ciekawe gdzie lezy prawda, bo są rózne opinie na temat wegetarianizmu. Jak spojrzysz na piramidę żywienia to mięsko jest gdzieś na samym szczycie - to chyba coś znaczy. Wcale nie potrzebujemy go az tak dużo... Możesz powiedzieć, że jednak w małych ilościach ale powinno być. Spójrz jednak na jakość mięsa i wędlin, które sa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2005-12-12 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w bjj sie orientowal to nie bylbym osamotniony, Lloyd Irwin w 3,5 roku przeszedl z bialego do czarnego paska w bjj, to ze marcelo jest dobrym zawodnikiem to jeszcze nic nie znaczy ze jest dobrym trenerem ja nie znam zadnego jego wychowanka majacego sukcesy, a wychowankowie irwin to np. Mike Fowler, Rhadi Ferguson Poczytaj sobie w necie o nim o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2005-12-12 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB / Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra teraz juz ostatnie pytanie... :D czy jak rozrobie ten to rano to czy popoludniu bedzie dobry (znaczy sie efekt nie smak :D) bo z tego co wiem to gainery i bialka chyba trzeba na bierzaco rozrabiać... :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-12-12 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe po Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie do łez ! Jelonek bierze mietka i robi ze wszystkich "jelenia" , a Emenems prubuje to wyprostowac (wspolczuje ) odpowiadjac na podobne głupoty ! Dorpio co to znaczy ze siedzisz w "branzy odzywkowej" to znaczy ze lubisz sobie czasem posiedziec na kuble z jakąś odżywką ? Jelonek - jestes super ! albo masz poczucie chumoru [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11461 Data: 2005-12-12 20:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te numerki to powtórzenia , a co znaczy ten prog obok ???. nie Ćwiczyć nóg ????? >

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2005-12-12 19:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontakt z qazar -em

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie podaje sie numeru gg bez powiadomienia o tym zainteresowanewgo... dales info na priva to czekaj cierpliwie na ozdew od qazika... daj bog to nastapi jak nie.. znaczy ze cie nie lubi...albo ze nie moze... bo choc wyglada na cyborga.. jest ino ( albo az ) czlowiekiem.. ( qaziu nie dziekuj jak bedziesz potrzebowal mediatora wal jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2005-12-12 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    sol to znaczy jak ? w posilku jakims ? Jesli tak to mozesz brac ale pamietaj o odstepie 30 min. od porcji kretki

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2005-12-12 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb a zdrowie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do k3ho ,co to znaczy pijesz duże ilości kubusia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-12-12 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb a zdrowie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy zeby ich nie przedawkowac. juz 5 krotne przekroczenie dopuszczalnej dawki wit A jest toksyczne. a jesli chodzi o kretyne podczas CKD podczas ladowan jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-12-12 16:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac trenujac BJJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam podobny problem-znaczy sie ciezka areobowo wytrzymalosciowa rozgrzewke przed treningiem (COmbat56) . CHudne w oczach . Przedewszystkim staram sie jesc 5-6 nie duzych posilkow. PO treningach silownia/areo biore carbo/bialko. Dodatkowo glutamina, tauryna, hmb i apteczne zma. Nie jest najggorzej. Przed snem posilek wysokobialkowy lub odzywka. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-12-12 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl

    Post
    Doping

    To ze ktos dobrze wyglada to wcale nie znaczy ze posiada duza wiedze na temat dzialania saa...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-12-12 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( albo moze tak mi sie wydaje? ), na dodatek po 1 cyklu zrobilem 1,5 cm w lapie, zaraz po odstawieniu kreatyny musialem zrobic przerwe miesieczna od cwiczen, troszke mniej tez jadlem i musze powiedziec ze NIC absolutnie nic mi nie spadlo... moja opinia jest taka ze jezeli po krecie nabierasz wody to znaczy ze masz*****owa diete, za malo kalori

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2005-12-12 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system 3 zmianowy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] weekendy wolne,treningi pn,wt,czw,pt. No i mma problkem poniewaz mam zamiar zrobi wlasnieod stycznia pierwszy cykl na mono, i niemam pojecia o jakich porach je breac, znaczy w pierwsza zmiane to po przebudzeniu i po treningu, ale w druga zmiane wstaje przed godzina 9 pije kretke po 20 min. jem ryz kurczak syrowke, czekam 1,5h i udezam na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2005-12-12 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe po Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dropio znaczy się na słowo mamy uwierzyć o tym co piszesz?? Podaj przykłady, dowody, uzasadnienia swoich wypowiedzi, jesli masz zamiar tak dalej pisać to zmień forum, jak Ci powiem że jestem świętym mikołajem i nie dostaniesz w tym roku prezentu to mi uwierzysz??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11461 Data: 2005-12-12 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Ray - Upadek :/

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie znaczy tez ze bil

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2005-12-12 10:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to... hmmm. A powiedz mi czy jzeli ktos nie pali ziola to dla Ciebie jest gorszy? Czy jak to dziala? Napisales do Syriusa "jestes malym dzieciakiem co niewie co to znaczy palic ziolo, nigdy nie byl na zadnym melanzu, nie ma kolegow", wiec dlatego pytam. Czy te rzeczy sa dla Ciebie wyznacznikiem wartosci? A ze skarpetkami to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2005-12-12 09:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Ray - Upadek :/

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To że był poza sezonem to nie znaczy że syntholu nie bił

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2005-12-12 09:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czolem mikrobku... Znaczy sie Termitku Jak zdroweczko w tak piekny pierwszy dzien tygodnia

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 07:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry zestaw dorzuc zma co to znaczy'duzo białka'? 2-2,2g na kg masy ciała w zupelnosci wystarczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-12-12 06:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)