SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Mogę ćwiczyć czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znaczy u mnie lekarz stwierdził lekko poluzowane ścięgno, ale każdy moze sie pomylic (mam nadzieje ze nie w tym przypadku;]). A czy w przypadku w.w. choroby mozna uporawiac normalnie sport (koszykowka, siatkowka, silownia itp.)? Moglbys napisac cos wiecej o tym?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2006-04-10 22:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny brak sił na treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Któryś z tych elementów musi kuleć, jeśli spadek zaczął się tuż po rozpoczęciu roku szkolnego to znaczy, że jednak ta regeneracja nie jest na tip top skoro teraz te treningi już tak nie wchodzą jak wcześniej i nie progresujesz z ciężarem. Trzeba by było się pobawić tą regeneracją ale jeśli śpisz odpowiednio długo, to albo trzeba poprawić jakość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2019-10-02 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna masa .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze zadajesz pytanie w złym dziale – idź do dopingu. Po drugie - jeśli dla ciebie największym problemem w ułożeniu cyklu jest marka bialka, to znaczy że nie jesteś gotowy na wspomaganie farmakologiczne. Po trzecie -Jestem ciekaw jak za te 120 zl kupisz: Bialko ZMA Lecytyne Multiwitaminę Aspargin Silimarol OMEGA-3 Clomid / Nolve [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2005-09-07 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę i mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Sw mam tak jak się umówię z trenerem gdyż on trenuje po dwóch nie raz samemu mam trening.Przeważnie wtorek i czwartek lecz bez problemu mogę to zmienić. Trening jest intensywny. Jem dużo ale chaotycznie ? Znaczy się to na co mam ochotę lub to co jest w lodówce + obiad. Ogólnie jem sporo Tak licząc było by z 3000-3500 kalorii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2011-04-01 18:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka do oceny!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    34cm tyle mam w przedramieniu a nie w bicepsie a to ze napisalem ze jade na czysto znaczy ze nigdy nic niebralem(tak sobie napisalem)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2003-11-11 16:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka do oceny!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ostro za treningi Jezli to pierwsze to moim zdaniem jest to nei sprawiedliwe poniewaz jedni sa wyzsi (ciezsi ) a drudzu lzejsci - tym samym lzejsci, a ciezszy wcale nei znaczy silniejszy.. Z gory dzieki za odp. Pozdrawiam lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2003-11-11 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA A AGRESYWNOSC

    Post
    Odżywki i suplementy

    no oto mi chodzilio zewszystko denerwoje kazda osoba Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2002-07-18 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA A AGRESYWNOSC

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jestem ciekaw jaki byl by efekt jak by sie pod czas thermy nie robilo wogle aerobow lub po 20 min 3 razy w tyg musze zrobic eksperyment i jaki byhl by efekt hhe Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2002-07-19 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    podbijam, nikt nic nie pisze to znaczy że wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-03-13 18:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek pod wasza ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] spodziewam się podobnej do ciebie sylwetki, tak więc nie ma rewelacji"- spodziewac to sie mozesz prezentu pod choinke, to ze teraz rosniesz calkiem szybko nic nie znaczy ,to wiecznie nie bedzie trwac, z roku na rok jest coraz ciezej cos "dorzucic"- wszyscy ktorzy dopiero zaczynaja cwiczyc silowo maja nagly wzrost masy i sily [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2004-11-18 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek pod wasza ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przy czym i za wszelką cenę ośmieszać innych, więc oszczędzę sobie skomentowania większości twoich podtekstów... *jeśli nie znasz pewnych zwrotów piśmienniczych to nie znaczy, że takowych nie ma *inteligencja? *no i po co się tak dobitnie powtarzasz? to, że możliwy jest 'zastuj', to, że na początku masa rośnie nadzwyczaj szybko, to, że [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2004-11-19 13:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skalar, to, że tatar nie smakuje Ci nie znaczy nic :) Pytam się o jego białko itp itd ;) pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2007-11-28 18:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor Fitness

    Post
    Ladies SFD

    Dla mnie papier jako papier nic nie znaczy, liczą się umiejętności. Znam ludzi po świetnych kursach, którzy, że tak powiem, niewiele z nich wynieśli ;-) Jeżeli będziesz chciał pracować jako instruktor, to grupa zweryfikuje to, czy się nadajesz do tej pracy ;-) Jeżeli to, co planujesz, naprawdę Cię kręci, to każde szkolenie/warsztaty, itd będą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-09-17 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zly czy dobry

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co przy 5 miesięczny stażem stosowac super serie ?? MAsz tutaj link plany pasz gotowe lub ułoż sobiena podstawie swój plan i wklej go do oceny http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html To że grasz w piłkę nie znaczy ze masz nie cwiczyć nóg pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-01-17 17:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorączka (!!)

    Post
    Doping

    Organizm podwyższa temperaturę w określonych celach. Zauważ, że np. jak jesteś chory to masz gorączke? Dlaczego? Bo organizm wtedy skuteczniej walczy z wirusami. Jeżeli po winie masz/miałeś gorączke to znaczy, że organizm źle toleruje u ciebie ten związek. Ja dałbym sobie spokój. IMO.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2004-02-04 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stick fighting??

    Post
    Scena MMA i K-1

    sztywny znaczy stiff chyba cos ci sie pomylilo :) Pozdrawiam, DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8104 Data: 2001-10-24 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie możliwe ponieważ nie przewidziano obwodu koła 16 metrów. Można by wpisać wartość 167 cm wtedy wynik będzie mnożony przez 10 np. jak na liczniku będzie wartość 8,2 km/h to znaczy że pedałujemy z częstotliwością 82 obr/min. Liczniki z kadencją są drogie a do tego celu możemy wykorzystać jakiś stary dobry licznik bądź licznik z bazaru za 12zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2007-03-21 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brac - poczatkujacy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniej białka, wyjdzie masie na zdrowie ( znaczy na kilogramy) początkujący nie powinni wspomagać się suplami i odżywkami bo to strata kasy i potencjału zdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-12-04 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka BSN Xplode pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Etam raczej po 20 minutach nie przestaje działać, jak nie czuć mrowienia to nie znaczy ze nie działa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2018-01-19 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa do cyklu

    Post
    Doping

    To ze antek to nie znaczy ze odrazu ponton sie zrobie,zreszta nie koniecznie musi po insie isc,zobacze jak to wogole bedzie z ta insa bo kazdy inaczej doradza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2014-03-02 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)