znaczy

[...] takiej stagnacji, puchnięcia, nieregularności w miesiączkach, obrzęków twarzy, ale później się to wszystko uregulowało. Więc poczekaj może do połowy stycznia, wróć do swojej miski po świętach i nie przedłużaj. To, że nie jadło się słodyczy, to nie znaczy, że w "zdrowych" produktach nie przesadziliśmy ;-) I nie nabiliśmy sporej puli kalorii ;-)

W opisie odcinka szyjnego są właśnie zmiany w segmentach co unerwiają staw barkowy także duże prawdopodobieństwo że to jest przyczyną Twoich dolegliwości. Skoro masz przeprowadzone badania to znaczy że konsultowałeś się z lekarzem jaka była diagnoza ?

a ja jestem tego zdania ze jak dobrze jesz i sie pilnujesz to poco wydawac kase na suplementy i tak dalej chyba ze czegos brakuje z jedzenia to w tedy mozna uzupelnic suplementem Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mam jeszcze taki dzial Ring

[...] to inna sprawa ale nie widze potrzeby kupowania czegos co mozna spokojnie czerpac z normalnego jedzenia chyba takie rozwiozanie jest najlepsze niz wydawac kase i robic nie potrzebnie nadwyzke w organizmie czego kolwiek bo to do niczego dobrego nie prowadzi Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mam jeszcze taki dzial Ring

ale mi chodzi ogulnie sonbaty bo to norma ze z jedzenia nie wysciogniesz kreatyny czy glutaminy Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

"Spec" to Jarek Polak. Nie widziałem tego programu, więc nie będę się o tym wypowiadał, ale Jarek to akurat porządny fachowiec, z wieloletnią praktyką w SW, taktyce działań, ochronie, strzelaniu itd., itd. Może i program wypadł kiepsko, ale nie znaczy to, że idea jest zła. Pozdrawiam!

OK. "Ciągnąć łacha" znaczy nabijać się z kogoś. Przynajmniej w moim środowisku ;) A tak w ogóle to dziękuję za powitanie i miłe słowa, natomiast mój dystans wynika z naszej dyskusji na lokalnym forum. Dziękuję jeszcze raz za przywitanie i pozdrawiam!

_Knife_, X-ray, witam. Ni jestem fanatykiem, chociaż moje pojmowanie KM jest inne, niż większość prezentowanych na forum. To, że coś trenuję, nie znaczy, że jestem wobec tego bezkrytyczny. Zresztą, _Knife_, w wielu sprawach całkowicie się z Tobą zgadzam... Pozdrawiam!

[...] w dziale trening dla poczatkujacych, Jakis ciezki trening na samych zlozonych za nie w trice i bice sie bawic. Konkretnie i ciezko. I sila ma isc w gore jak nie idzie znaczy ze dieta słaba. N atym sie skupisz treningi maja byc porzadne i po silowym aero tak ok 20min Co do diety to od początku liczysz swoje zapotrzebowanie i układasz dietę [...]

co znaczy dieta : staram się ?

Nie wiem co to znaczy: "na pewno chciałby mieć okazję poćwiczyć na 3 " (może 3 dni w tygodniu?) Ale sądzę, że dasz radę pogodzić wszystko aby dalej progresować w ciężarach.

Ha ha na razie nie wpadłem do kuchni więc jest ok , jak dłużej nie będzie filmów to znaczy że jestem w kuchni xd

Hm, to znaczy że z wyprostowaniem kolana (tsuki) czy ze skrętem stopy (prosty)?

THC znaczy THX Składajcie kit z tym ze wczoraj miałem urodziny

dzięki piękne rzekł koziołek, sogi poszły. Może ktoś jeszcze sie wypowie? A i pytanie do binia bo nie skapowałem: yield znaczy tyle co zysk, plon. Czyli w surowym jest 23. A 17 w?? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER [...]

To ze bedzie koksem to nie znaczy ze bedzie prze chojem trafisz kiedys na jakiegos wariata co ma nierowno pod deklem na ringu i ci zaden koks nie pomoże .. Chyba ze w szpitalu Rob jak chcesz powodzenia .

[...] potem dajemy sus 500 (lub tren 250), który ma inne działanie niż pierwszy ph co pozwala dalej notować postępy a jednocześnie nie ma grupy obciążającej wątrobę ( co nie znaczy , że to Tic taki)Inny środek inne substancje organizm nie przyzwyczaja się i receptory nie są wysycone. Zawsze lepszym roziązaniem było by tutaj dodać do ph propa ale [...]

Ja już widzę problem - fiksacja na wadze ciała. Niewykluczone że zmiany jakościowe cały czas przebiegają:-)) no ale skoro WAGA nie drgnęła to znaczy że jest źle... Wbij sobie i jej do głowy że możecie liczyć na pomoc w tym dziale tylko i wyłącznie stosując sie do ogólnych zasad działu. 1. Zdrowie jest najważniejsze 2. Najlepszą formą oceny jest [...]

to ze chcesz zebi ci lekarz wypisywał takie recepty nie znaczy ze ci je wypisze znam takich co byli jeszcze niższi a nie dostali takich leków i nie startuj z koksem bo mi sie wydaje ze za mało o tym wiesz wyskoczy ci póżniej kilka niespodzianek i bedziesz ździwiony 88-0

[...] czekać. Do tej pory ćwiczyłem sobie tak na sucho nie brałem nic nawet kreatyny czy innych odżywek i moje treningi też nie były jakieś bardziej wymagające i bez planu, co nie znaczy że się nie starałem osiągnąć wysportowanego ciała. Może i mało wiem na temat dopingów ale szybko się uczę i dużo czytałem, mam też sporo kolegów którzy sami są już po [...]