SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] sie takie wydaja jakby mialy zaraz odpasc, i nihvja .. dziwne to takie .. i barki jakies takie zbutwiale.. ten sport jednak opiera sie na dopingu jak ktos mowi ze nie to znaczy ze pyerdoli %-) tak sie zwiesilem nad tym ze mam male rece ze jak bym mial jeszcze troche slina to bym przyyebal zjadl 500g cukru i podpompowal choc na chwile %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 16:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy miedzy treningami

    Post
    Trening dla początkujących

    zbyt długo jeżeli Twoja przerwa wynosi 1.5 tygodnia, raz na jakiś czas to znaczy?dlaczego? Ma wpływ bardzo duży na jakość treningów.http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html albo zadawaj pojedyncze pytania w odpowiednim dziale. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-23 16:46:51

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-02-23 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem wszystko zależy od organizmu oraz ile z siebie dam, ale po jakim czasie mogę się spodziewać pierwszego zbitego kg? Wiem, że szybko nie znaczy dobrze i zdrowo, ale chętnie straciłbym te kg jak najszybciej.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2013-02-23 16:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie nie równo pracują.

    Post
    Trening dla początkujących

    myślę, że coś nie tak jest z techniką, skup się na plecach to, że prowadzisz równo ruch jak na prawą rękę nie znaczy, że technika jest ok, musisz włączyć mięsień najszerszy grzbietu do pracy. Możliwe, że Twoje tylne aktony barków przejmują cały ciężar w tym ćwiczeniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-02-23 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metra a nerki

    Post
    Doping

    Od mety nerki nie beda bolec (co nie znaczy, ze meta jest bezpieczna dla nerek). Idz do lekarza, zrob badanie moczu. Mozesz miec problem z kamieniami na nerkach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-02-23 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłko pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale to, że sobie zjesz raz kiedyś ryż z kurczakiem, to nie znaczy, że masz dobrą dietę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2013-02-23 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy no

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak weeb.tv padło to znaczy, że nie ma pewnych streamów. "W życiu pewna jest tylko śmierć i podatki" !! %-) Sprawdźcie to http://ringboks.pl/index.php?view=page&id=3&alias=transmisja

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 19:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady a wykroki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, to żaden wyznacznik, możesz mieć spompowane uda na maszynie do prostowania a to nie znaczy za wiele. troszeczkę wyżej miałeś -i masz- b. dobry art. Antosia właśnie traktujący o przysiadach; tych najbardziej nadających się do kulturystyki; http://www.sfd.pl/Abdykacja_kr%C3%B3la_%C4%87wicze%C5%84_styl_siadania._-t922341.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2013-02-23 20:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Wytrzymalosc to znaczy wiecej powtorzen mniejszy ciezar.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-02-23 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdrowe odzywianie nie znaczy drogie ... Wystarczy kombinowac, ja mam diete a wydaje na nia bardzo malo , idealna nie jest ale coz :D taki kraj , pracy nie ma ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-02-23 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie siłownie w Bydgoszczy

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    na granicy wzgorza i szwederka jest galaxy gym były gryf, ale ceny sa mi nieznane i tez u mnie na osiedlu jest to znaczy na wzgorzu silownia na ujeskiego gdzie cwiczyl szczepanski ;p

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz się słyszy że ktoś złamał sobie rękę i to nie tylko w sytuacji bez rękawic, ale na ringu. A to że Ty sobie coś tam rozwaliłeś to z całym szacunkiem ale to jeszcze nie znaczy że ta metoda jest do dupy. A do uszkodzenia 4 i 5 kostki dochodzi przeważnie wtedy gdy ładuje się sierpowego poziomym ułożeniem dłoni, wtedy dwie ostatnie kostki łatwo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2013-02-23 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka kolacja jest dobra?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzieki za odpowiedź. to znaczy, że mam wyrzucić warzywa z kolacji?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-02-23 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - SZTYWNY91///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    Z zamkiem to znaczy, że palce obejmują kciuk pod sztangą tak??

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 19173 Data: 2013-02-23 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie wiem czy prawda czy nie, ale od wielu osób na tym forum juz slyszałem ze wersje "chudy", nie tylko serów/twarogów sa najbardziej przetworzone, cokolwiek to znaczy (chyba nic dobrego :P) A do oliwy zniechecam bo za nią nie przepadam. Ale jesli ktos lubi to gites :) Ja jej spozywam max 15g dziennie, do reszty posiłków w miare [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2013-02-24 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    co to nah-shon znaczy?

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiem, ale brzmi jak brzmi. %-) A po małej przeróbce - nah-son to wiadomo co znaczy. :-D

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 00:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na ochronr wątroby

    Temat
    Doping

    witam mam zamiar brac 200szt danabolu znaczy metki i co brac na osłone watroby duzo pisza ze eselif forte esentiale itp

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2013-02-24 01:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    Pomiary http://img16.imageshack.us/img16/9612/opmiar.jpg I się mi nie podobają, a miało być tak pięknie. Zawsze po @ ładnie odpuszcza, a tym razem lipa. Znaczy 2 kg honorowo mi trzeba, a nie jeden \-)

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 09:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)