znaczy

Nie wiemy nic o Tobie na jakim stopniu zaawansowania jesteś itd, to że nie lubisz dnia bez treningu to nie znaczy że nie mozesz dać mięśniom odpoczynku.

lekarz nic nie wspominał o dodatkowych badaniach. znaczy wyczułam, że olewancko podszedł do sprawy i gdybym chciała się czegoś więcej dowiedzieć to chyba sama bym musiała drążyć. jutro biorę ostatnią dawkę dostinexu a potem kontrola prolaktyny. on mi powiedział, że to od tego utyłam i że po unormowaniu poziomu powinien mi wrócić dawny wygląd. ale [...]

Nie MC to jeden z bardziej naturalnych i złożonych ruchów - więc szlifuj technikę , ja także to robię i popełniam błędy to nie znaczy ze od razu mam rezygnować . RDL to nie MC , to bardziej ćwiczenie na dwugłowy .

Coś Ci pokażę... https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/309145_350448525042913_1337442846_n.jpg A to w luźnej interpretacji znaczy, że kobiety mają ćwiczyć tak jak mężczyźni :-)) Zakładając, że sztanga nie jest jej obca i będziesz pilnował techniki i progresji, to dlaczego nie miałaby ćwiczyć wg Twoich planów? ;-) Tym bardziej, że [...]

Wiadomo. Ale opinie innych zawsze są cenne, jak 10 osób napisze, że jakiś smak jest za słodki to już coś znaczy. Dobra, zamówiłem czeko-kokos :-)

[...] powinen rozpoczynać tą gale a nie konczyć, skoro chcą się robic jak UFC to powinni ich zasady przyjać. Tam w Main event nie daja kogos kto odstawia takie cyrki i nic nie znaczy w swiecie MMA, myle się? Chyba KSW nie ma zawodników i kontraktuje walki byly strongmen z piłkarzem ( nie obrazajac nikogo) co to są za zestawienia? Pozniej dadza [...]

to czemu K&L ciagle mówia że UFC to albo tamto. Przy PPV ciagle mowili tylko ze w UFC tak jest i ludzie sa zadowoleni.. Tylko jaka tam karta jest?:) i nadal nikt mi nie odpowiedzila jak czlowiek ktory dopieor zaczyna w MMA ( Pudzian) który nic w tej dyscyplinie nie znaczy, może miec Main Event, ba podstawie czego??Nazwiska??

[...] planu , po prostu latam po silowni i robie wszystko :o " ma to jakiś cel ? "Chcem cwiczyc wszystkie partie ciała W TYM 2 RAZY W TYGODNIU BICEPS!!! " po co ? " więcej nie znaczy lepiej " nie przełoży się to na efekt . Jesteś wstanie określić ( czy wykonywałeś ) obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad -? martwy - ? wyciskanie - [...]

[...] zachodzące w tym samym czasie procesy... Niestety poziom cukru we krwi a używanie wkt jako substratu energetycznego to trochę bardziej skomplikowane zagadanienie, co nie znaczy że Szostak nie pyerdoli głupot) Krystyno- na masówce to Ty będziesz miał nadmiar zasobów glikogenu. A chuy, dzisiaj mam nastrój na wieszczenie prawdy! Dokładnie. Też [...]

a od kiedy to sie tyje od kreatyny ??? jak nie wiesz takich podstawowych kwestii, to znaczy tylko jedno- suple nie są dla ciebie

żadnej rehabilitacji się na to nie przepisuje? I co znaczy przeciążać?

Bez przesady, powalił go na deski, to coś znaczy. Gdyby Chavez wcześniej zaczał szturmować to kto wie, no ale gdyby ciocia miała wąsy itp;) Tak czy siak wolę MArtineza, więc się cieszę.

Dla mnie Czerwonego Balona Paweł by poskładał, bez większych problemów, tylko by musiał się trochę przygotować. Walkę widziałbym tak mniej więcej: szybkie sprowadzenie i Rickson by armbar. Znaczy Paweł, nie Rickson. Szkoda tylko, że w tym cyrku zwanym KSW, na MMAA by po pierwsze mógł dostać kogoś lepszego poza tym by to znów przybliżyło upadek [...]

ty masz racje znaczy sie :) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-09-16 16:05:49

Creapure dopłacasz za jakość surowca, się znaczy jest najczystszą formą, jak Cię stać to kupuj.

[...] – ? 4.Odwrotne rozpietki na maszynie 2x10-12 +3dropsety 2min - ? 5.Uginanie ramion ze sztanga 3x5x1 clusters 2min Jak rozumiem to trening rozruchowy ma być na 4tygodnie (znaczy się każdy dzień ma być zrobiony 4 razy). Będę chciała żeby faktycznie w tygodniu te 5 dni było treningowych na ile mi się to uda zobaczymy w praniu ;-) Katlak, masa [...]

Wybaczcie ,ale głupotą jest polecać początkującemu "pobudzacze". Jeżeli nie ma sił na trening znaczy że dieta sromotnie leży. Mogło nawet wedrzeć się małe przetrenowanie lokalne-wtedy deloading lub całkowita przerwa jest wskazana. Gorzej w wypadku przetrenowania centralnego układu nerwowego-wtedy dochodzą problemy hormonalne,złe samopoczucie,słabe [...]

To znaczy oprócz Piliafasa jeszcze z kimś Pudzian walczył? Bo chyba nie o Piliafasie było zdanie o "solidnym zawodniku"?

dla mnie osobiście trening dzielony to najlepsza droga do rozwoju - dość szybkiego rozwoju i bardzo trwałego. Nie zawsze częściej a mniej znaczy lepiej.

stąd ;-) znaczy było już kilka podobnych tematów i ktoś (nawet chyba kilka osób) o tym pisało na forum.