SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    wstaje, patrze przez okno i lato normalnie,plaża słońce,znaczy tak mi na myśl przychodzi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 09:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujace mnie pytanie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Uwierz nam, że wszystko jest w należytym porządku. To, że nie są na diecie,(co Ty rozumiesz pod pojęciem dieta ?) to nie znaczy że swoim sposobem odżywiania nie stwarzają odpowiedniego środowiska do zachodzenia procesów wzrostowych. Nic się z powietrza nie bierze ! Być może są bardziej predysponowani do tego by się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-04-26 11:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ok PS zapomniałem Ci podziękować za soga Znaczy Grubmenowi Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-04-26 11:51:33 Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-04-26 11:52:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie kompotu owocowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Kompot nie nadaje się za bardzo do odbudowy glikogenu mięśniowego – co nie znaczy że go nie odbudowuje. Picie go w czasie treningu dostarczy Ci jedynie pewną ilość składników energetycznych oraz wody, z tym że zbyt mała ilość węglowodanów nie da Ci nic a zbyt duża spowoduje wzdęcia. Mieszanka taka więc powinna być izotoniczna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2008-04-26 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja u kobitki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jednak jestem zdania że owoców mniej co nie znaczy żeby je wyeliminowac całkiem. Do śniadania więcej białka W posiłku potreningowym możesz dac więcej białka nie trzeba koniecznie dac węgli, dałbym więcej węgli do przedtreningowego. Nie wiem czy tych węgli nie będzie za mało z czegoś musisz czerpać tą energie Co do supli popieram Kuro hmb [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-04-26 13:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy o kopaną o champions mi sie rozchodzi z barcą ten rewanż a premiership to gdzie leci?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę??

    Post
    Trening dla początkujących

    ile byc nie mial lat to 6x w tyg za duzo, bezsesn, duzo nie znaczy dobrze, jaki plan konkretnie?rozpisz co chcesz cwiczyc 6x w tyg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-04-26 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy w sklepach internetowych z USA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to znaczy ze zamowilem pare supelkow dnia 03-19-2008 natomiast dnia 04-04-2008 dostalem pismo z urzedu celnego o nadejsciu przesylki podlegajacej zgloszeniu do odprawy celnej (czyli towar zamowiony przezemnie dotarl do polskiego U.C) i do dzis jeszcze mi tego nie wyslali i z pewnoscia czeka mnie jeszcze oplata celna pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-04-26 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie znaczy ze trzeba pisac bezsensownie post pod postem.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 17:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kolorowymi , ale w sumie to ich wybor i nic mi do tego)- - moze sie i wypalilem , jeszcze nie wiem , bo cwicze i skoro dam rade zrobic na 100kg 2 serie po 30 powt. to znaczy ze jest ok ( w 3 padam). - szukanie zlotego srodka jest trudne , tez sie nad tym zastanawiam ile jesc ile cwiczyc by nie popasc w prze4sade by pozostalo czasu i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2008-04-26 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotykających się z "ich" laskami. Nie wierzę w tolerancję działającą tylko w jedną stronę. "bo cwicze i skoro dam rade zrobic na 100kg 2 serie po 30 powt. to znaczy ze jest ok ( w 3 padam)" - te wyniki stawiają Cię w czołówce wyników siłowych na corocznym "combine" poprzedzającym draft młodych, nasterydowanych byków [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2008-04-26 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki czy A6w

    Post
    Trening w domu

    Biegi, rower basen itp. Mozesz pograc w pile ale tez nie codziennie, duzo nie znaczy dobrze, glowna role odgrywa dieta tutaj reszta to dodatek bez ktorego ciezko by bylo osiagnac cel.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2008-04-26 20:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noobskie pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy teraz mam 2 dni odpoczynku. a jak to zrobilem? hmm.. nie wiem jak... poprostu jem na max i nie tyje..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-04-26 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    znaczy 1ml ma 50mg to musial bym 8 tyg cos nie tak

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2008-04-26 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znaczy sie stabilizator

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12016 Data: 2008-04-27 01:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zycia, jak nie ide na trening to czuje sie jak gowno i chce aby dzien przelecial jak najszybciej. Wiekszosc ludzi wychodzi z siłki i maja dosc cały dzien umieraja, to znaczy ze trenuja bo musza, ja trenuje bo kocham to robic, to mi wlasnie daje enegrie, po setkach w martwym plecach po 1.5 godziny jade jeszcze do domu kobiete bzyknac i h u [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2008-04-27 12:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilator - dobry wybór

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanie na czym polega używanie kremów do depilacji to znaczy ze trzeba nim nogi posmarowac a potem użyć maszynki czy jak??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 15:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprowadzanie odzywek z ameryki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polamer to teraz 90 centow za funt wagi (0.45kg) plus $6 oplaty dodatkowej od paczki wartosc moze byc wpisana do $70 ale nawet jak bedziesz mial wpisana wartosc $10 to nie znaczy ze nie moga ci otworzyc paczki i sprawdzic co jest w srodku i czy sie zgadza z deklaracja ( wartosc $30 za 20kg pake bedzie napewno podejrzane jesli ktos zajrzy w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-04-27 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam z***aną spacje znaczy wciśniętą i nie nabije wiele klików

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 17:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genetyka + wytrwalosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jak ci przy 70kg nie rosnie to znaczy że mało orientujesz się w temacie. a jeśli nie pisałes tego w oparciu o własne doświadczenia i tylko teoretyzujesz, to nie rób tego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2008-04-27 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)