SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • do ocenki trening-sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiec tak. SOGow to ty dawac nie mozesz ale to tak na marginesie xD Wiesz to ze taki tren dzialal na twojego ziomka to nie znaczy ze zadziala na ciebie. Po tym czasie ktory juz cwiczysz powinienes wiedziec co na ciebie dziala najlepiej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2007-08-15 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwierzęce (mleko, jaja), bo dowiedziałem się niedawno, że niektórzy ludzie tyją od białka. Nie wiem, czy to prawda, ale wole nie ryzykować, a mój organizm ni narzeka. Nie znaczy to, że czasem nie wypiję sobie jakiegoś jogurtu, czy nie zjem jajecznicy. Wsłuch**ę się raczej (z rezerwą) w mój organizm i w dzień bez trningu staram się mniej jeść. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2003-08-13 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie zrobili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ziomali raperów z ameryka!!(2 zdjęcie) -zna tajemne znaki ziomalskie "dwie victorie"(3 zdjęcie) -chodzi w bezrękawniku co oznacza ze ma duży kabel (4 zdjęcie) -rynkowa bluza, znaczy, że zna rumunów!!! bardzo niebezpieczne!!!(5 zdjęcie) No i ksywka LONGER- pewno z 2 metry ma tj. duży zasięg ramion!!! Oczywiście joke... rób co chcesz

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2006-08-20 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening w domu

    ja ten trening juz wykonuje miesiac tyle ze jak napisalem teraz mam dostep do full silki znaczy od poniedizalku :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-09-09 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    "Mój ostatnio przerabiany plan był typowo pod masę. " nie wiem co to znaczy ? jaki to plan typowo pod masę ? "Proszę tutaj o sprawdzenie mojego planu treningowego. " on nie jest do sprawdzenia tylko do wyrzucenia ? pokaż ten ostatni plan ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2012-05-20 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powitanie i słów kilka

    Post
    Trening w domu

    bueheueh :D:D:D:D co nie znaczy ze niezgodne z prawda :D:D:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2004-10-04 09:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] bugi 24 redukujemy !!!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] chyba pezez 4 pomnożyć %-) Nie to że szastam hajsem ale raz w życiu sie ma nie %-) Ogólnie powiem że siłka to nie mój jakiś cel w życiu tylko fajny dodatek i choć może teraz odpuściłem troche to nie znaczy że tak zostanie także spoko ;-) Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-05-12 20:41:44 Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-05-12 20:43:12

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2013-05-12 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. To że Ty myślisz, że dużo jesz to jeszcze nic nie znaczy ;-) Poza tym, to nie chcę się czepiać, ale Mighty Mouse jest od Ciebie niższy 10cm to nie mało %-) Także nie wiem gdzie mogą być te podobne gabaryty %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2017-11-13 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w porach posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście że możesz pomijac fakt że diete trzeba troche zmienić dodać warzyw znaczy się to ostatnim posiłkiem niech bedzie potreningowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-02-19 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczeniami se głowy nie zawracaj w praniu Ci wyjdzie wszystko ww okołotreningowo i na śniadanie w dni bez siłki możesz pozmieniać trochę proporcję między ww a fatem - to znaczy daj mała porcję ww po aero białka 2-2,2 g na kg masy ciała ww i fat zależnie od zapotrzebowania, celu, itd tak jak mówię ww okołotreningowo i na śniadanie, reszt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-07-28 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] większą agresję od czasu, kiedy ćwiczę. Doszukuję się tutaj zależności między: lepsza budowa ciała -> pewność siebie-> większa agresja. Nie biorę nic, zupełnie na czysto ćwiczę, więc chemia odpada :) Zawsze byłem spokojny i trudno wyprowadzić mnie z równowagi, ostatnio nieco z tym gorzej - co nie znaczy że biegam po ulicy i biję ludzi :P

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2007-09-09 08:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMIE LNIANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siemię (nie gryzłem) - takie oślizgłe.. trochę "dziwne".. piłem/jadłem takie coś po kolacji i po śniadaniu. żadnych gwałtownych efektów nie było (i dobrze!), co znaczy, że jest to patent do codziennego stosowania :) a dziś mam już zmielone siemię - zalałem wrzątkiem (świetny zapach!!) 2 łyżeczki i po ostygnięciu wypiłem.. myślę o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2009-01-04 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie jest zbyt dobry, stosuj progresje.. co do kreatyny to zrob przerwe z miesiac i mozesz sobie wziac jakas np zwykle mono, to ze wezmiesz jakies drogiego staka wcale nie znaczy ze bardziej urosniesz... aha jesli teraz skonczyles tego hp to mozesz dokupic szybko jeszcze jakas kretke i pociagnac dalej... Zmieniony przez - topolina w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2007-12-30 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robienie masy. Troche zle dopracowalem diete, przyznaje sie bez bicia, i otluscilem sie jeszcze bardziej ale tyroche miesnie tez urosly. To ze nie mam w bicu 40 to chyba nie znaczy ze nie musze redukowac jesli mam beben. Po redukcji chce robic znowu mase tyle ze teraz juz z glowa. Nie moge dalej masowac bo bede gruby jak swinia. Do wakacji [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2012-02-24 05:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pouczenie od policji

    Post
    Sztuki Walki

    znaczy to tyle co nic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14362 Data: 2008-01-27 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pouczenie od policji

    Post
    Sztuki Walki

    I tak tego nie zrobiłem, tylko chciałem wiedzieć na przyszłość czy to coś znaczy czy nie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14362 Data: 2008-01-28 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bym juz sie przeniosl to by bylo juz lepiej dali by mi wkosc i juz waze 95kg i chce okolo 20-15kg mniej warzyc i dlatedo zdecydowalem sie na tyle odzywek mam prozbe mogl by mi ktos podac jakies linki na temat odchudzania znaczy diety ciekawe artykuly kilka juz mam ale jesli kos my znal i nie sprawialo by to klopotu to naprawde wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2009-03-25 13:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzacze-ogłoszenie!

    Post
    Sztuki Walki

    Jestem za a nawet przeciw. Nie no jak dla mnie spoko.Biją z całej siły to znaczy ,że uderzane ! Dawać ich tu ! Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-11-11 09:20:48

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2009-11-11 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - co dalej? (foty)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma opcji to by było cudowne połączenie jednoczesna masa z rzeźbą.Jak masz dodatni bilans i łapiesz kilogramy nie bedziesz miał pięknego brzucha.Co nie znaczy ze masz go zaniedbywać , ale niestety przy masówce nie do wykonania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2007-05-19 18:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a stolec

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli natomiast stolec jest maly, twardy i ciemny to znaczy ze dieta jest dobrze ulozona. albo logicznie zecz biorąc, zjedliśmy za mało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2005-07-08 02:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)