znaczy

oskar to że tanie to nie znaczy że się nie podrabia lepiej komuś sprzedać 100 gościom wałowaną omę niż 5 wałowaną primę lepiej na ty wychodzą

[...] sztangi poziomo 4 po 16,10,8,6 2 wyciskanie sztangielek-skos 4po 12,10,8,6 tutaj skos na dolny czy gorny? 3 wyciskanie sztangi z głową do dołu 4 po 12.10.8,6 - czy to znaczy tj. w atlasie Wyciskanie sztangielek,skos dolny? 4 rozpiętki na butterfly 4 po 25 1przyciąganie dolnego wyciągu siedząc 4 po 10 2 podciąganie sztangi 4 po 10 3 [...]

jak ktoś po treningu nóg ma jeszcze siłę na trenowanie innej grupy mięśniowej,to znaczy że się opyerdalał a nie trenował

to teraz mam maly zgryz bo nie wiem co i jak zmienic zeby bylo dobrze... :) znaczy w chwili obecnej mam dosc rowno jedno i wielo nienasyconych - nasyconych chyba starczy z jajek, czy dolozyc wiecej smietany, np 30%? hm troche glupie pytanie - ale czy kazdy wielonienasycony jest bogaty w O6 czy tylko Oliwa z pestek? Zmieniony przez - MX-3 w dniu [...]

chce - to ze ktos w******la rozne leki bez tolku do tego popelniajac inne bledy i zyje nie znaczy ze pozostaje to bez znaczenia dla jego organizmu, teraz zyje na 100%, za 10-20lat moze miec problem ze sraniem pod siebie i tego typu kwiatkami

co to znaczy dla Ciebie dieta białkowa ? przede wszytskim zapoznaj się z 10 wskazówkami żywieniowymi i od tego zacznij czyli jemy zdrowo i pożywnie

[...] Bo to jest wszystko na przekór twojemu zdrowiu. Jak chcesz skrócić a nie przedłużyć leczenia to radzę zdrowo się odżywiać być aktywnym. Staraj się dużo spacerować co nie znaczy że masz przesilać nogę. Umiar !! Na razie tyle. Spytaj o rehabilitację i przykładaj się do niej solidnie a szybciej wyzdrowiejesz. Polecam też rower --> stacjonarny [...]

[...] i zdrowie niż pod walkę. Na TKD nauczysz się uderzać i, przede wszystkim, kopać. Na aikido poznasz rzuty i dźwignie. Efekty na TKD przyjdą raczej sporo szybciej, co nie znaczy oczywiscie, ze po 3 miesiącach będziesz mega-killerem. Po 3 miesiącach będziesz w stanie przeżyc trening bez "zapaści" ze zmęczenia A co do wyboru stylu: [...]

Tak jak w temacie chodzi o trening FBW. Mój starz to regularne 2 miechy na siłowni, ale teraz przerzuciłem się na trening domowy i zakupiłem trochę złomu :) Oto mój plan, jest on pierwszy więc się nie przestraszcie…:/ Barki: Wyciskanie sztangi za głowy (12,10,8) Pociąganie sztangi do brody (12,10,8) Nogi: Przysiady z sztangą (12,10,8) Wzniesienia [...]

[...] którego jeszcze bardziej zostaje zwiększony stopień rozciągnięcia - pozostajemy w tej pozycji przez dalsze 30 sekund. Jeśli zintensyfikuje się przy tym uczucie napięcia, to znaczy, że nastąpiło nadmierne rozciągnięcie zwane także drastycznym - zjawisko niekorzystne i groĄne dla mięśni. Rozciągnięcie łagodne i pogłębione nie wywołuje bólu. Ważne [...]

[...] pakiet z pozytywnym testem w środku. Psikanie kolczyka lub moczenie go w chemii - za przeproszeniem - g... daje. To że nic Ci się nie stało z sutkiem podczas gojenia nie znaczy że za parę lat nie wyjdzie Ci któryś z syfów, które wyliczyłam w poprzednim poście (HIV i WZW mogą się ujawnić nawet po paru latach). Szansa na to jest niewielka, ale [...]

[...] HMG pobudza wydzielanie naturalnego LH, co jest lepsze dla organizmu. druga bardzo istotna roznica, HMG zwieksza ilosc FSH, czego HCG nie robi. chyba nie musze mowic co to znaczy... ale dzieki temu odblok lepszy, szybszy, mniejsze spadki. nie wiadomo jeszcze jak z dawkowaniem, dla wielu powinien wystarczyc jeden strzal 75ui. trzecia roznica, [...]

[...] rozrosna sie z przodu,a z tylu bedzie plasciutko ,a wczesniej mialam proporcjonalnie Nie wiem tez co z tymi przysiadami,czy jesli tak dlugo czworoglowe daja mi popalic to znaczy,zeby obnizyc obciazenie? Czy lepiej zostawic na takim poziomie a potem stopniowo zwiekszac np . o 2 kg? Kurcze łysa jestem w tym temacie ale czuje sie troszke [...]

U mnie tez sa bo mnie tesciowa ciegle obgaduje... Chwali znaczy

[...] miejscu bym sie porzadnie zastanowil, kupujesz uzywane, czyli juz w jakims stopniu zuzyte, a za 800 zl kupisz dobra lawke ze stojakami NOWĄ, wyciag NOWY - to ze taniej nie znaczy ze gorzej i nawet obciazenie z allegro ale zrobisz jak uwazasz. sam mam sprzet z marbo z serii semi pro i patrzac na ta lawke jego a moja widze te same lawki tylko [...]

To znaczy, rozumiem, że masz problemy przy syntezie ATP i problemy z drogami oddechowymi. Nie sądziłem, że to aż taki problem. Ale skoro nawet chodzenie Cię męczy to OK, nie ma o czym mówić. Mięso można zastępować innymi źródłami białka, soją, nasionami strączkowymi, jajkami, twarogami.

pora nie ma wplywu na efektywnosc, to ze jestes zmeczony nie znaczy ze nie zdatny do wykonania treningu

[...] Nazwali to le parkour, co w wolnym tlumaczeniu może oznaczać „bieganie swobodne". Niektórzy uważają, iż jest to sport inni, że sztuka. Każdy może to widzieć inaczej, co nie znaczy, że parkour nie może być tym i tym. Jak na razie nie udalo się nikomu przeprowadzić zawodów w parkourze, więc nie mamy tu jeszcze do czynienia z typowo sportową [...]

sam kurczak? co to znaczy że Ci niezadobrze robi tłuszcz?

Jakie chcesz, to znaczy takie zebys przy kilku obwodach byl w stanie zrobic po 20-25 powtorzen. Ale w obwodach robisz odpowiednio mniej, z zapasem.