znaczy

[...] na jedzenie Efekt - 0 efektów ostrej miesięcznej walki Nie mam już pomyslów na swoją dietę i myślę, że ja chyba nigdy już nie schudnę, bo skoro tyle próbuję i nic, to znaczy, że powinnam dać sobie z tym spokój. Wstyd to wszystko pisać, ale mam ostatnio masę problemów i uciekam w jedzenie, a czym bardziej obleśnie się czuję, tym większą [...]

Animal a wiekszy mózg to znaczy ze ktos mądzejszy?

[...] tak męczyć zaraz przed klatką i barkami. A co do treningów na "super plecy" to polecam: http://www.sfd.pl/MAZOCYKL_MASY_AGRESYWNEJ_2010_ZE_SPRZETEM_KELTON-t558006.html oraz któryś z Eksperymentów autorstwa (post jest jego autorstwa znaczy się) tego samego użytkownika. Nie pamiętam który, ale zwał się Grzbiet Totalny lub Plecy Totalne

Zabrzanin, gratulacje, heh zobaczysz co to znaczy sie nie wysypiac :D

[...] i przysiad zrobisz, wypychanie, łydki i inne ćwiczenia ktorych nie potrafię nazwac ani opisać z tego co pamiętam to przysiadów nie możesz robić, ale czemu w planie nie ma uginania/prostowania nóg. Których jeszcze postów nie rozumiesz ? Widzę się wyrabiasz, bo jak ludzie sami zauważają to znaczy że efekt jest, nawet jeżeli sam go nie widzisz.

Zależy od źródła. Zapodaj z 5 tabsów dziennie i jak po tygodniu skoczy Ci ciśnienie to znaczy, że działa.

znaczy zaczolem podjadac batoniki i rzeczywiscie troche wiecej słodkiego ale czy to moze byc przyczyna az taka

człowieku co ty chcesz na temat po treningu powinien być posiłek białkowo ww co to znaczy śniadanie potem białko ? co to wogóle dla Ciebie znaczy ? bo nie czaje każda kolejna osoba Ci podobnie napisze

bym kupił ale mam znaczy i tak bym niekupił ale moze ktos ci to kupi chociaz kazdy ma kmórke ale ktos ze wsi wejdzie to moze niema

[...] czy błędem będzie jeśli zamienię te 2 posiłki miejscami: Płatki owsiane z mlekiem (normalnie o godzinie 11) Ryż z mięsem i warzywami (normalnie o godzinie 17.30) To znaczy będzie to wyglądało tak: I Śniadanie II Śniadanie (Ryż z mięsem i warzywami) Trening Obiad (Ryż z mięsem i warzywami) IV posiłek (płatki owsiane z mlekiem) Kolacja [...]

[...] w stylu '' czy miod jest slodki, a cukier pochodzi z morza ?'' to zartuj sobie. Chodz staram sie ograniczac to do minimum :D. Nie wyciagaj tylko tej ''starej historii''. I ja sie nie zbulwersowalem nawiasem mowiac. Scorp twoj skrot znaczy '' komu wolno, temu wolno ? ''Ma znaczyc cos w rodzaju ustap glupszemu ? (czysta ciekawosc, brak bulwersu)

[...] nagrać pare filmików. Pytanie. http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image004.jpg Napinając moją "klatę" czuje te mięśnie to dobrze w sensie idzie tam w dobrym kierunku? Okolice łopatek też czuje one troche mi wystają. Może to znaczy że trening grzbietu i barków wchodzi dobrze? Zmieniony przez - lzktom w dniu 2010-01-29 16:38:18

to najstarsze - znaczy ostatnie

Testboy bierz do odbloku to że ja mam tak nie znaczy że Ty będziesz miał to samo.No chyba że ten DHEA jest wzbogacony o jakieś inne substancję stąd ten wysyp

[...] wraca-nie i wiem ile w tym prawdy no i wiadomo że szopka to by była)największe szanse ma Paczkow, choć wolałbym Dąbrowskiego ps jeżeli jeden bierze 150kg a drugi 300kg to znaczy że ma 100% wiecej siły od niego a nie 50%..Podnosi dwa razy tyle a nie o połowe wiecej..Ale ten element dyskusji może pomińmy już Zmieniony przez - Ignatus w dniu [...]

no tak tak ale to chyba nie znaczy żeby podczas masowania nie trenować brzucha ???? a ja mam taki gen że choćby 20 kg przytyje to w brzuch nic mi nie idzie stad to pytanie

[...] - podsumowanie Certyfikaty BODY-FACTORY TRENING Ćwiczenie miesiąca Manuel Bauer: Kulturystyka jest fascynująca Trening i dieta Wojna z żelastwem: Mihály Kormány Mniej nie znaczy gorzej Ulepszanie ciała to hobby FITNESS Portret instruktora Nowości rynkowe Ursynowska gorączka sobotniej nocy Po prostu pasja Adrenalina, twardość, sylwetka [...]

jestem z Ciebie dumny ziąąą jedyna osoba w tym spamie ktora wie co to znaczy dobrze przypjerdolic w kanal no i glaca Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-01-29 13:32:10 jak bede kiedys bogaty to kupie dupie takiego misia http://allegro.pl/item899152350_gigant_250_cm_wiekszy_niz_samochod_serce_gratis.html bo mi sie podoba Zmieniony przez - [...]

czy z takim planem siła Ci leci w górę? Znaczy czy od 3 miesięcy siła poszła więcej niż 5 kg? Pamiętaj ważna zasada, że więcej ćwiczeń nie znaczy lepiej, w tym sporcie musisz być bardzo cierpliwy. Poczytaj o treningu trochę. Dieta, ćwiczenia i REGENERACJA są kluczem do tego co chcesz stworzyć. Czyli książkowo mówiąc estetyka ciała, cel gimnastyki [...]

Co to znaczy gorzej? Kolego porównaj chocby Arnolda i np. Doriana wszystko jasne..... oboje królowali,ale gdyby jednego zestawił z drugim na tę chwile to wypadłby blado,chociaz jakby nie było ikona...