SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Znaczy, ja rozważam je na przyszłość, na razie robię na obu poręczach, na jednej poręczy, na obu z uniesionymi nogami. Po prostu ciekawi mnie to. Dzięki wielkie za odpowiedź!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-01-29 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoczko, mi tam po 11 latach imprezowania studenckiego mala przerwa potrzebna byla. Co nie znaczy ze w ascezie zyje i mode na skuces ogladam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    znaczy, że za tydzień masz już z kim przyjechać na moje urodziny?

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-29 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY MODERATOR UCIEKAMY !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co to znaczy super ciec? Dla mnie ciec to obrazliwe slowo uzywajac je w stosunku do kogos. Mimo ze moze oznaczac potocznie na okreslenie pseudo stroza. Ale mi zawsze sie utarlo ze to obraliwie uzywajacgo w stosunko do kogos a co dopiero dla siebie. Ze istniejajeszcze tacy zacofancy co sami siebie lubia obrazac... Ja do Napisu White Power nie mam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2011-01-29 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie miałem odczucie. Mam słabe serce (znaczy się jest to choroba ale jest małe w porównaniu do wzrostu) próbowałem z Energy drinkami, ale po tym serce prawi wyskoczy i pomyślałem, że alkohol poszerza żyły przez co serce i inne nadąży są lepiej ukrwione co prowadzi do łatwiejszego wymiany produktów metabolizmu przyswajanie. z wiki: "Etanol [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2011-01-29 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    Ok, a jeszcze ostatnie pytanie.Czy ten trening obwodowy da mi coś, to znaczy czy "będę miał trochę większe mięśnie" i np.szersze plecy? Zmieniony przez - multiman w dniu 2011-01-29 20:55:53

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-01-29 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o zerknięcie na plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na podstawie: Powtórzenia 8-12 Serie: Plecy,nogi 12-16 serii Klata, barki około 12 małe: bic, tric,: 8-10 No ten chciałem 3 dniowy, a po między dniami treningowymi robił bym brzuch. To znaczy że co? Ćwiczenia są nie dobrane dobrze tak? A czy w jakiejś grupie mięśni sa ok? Czy w każdej muszę zmieniać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-01-29 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku pomocy ;)

    Post
    Trec

    Zrób jeśli masz możliwość tzw."bieg Strumieniowy".Co to znaczy? Skrzynia,ławeczka gimnastyczna,pachołki,materace,drążek po drodze.Włącz stoper po rozgrzewce i 20 do 30 minut ciągły bieg przez taki tor.Naprawdę męczy i buduje kondycję ze sprawnością.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2011-01-29 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to bedziesz napewno zadowolony. Pamiętaj o profilaktyce bo m-drol to kosa Ale widać ze nie zaczynasz od du** stony więc nie bede Ci tłumaczył bo pewnie wiesz o co chodzi. Co do klaty to po ile seri na cwiczenie? Bo jeśłi po 4 serie to napeno za dużo. Pamiętaj ze nie zawsze więcej znaczy lepiej Zmieniony przez - oki-22 w dniu 2011-01-29 23:02:29

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra 100 do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    dokladnie jak panowie wyzej, nie zawsze idzie poczuc dzialanie, jak sie wacek zrobi twardy jak stal to znaczy ze dziala

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2011-01-30 01:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy tą pastę mam zrobić z twarogu i jaj czy z twarogu albo jaj? Mogła by być pasta rybna z jajkiem? (z tym że ją chyba robiło się z majonezem, więc była by raczej tłusta) Zmieniony przez - SplaJTt w dniu 2011-01-30 10:32:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-01-30 10:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jednak przekonać do masła/oliwy (nawet z oliwek) tłustych ryb, polewania sałatek oliwą itp. To nie masz szansy na zdrowa diete Nigdy nie jedłam dużo, dieta jaką opisałam mi wystarcza nie czułam się głodna! Dieta musi byc dostosowana do celow, niebycie glodnym nic nie znaczy Pisz swoja diete, masz kolege chetnego do poprawiania to korzystaj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2011-01-30 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tiger energy drink

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Tauryna - odkryli ją Tiedemann i Gmelin już w 1827 roku w żółci bydlęcej i nazwali tauryną, bo taurus po łacinie znaczy byk. Jest aminokwasem, jednak odmiennym od innych. Jej rodnik kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego, nieorganicznego. Nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2011-01-30 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytam sobie czytam :) znaczy za gruby jestem zeby zaczynac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-01-30 12:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłka, przekąski itp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak lapie Cie glod to znaczy, ze dieta jest zle zbilansowana. /pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-01-30 13:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Bleeeee to nie działa... Jeżeli to nie działa to... coś zrobiłeś nie tak. Ja na sobie wypróbowałem już wiele dosów i nie żałuję ;d Jeżeli nie udało Ci się nic zrobić to znaczy, że : a. Założyłeś źle słuchawki b. nie byłeś dostatecznie skupiony na dźwięku, masz nie myśleć tylko się skupić ;d c. Słuchałeś z głośników. d. Nie przesłuchałeś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    nudzi mnie ten plan, to znaczy ze mi go starczy...moze nawet dzis skocze spr maxa na klatke...czas ruszyc do przodu...boje sie tego testu bo dawno nie pracowalem ze sztanga na plaskiej... jednakze dam z siebie wszystko ! a tym czasem powieccie co o tym myslicie: Trenujemy 3 razy w tygodniu (przerwy między seriami 2 minuty): Zaczynamy trening od [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16994 Data: 2011-01-30 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z wszystkich zawsze wyciągam wnioski. Co do mojego areo to nie wykonuje go jeszcze po prostu wziąłem się za michę troszkę bardziej i takie są efekty jak widać , nie znaczy to wcale że nie będę go wykonywał mam zamiar zacząć za nie długi okres spokojnie tak trzy razy tygodniowo po 20min z czasem podniosę czas a następnie ilości cardio w [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 18:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jesteś zdecydowanie za młoda na stosowanie typowych diet odchudzających, co jednak nie znaczy, że nie można nic w Twoim przypadku zrobić. Po pierwsze porozmawiaj o swoim problemie z kimś dorosłym, rodzicami lub opiekunami. W swoim codziennym jadłospisie powinnaś zrezygnować z: - słodyczy, chipsów, fast foodów i słodkich napoi Powinnaś natomiast [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-01-30 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dzieci w wieku 9 lat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jesteś zdecydowanie za młoda na stosowanie typowych diet odchudzających, co jednak nie znaczy, że nie można nic w Twoim przypadku zrobić. Po pierwsze porozmawiaj o swoim problemie z kimś dorosłym, rodzicami lub opiekunami. W swoim codziennym jadłospisie powinnaś zrezygnować z: - słodyczy, chipsów, fast foodów i słodkich napoi Powinnaś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2011-01-30 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)