SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Jak postawić sobie CEL (wstęp)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    doskonale wiem co to znaczy wertować;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-09-09 17:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze z gainerow ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO znaczy "lepsze"? TO glownie zalezy od brakow w odzywianiu. Poziomowo sa podobne-czego nie wezmiesz, bedzie ok. Kierwalbym sie bardziej smakiem/cena.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-09-09 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że bateria się wyczerpie w kamerce Sztangą na gtórej się podciągałem robiłem wcześniej push press, tylko tyle że ją umieściłem wysoko na racku . Wyjaśnij mi proszę co to ten skrót znaczy Cobraf Trójboisty się posłucham Spróbuję to wszystko skorygować skoro złe ich wykonanie grozi kontuzją . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-09 19:37:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy się czy spadnie jak ostygną? nie ale o co chodzi? gotowane tak czy siak mają niskie ig, nie masz czym się przejmować więc po co chcesz obniżać coś co już jest niskie?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny + poprawiki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla tego pierwsze treningi powinny posłużyć na sprawdzenie swoich maxów potem myśleć nad ciężarem. Duże nie znaczy maxymalne. Było o tym też dużo razy. Nie zapominajmy o zapasie przynajmniej 2 powtórzeń/ serię pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2009-09-09 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening w domu

    ja ten trening juz wykonuje miesiac tyle ze jak napisalem teraz mam dostep do full silki znaczy od poniedizalku :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-09-09 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130kg, 30-40kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies tam zmiany sie pewnie jeszcze naniesie, ale to orientacyjna dieta i pewnie wiesz, ze zrodla mozna zmieniac, wrzucac rybki itd. i chlopak ma przeczytane tylko 13 postow co znaczy, ze temat moralesa da sie zrozumiec w miare jak sie chce Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-09 21:15:36 Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-09 21:17:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2009-09-09 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięta kostka czy to normalne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to normalne, jeżeli lekarz powiedział, że możesz już chodzić to znaczy, że jak staniesz na tej stopie to kostka znowu się nie złamie proste... ;DD sam miałem kiedyś skręconą kostkę i trudno było się przestawić. wiadomo, że nie od razu bieganie. sprobój stawiać kroki coraz pewniej. zobaczysz predzej czy pozniej "sie zapomnisz" i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2009-09-09 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zanim przeszedl do Gornika, prowadzil Senegal, to ze tak mu sie nie udalo nie znaczy,ze tutaj tez sie nie uda, ale faktycznie nie ma zadnego swiatla w tunelu jak narazie dla polskiej pilki;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    fajna czcioneczka... co to znaczy?

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp GainBolic 6000 czy New Mass Mutation

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktos nie znaczy ze ja az takiego nadmiaru kasy nie mam heh :) aj wezme sprawdzone GB i dokupie najwyzej OStrowie z Twojego avatara

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2009-09-09 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywność na treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i powtórzeń rozpisz procentowo ciężary na jakich pracujesz. Jakie przerwy między seriami? Widzę że beznadziejny tok myślenia-- to że będziesz trenował 10 x na dzień nie znaczy że dobrze wykorzystujesz swoje suple. CO z tego jak się przetrenujesz tylko. Suple to nie wszystko. One są dopełnieniem a ty masz uważać na żarcie. Masz dostarczyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-09-09 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy testoviron?

    Post
    Doping

    [...] Schering. Prop to propionian testosteronu Dla ciebie najlepszy bedzie jednak Propionian Sodu. Znakomicie zakonserwuje twoje miesnie, beda dluzej przydatne do spozycia ...znaczy uzycia(sorki za blad) Mozesz do cyklu dodac jakis antyutleniacz pod postacią 3,4-dihydroksy-5-((S)-1,2 -dihydroksyetylo)furan-2(5H)-on Jesli wystapia skutki uboczne w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2009-09-09 22:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoce, dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli nie wiesz jak ustawić sobie CKD, to znaczy że to nie jest dla Ciebie. To nie jest sama dieta, trzeba do tego odpowiednio trening ustawić. Zrób sobie lepiej LC, bo jak zepsujesz CKD, to efektów nie będzie. Na górze działu masz podwieszony temat o tym jak układać dietę. Zobacz i dopasuj do swoich potrzeb.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2009-09-09 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - najtańszy anabolik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wapnia, chlorek sodu, wodorofosforan dipotasu, hydroksywęglan magnezu), kwas jabłkowy - regulator kwasowości, aromaty, emulsje smakowo-zapachowe, winian L-karnityny, E202 - konserwant, acesulfam K- substancja słodząca, barwnik E104 Jest tam sok owocowy. Czy to znaczy, tak jak pisał Adrianus, że w Izo Plus cząsteczki wody też są 'lepiej ułożone'?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2009-09-10 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniak89 i 04mike dzięki za wypowiedz znaczy to, że cykl jest dobrze ułożony. JuVe95 nie bardzo wiem o czym mówisz "deca dick"?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2009-09-10 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie mam je obijac ?? a czy rozmiar miesni ma jakies glebsze znaczenie ?? bo uda to bez kitu mam jak sarna he

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-09-10 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie obijac tylko cwiczyc ;d;d znaczy obijac tez musisz na treningach ale to bardziej w zadaniowkach ;D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-09-10 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący z motywacją

    Post
    Trening w domu

    Hantle dałoby rade jakieś dokupić, regulowane to znaczy gryf i te talerze osobno tak ? ze mozna obciążenie zmieniać, dobrze zrozumiałem ? Nie do końca rozumiem jak miałyby te ćwiczenia wyglądać tabaty... trzymam w rękach, rozumiem rece w zwisie rownelegle do ciała, przysiad, i jak wstaje to ręce przed siebie, na boki czy jak ? Narazie zamiast [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2009-09-10 11:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historię mamy ciekawą, ale moim zdaniem powinno się doceniać to co było dobre, a nie nieustannie napawać się krzywdami, jakie nam wyrządzono ileś tam lat temu. To nie znaczy zapomnieć i dać się poniżać (to co ostatnio wyprawiają rosyjskie władze to *****stwo najgorszego sortu), ale jednak lepiej przypominać innym co się osiągnęło a nie obnosić się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)