znaczy

plan zbyt obszerny, nie da Ci kompletnie nic oprócz szybkiego przetrenowania, złote zdanie z sfd. "Więcej nie znaczy lepiej". W fbw masz tylko pobudzić włókna mięśniowe do nadbudowy, a nie totalnie je zniszczyć bo w tym wypadku nie wystarczy im 48h na odbudowę.

[...] tylko swojego przelozonego, za nic majacego struktury i inne organiacje , zdyscyplinowany, skuteczny i nieugiety w swych dazeniach majacy wlasne zdanie, osad samotny nie znaczy wiele w grupie staje sie zorganizowany ale dalej nie kontrolowany - kierujacy sie czyms niepojetym (nie kasa i uzywkami) czyms co zwa BUDO i jakas dziwna etykieta [...]

[...] jadłam, a teraz tyle robię, a nic się nie dzieje i w ogóle jestem taka beznadziejna...A potem zaczęłam się głodzić i katować ćwiczeniami (no bo skoro nic się nie dzieje, znaczy, że za mało się staram), a jeszcze potem tak w to zabrnęłam, że była tylko waga i mierzenie się co godzinę. I już nikt nie wiedział o co mi chodzi, wszyscy postawili [...]

A obym zapomniał .. mam jeszcze jedną kwestie , sprawa treningu czyli na cyklu jechałem trening masowy podany kiedyś przez Arnolda S. w jakiejś tam książce , oglnie trening odbywa sie 3 razy w tygoniu , na kazdym treningu robi sie 10 cwiczen na głowne partię miesni i stopniowo wraz z nastepną seria dokladamy ciezaru (klata , plecy , barki , [...]

Renek trenuje z AliantamiTo znaczy w BJJ Alliance Polska.Mam nadzieję,że mnie Szef działu nie opieprzy,że zdradzam tajemnice służbowe Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-05-18 14:19:07

[...] ma aprobate tajskiego FDA. Mimo tego czulem praktycznie nic, o kazdym sordku moge powiedziec ze ma jakas charakterystyke, natomiast eq dzialal tak samo jak placebo, moglem sobie te wszystkie ksiazkowe objawy najzwyczajniej w swiecie wkrecac. Jak pisalem po primie od razu poczulem co to jest regenracja, a po oxie co to znaczy nabicie miesnia

To znaczy, że masz już stan przewlekły i kwalifikujesz się do wizyty u dobrego ortopedy zajmującego się sportowcami, a potem mam nadzieję do odpowiedniego treningu u fizjoterapeuty (również "sportowego"). Cena wizyty u takiego ortopedy zaczyna się od ceny tej puszki, która z pewnością Cię uzdrowi

'Przymkniemy' ? To znaczy , że moje zdanie też się liczy ? W takim razie bana mu

więksi to nie znaczy że lepiej zbudowani

Raz na jakiś czas ok, ale to nie znaczy raz na tydzień czy dwa jak to napisałeś, tylko rzadziej. Alkohol ścina białko, więc picie go po posiłku po treningowym kiedy mięśnie odbudowują się to głupota.

graty ;) a co znaczy?

[...] sie cofalo ale trening udany Hades wlasnie wyglada na fotach jakby odstawalo ale moze kwestia pozy Paczek,Giecik Wspolczuje ale co poradzic... Wojtek gratuluje Tomq co to znaczy? Siema pipek Taki telegraficzny skrot ide zrobic zarcie na ryby i mykam http://www.youtube.com/watch?v=fYFZJamQpEE Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-05-18 [...]

[...] na 100% jezeli ktos rezygnuje od tak z treningu dla tytoniu to moim skromnym zdaniem jest to tego zaprzeczeniem ale "****a wiem i w nogach spie" cokolwiek to znaczy. Także pozdrawiam i nie mialem na celu werbalnej ofensywy wiec pokój. Jak by nie patrzeć to co zrobiłeś było szlachetne. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2009-05-18 [...]

Zabijak... Nie denerwuj mnie, to że sprzedany, nie znaczy, że nie jeździ gdzieś po polsce

[...] obok bloku bo jej hałas przeszkadzał , Ciul ze specjalnie boisko do kosza tam było Pluła sie pluła , ąz zauwazylismy ze łazi z swoim jamnikiem sie wypróżniać na to boisko znaczy sie jamnik Z kumplami wydrukowalismy ulotki , na A4 Jamnikom Srac nie wolno , itp Rozwiesiliśmy po całym osiedlu + był ładny rysunek bardzo przypominającą te panie [...]

Mam pytanie, czy moge dodać tego gain fasta do Storma i shock tharapy, znaczy się czy mogę go brać razem z nimi ?

obciazenie doszlo ale sztanga jeszcze nie :D co nei znaczy ze nie dalem czadu klateczce i tricepsika malo nie rozerwalo

spokojnie panowie adzik123 wybralem plan deathrider'a - znaczy to samo co mialem -> split (lekki-ciezki) ale przy radach deathrider'a mam (wydaje mi sie) dobry plan ... ps Zamiast takich kombinacji niech zacznie robić FBW ostatnimi czasy tak bardzo popularne. Poza tym autor jest niezdecydowany jeszcze na pewno co do treningu. [...]

Znaczy sie , źle sie wyraziłem . Mniałem full version scracowana + licencja od kumpla który nie wiem gdzie ją zdobył .

Ale dziewczyny , by piszczały ] znaczy sie te puste :P te pełne , by patrzyły na nuki Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-18 22:39:00