SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] próbowałem ruszać nogami pod wodą,próbowałem pluskać o taflę wody ,próbowałem łapać bliżej,dalej,wejść trochę na tą deskę a i tak za bardzo mi to nie wychodziło,to znaczy płynąłem powolutku pod koniec,ale to chyba nie to co powinno być,potem kraul,przepłynąłem 5X100m,bardzo spokojnie,próbowałem technicznie a nie siłowo,jakoś mi to [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 22:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fryzurę znaczy się sylwetka dobra Zmieniony przez - albiii w dniu 2009-03-07 23:00:30

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5616 Data: 2009-03-07 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o wiem, dopamina.. bull co to znaczy tight? Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-07 23:21:39

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trey Brewer - "uda z marsa"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ale jak nabierze doswiadczenia to za 3 , 4 lata zwojuje i tak ciagle bedzie mlody wiec niewiem po co ta zbedna dyskusja . . . Prosac, co z tego że ma 23 lata? Czy to znaczy że nie ma muzgu? Arnold w tym wieku miał już Mr Olympia a temu kolesiowi też Bóg nie poskąpił genetyki. Nie wiem co sie stało że Trey wygląda coraz gorzej. Przeciętny [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 00:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cido Egipt

    Post
    Doping - zdjęcia

    Fejk nie znaczy ze nie kopie, krztalt amp wydaje sie byc taki sam co sie nei zdaza w oryginale.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2009-03-08 00:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo takie to ampulki jak i ty,puste czyli nie no zartuje kolosieznaczy sie koksie ide zrobic aero,prysznic potem troche lososia i w kimono 'pozdro chlopy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 03:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - nogi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dużo ludzi ma jedną nogę większa od drugiej, związane jest to z tym, że jedna noga więcej pracuje, jest wybijająca itp. Nie znaczy to, że jest dużo słabsza, po prostu troche mniejsza ale i tak tego nie widać na pierwszy rzut oka Możesz robić półprzysiady na 1 nodze (jedną noge stawiasz z tyłu na ławeczce a druga noga stoi z przodu) oczywiście na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2009-03-08 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musi to być jakaś wyszukana dieta. to,że jesz duzo nie znaczy,że odpowiednio. Wystarczy ,że poznasz kilka zasad prawidłowego odzywiania i bedziesz jadł w odpowiednich ilościach i odpowiednio pod wzg. jakościowym. Później mozna coś wybrać pod występujące braki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-03-08 11:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szykujemy sie na turniej w pile halowa 14-15 marca wczoraj gralismy z goscmi z miejscowej druzyny pilkarskiej dostalismy baty tylko trzema golami prawie doszlo do walki znaczy sie do mnie taki kolo szumił ale przypomnialem ze czasem jak go yebne to moge sam sobie cos zrobic to odpuscilem za pol h znow gramy btw hattricka wyebalem wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split x2 jak lepiej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    stozek89 o k...! sorry,dalem ciala. ale wiesz co.... to wcale nie znaczy,ze moja sugestia nie jest trafiona. wystarczy przejrzec posty w tym dziale. mozesz cwiczyc kilka lat i nadal byc poczatkujacym. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-03-08 12:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sucho / trening na suplach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] efektow jest to o czym pisalem wyzej. Ponadto po 2-3msc to sztanga jeszcze slabo w dloni lezy . Suple wtedy kiedy dobry trening, dostosowany do naszego zaawansowania, stylu zycia i wielu innych czynnikow wraz z dobra dieta nie daje efektow. Na poczatku przygody jest to zbedne, na poczatku co nie znaczy ze po 2-3msc ten poczatek mija. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-03-08 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna Hmb i nitrobolonII ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozesz brac l-karnityne z hmb - ale po co? oba suple maja dzialanie niewielkie badz zadne. czego oczekujesz od tego zestawu? po drugie: to ze jesz duzo bialka - to nic nie znaczy. dieta to nie tylko bialko ale tez wegle i tluszcze oraz szereg mikroelementow. Chcesz przytyc - potrzebujesz dodatniego biulansu kalorycznego w diecie, chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-03-08 14:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie jedynce, ale mam dzis mozg spruty

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 14:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jakiś suplement aby rosły kości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok - ale to nie znaczy, ze pogrubi to Twoje kosci...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2009-03-08 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki stary. dałem SOG-a cokolwiek on znaczy hehe :D Zaraz rozłoże sobie posiłki i dam je na forum :) git majonez. A co sądzisz o ćwiczeniach ? biorę się do dzieła.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2009-03-08 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x 100 pelny wycisk. czasem sie dziwie jak kolesie pisza, ze wyciskaja 120 na klatke i 8x 100 na barki, ja nie wiem jak oni to robia, chyba korva wlaczaja inna grawitacje. co znaczy pełny wycisk wg. ciebie ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaaaa znaczy ze robisz barki przed głową a nie za głową

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zly nastrój

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czuje checi zeby zapalic, a ten stan utrzymuje sie juz dlugo jeszcze jak palilem wiec to napenwon nie przez rzucenie palenia. DIety redukcyjnej nie stosuje. Inhibitory to znaczy jakies psychotropy tak? Czy po takich antydepresantach nie bede bardziej zamulony i otlumiony niz jestem? Potrzebuje czegos na poprawe nastroju mam problemy z nerwami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-03-08 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpis- nic nie znaczy SOGi tak samo, pisałem ci to już w tamtym temacie, gdzie też o tym wspominałeś. Źle to odbierasz co pisze, a pisze w ten spósb bo moze mam już dosyć powielania tych samych głupot, a stado baranów się pod tym podpisuje, nawet gdzieś na forum było info odnośnie a6w,abs i innych dupereli, jeśli się nie myle przez moderatora/ów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7676 Data: 2009-03-08 19:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldeonon GenFar-opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    czytasz co pisalem ? to "polski genfar" , nie oryginalny co nie znaczy ze nie dziala

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2009-03-08 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)