znaczy

brałem już cell pumpa i xpanda oba cykle odbyły sie w przyzwoitych warunkach tzn dieta trening itd. i ku mojemu zdziwieniu cell pump pokopał mnie dużo bardziej niz xpand no i jeszcze zaznacze ze cell pumpa bralem 2 miechy po xpandzie;) wiec stawiam teraz na cell pumpa bo tańsze nie zawsze znaczy gorsze :P

[...] b.dobre mecze ratując nie raz wynik dla klubu . Jednak każdy choć troche znający się kibic wie że Valdes nie zachwyca od dłuższego czasu . To że nie broni fatalnie nie znaczy że należy mu się odwieczne miejsce w składzie Barcelony . Już nie raz to pisałem , gdyby nie to że jest wychowankiem to już dawno by stracił pozycję w bramce . I [...]

Ćwicz w poniedziałki, środy i soboty przez pierwszy tydzień cały ten zestaw rób po jednym razie w dniu(gdy zrobisz cały zestaw ćwiczeń to znaczy zezrobiłeś jeden obwód). Tak więc przez pierwszy i drugi tydzień po 1 obwodzie, a potem zwiększaj ilość obwodów o 1 co 2 tygodnie aż dojdziesz do 5-6, wtedy poszukasz innego zestawu ćwiczeń -20 [...]

Telefonu nie dostaniesz boto nie jest informacja. Jeśli jest napisane ,że odpowiednie osoby sie już tym zajmują to znaczy ,ze się Z A J M U J Ą (administracja nie jest na forum 24h/d -twoja sprawa jest już zgłoszona i jeśli odpowiedzialna za te kwestie osoba sie pojawi odrazu sie zato weźmie) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-01-10 20:37:41

Jeszcze jedno... Jeśli przy wysycaniu mam brać 0,3g na kg ciała, to znaczy, że mam przyjąć przy suchej masie 67 kg 20 gram kreatyny dziennie?! To jest jakieś 18 kapsułek! Przecież tego nie da się wcisnąć w siebie w ciągu jednego dnia...

Jeśli rośnie Ci czoło to znaczy,że działa.

Narazie czasu nie mam to oglądałem do 45 sekundy.Ale zdaje mi się,że za bardzo szarpiesz ruchy(znaczy powinienes w pompkach na rękach opadac bardziej plynnie,czytaj wolniej).Tak samo na drążku.Ale to tylko moje zdanie . Pozdro.

venom te Twoje 115 to ale zes dal, cena hurtowa to jakies 175 zl dla sklepw a to ze byla promocja w FA to nie znaczy ze ona ma ci po tej cenie sprzedac, zlituj sie:) i zreszta NANO wart jest 150 zl bo shock storm xpand hypershock sa slabsze jak dla mnie:)

bieganie tak do 5 min, po treningu i tak raczej nie bedziesz mogl wiecej. jesli bedziesz mogl, to znaczy, ze wczesniej sie obijales, hehe intensywnosc biegania dopasuj do tych 5 min. jesli chodzi o te cwiczenia to polecam zarzuty, bo jest to wyjatkowo męczące cwiczenie przy wiekszych ilosciach powtorzen ja jestem takie polaczenie endo- z [...]

Kurz jest na pewno jakimś tam autorytetem.... Ale nie znaczy to, że wszystko co mówi to prawda objawiona To akurat są bardzo zaawansowane metody. Laikowi zrobiłyby dużo więcej złego niż dobrego. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2008-01-13 15:10:09

Przepraszam ze tak sie wtrace, ale gram testa na takiego chlopa to jak znalazl To ze wczesniej ladowales 300 to wcale nie znaczy, ze robiles optymalnie, raczej wg mody sfd, w usa na pierwszy wali sie 500 Jak zastosujesz IA to retencja ci nie grozna, tylko ze to na pewno zachamuje wyniki silowe - co w Twoim przypadku nie mialoby sensu, zawsze [...]

Witam, po pierwsze potrafisz czytać "lekarz polecił" wiesz co to znaczy? Po drugie - jak myslisz czy lekarz powie nie chodz do lekarza bo lekarz nie lubi twoich pieniedzy?

to chyba znaczy ze "powiedzieli mu, ze byl szpiegiem"? skleroza, codziennie czuje jak sie zbliza do mnie. edit: to do slawle, ofcoz (ha!) Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-01-13 23:19:05

zgadza sie. idac po bulke do sklepu na pewno bede mial okazje sie popisac znajomoscia angielskiego. nawet w rozmowach z klientami z zagranicy mnie takie dzikie odmiany nie spotykaly. znaczy - zbedne.

mój komentarz był do tego pierwszego postu, ze wreszcie jakas siłówka, a nie masa i to, ze ktos pisze swoje treningi wcale nie znaczy, ze jest leszczem. Ja tylko napisałem dlaczego nie ma dzienników trójboistów. Sam bym zalozył, ale trener nie pozwala nawet pisac jakie mam maxy w TS na MPJ trzeba duzo robic teraz w 100 w juniorach szacuje, ze [...]

pi em znaczy sie wrzuciłem dzisiaj pierwsze aero jestem dumny

@rion10 nie rozumiem tego cwiczenia ze spinaniem, czy moglbys wytlumaczyc dokladnie o co chodzi z tym spinanie, chodzi o napiecie miesni i przytrzymanie 2-3 skundy ? i poprostu robie to lezac na boku lewym lub prawym na podlodze ? ogolnie co to dokladnie znaczy spianie ? szukalem ale nei znalazlem dokladnej odpowiedzi

miales identycznego enena co ja znaczy sie z takądatą ? z takim nadrukiem czyli bez elipsy ???

góra-forte, a Ty pracujesz? to znaczy że też sie sprzedałeś dla kasy?

A po co 2 x tyg. klata i plecy? Wystarczy raz, a dobrze, przy Twoim stazu. Wiecej nie znaczy lepiej. Na priorytety przyjdzie pozniej czas