znaczy

to znaczy ze maltodekstryna przenicy ma inny indeks od ziemniaczanej lub kukurydzianej? jerzeli tak to prosze o te wartosci ig.

Kordynacja ogolna to cwiczenia akrobatyczne nie znaczy to ze masz robic salta itp. Ale u zapasnikow jest wiele cwiczen akrobatycznych. Plywani tez dobrze wplywa na kordynacje. Roznego rodzaju przewroty, mostki, cwiczenia w ktorych musi byc dobra kordynacja calego ciala jak plywanie, zapasy, koszykowka itp.

znaczy sie z tym jajkami ok, ale preferował bym Tuna prawie zero fatu do tego izolatu

jeszce mi do głowy przyszła jedna myśl :) czy mozna połączyć carbo z białkiem??? to znaczy zapodac porceje białka i carbo do jednego szejkera i zmieszac ? ???

dzieki hoopaki ! a co to znaczy hardgainerem :) ?

tylko nie przesadzaj z ta dieta bo jak bedzie ci widac dokladnie zarysy czaszki to znaczy ze jestes za chudy

ok mam jasnosc o co biega ... temat rzeka.., w sumie dobrze ze nic nie czujesz znaczy sie ze dziala jakbys byl np przeziebiony to .... ale jak mowie temat rzeka

[...] to ile takich seryjek i jaka intensywnosc??? - Sorry, ale nie wiem co ma skos na lawie do martwego Ciagu?!?!?! To musi grac z planem wyciakania!Pamietaj ze "wiecej NIE znaczy lepiej" Jesli juz zdecydowales sie i robisz jakis tam plan.... badz konsekwentny - RÓB GO! Odpusc sobie sluchanie jakis madrali. Uwierz mi ze ci którzy ten [...]

Trzymam za ciebie Kciuki wiem czym jest brak motywacji, to znaczy chodzi mi o upierdliwa miarke a centymatrze albo wadze Ja narazie mam przerwe od diet, torche za dlugo sie dietowalam a co najlepsze to w przerwie schudlam 2kg a przez 3msce diety zero, nic... chyba diety low carb mi nie sluza. Teraz jem owoce, troche warzyw, platki i orzechy [...]

co to znaczy borem lasem?? bokozacko na pelnej swini to brzmi

zerwalymi sie albo moze ja zerwalam dzis szwy, narazie nic mi sie nie rozwalilo, ale grrr. I spuchlam jeszcze bardziej! Ale szalwie pije, znaczy uzywam Pozdr

[...] tętno i dostosowuję prędkość tak, żeby utrzymać tętno w odpowiednim przedziale. 4. Najlepiej działają na mnie aeroby typu, bardzo szybko, wolno, bardzo szybko, wolno Yhy, znaczy trening interwałowy? To nie są aeroby - nie do końca. Trening interwałowy jest mieszanką ćwiczeń aerobowych i anaerobowych. Organizm rzeczywiście szybciej wypala [...]

[...] oznaczać może jedynie, że gdy dojdzie do klinczu, wtedy będzie umiał dość łatwo sprowadzić przeciwnika do parteru. Ale jak wszyscy wiemy w MMA sprowadzenie do parteru nie znaczy zupełnie nic." - jak obejrzysz kilka walk Pawła, to się przekonasz, że ma i to bardzo dużo. Jeśli dla Ciebie judo, to tylko sprowadzenie do parteru, to nie [...]

[...] jak serce ***iesz dawka 200mcg ?? w**** a dzialanie clenu to nie jakas tam podwyzszona temperatura ! i to miałes przeczytac ... "nie odczuwam nic sideów" to nie znaczy ze nie dziala a inna sprawa ze na kogos z duza iloscia fetu - clen nie dziala juz tak dobrze jak na kogos kto ma te powiedzmy 10-18% ... Tobiie potrzeba czasu a nie [...]

[...] iż chciałbyś mieć bardziej zarysowane mięśnie klatki. Jeżeli chcesz mieć bardziej zarysowane mięśnie owej klatki to rób trening na rzeźbę- tłuszcz się spali a i mięsnie będą bardziej widoczne. Jeżeli czujesz minimalne zmęczenie- znaczy sie chyba za mało do ćwiczeń przykładasz . Rób owe ćwiczenia bardziej technicznie i zwiększ obciążenie.

walki uliczne...znaczy co, partyzantka miejska?

znaczy no bez przesady az takich hardcorowych knockoutow to nie dostalem

To jest argument na twoje chybione tezy ,ze judoka nic nie zrobi w parterze i ze sprowadzenie do parteru nic nie znaczy.Bjj ewoluowalo z judo,po drugie walczy czlowiek a nie styl i jak Pawel przelozy swoje umiejetnosci na walke w ringu wkrotce sie przekonamy.

znaczy zeby ktos zle nie zrozumial mam 15 lat a gram w noge i silownia;]

Yarekboy to znaczy na pełnej ****ie,wiesz ocb? To jest zawodnego a on jest dziwny,słucha meza i był na jego koncercie