SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Biceps plan

    Post
    Trening dla początkujących

    tak samo wiecej nie znaczy lepiej. biceps nie potrzebuje takiego morderczego treningu, który składa sie z 4cw po 4s! to nie o to chodzi! zrób sobie dwa podstawowe ćwiczenia, skupiajac sie na technice a zobaczysz sam ze rezultaty beda zadowalajace

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2008-09-26 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buakaw - edytuj posty No ja już gorzej, ale nie znaczy to, że wymiękam szybko -

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zakwasy są dobre! to znaczy że mięsien dostał po dupsku i sie regeneruje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-09-26 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a pryszcze!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chodzi o dietę to z tego co się dowiedziałem od dermatologów i wiem niestety z własnego doświadczenia niekorzystnie wpływa : -alkohol -czekolada -ostre przyprawy -orzechy (też się zdziwiłem) Oczywiście nie znaczy to ,że na każdego to 'działa'... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2008-09-26 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co do tej deki jak sie ja dawkuje znaczy sie chodzi mi dokladnie co ile?....

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2008-09-26 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - swoj czy jakis inny...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Od lutego chodze na silownie... Znaczy sie chodzilem i lacznie mailem 2 miesiace przerwy z czego jeden w czasie wakacji... Od wrzesnia przestalem chodzic bo jakos czasu brakowalo i teraz chcialbym wrocic tylko nie wiem jaki plan treningowy... Tam gdzie chodze niby jakis mam ale juz nie pierwszy raz slyszalem ze z tym planem daleko nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-09-26 23:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eclipse21 / BLOG / Ciągle z przeszkodami..

    Post
    Trening dla początkujących

    To znaczy ze msz za***sicie mocne barki i w chvj slaba klate. gdybym ja wyciskal 85x4 do uszu to na klate bym bral ze 140.. jak mialem max na klate 120 to na bary wzialem 95kgx1 do glowy..

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2008-09-26 23:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam maczety,mi sie podoba jak faki pokazuja na palcach,a pozniej 3 palce i kraty robi z palcow kilku to znaczy ze kolege pamieta co we wiezniu jest juz 3 lata swoja droga za co mozna wylapac 3 lata za wyrwanie staruszce torebki

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 01:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meridia 10/15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak uzywasz meridie nie czujesz glodu ale to nie znaczy ze masz nie jeśc ,musisz jeść ,nie jestes głodna wiec masz czas na przemyślenie i zrobienie zdrowego pośiłku

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 03:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meridia 10/15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jo-jo po pierwsz jak ktoś pisze ze eekt jojo murowany to niech pierw zobaczy co to znaczy efekt jojo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 03:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Od ten pana Cutler rowniez moze sie uczyc co znaczy byc przygotowanym na 100%. Gdyby tylko mial kilka kg wiecej walczylby o czolowe miejsca. Z Orleans Arena dla sfd.pl mowil scR Tak to widze. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-09-27 08:18:56

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda, że nie czytasz gotowych opracowań i innych tematów. 5 g mono w DNT 5 g mono w DT rano HP przed tr. Wszystko. Więcej nie znaczy lepiej. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-27 11:54:16

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-09-27 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu w kazdym polaczeniu hp występuje w dzien nietreningowy?? Autor tematu myli się? knife wczesniej brałem nitroII z mono, tak samo jak rozpisałem hp, tylko zamiast tego nitroII i był elegancki cykl, a pytałem się wcześniej czy takie połączenie jest ok i między innymi apokalipsa napisał mi że jest git, aha i więcej przeważnie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-09-27 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    To przywal 50 g mono i miłej sesji na kiblu - jak więcej znaczy lepiej. To zrób 30 serii MC i umieraj przez tydzień... Ale cóż - masz kasę to ją marnuj. HP i stacki w DNT są zbędne. Dawkowania są jeśli nie masz nic innego i MUSISZ brać stacka. PS. Wypełnij profil. Dawkowania DARONIGGA - są zbyt duże lub szkodliwe (stack rano na czczo ) I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-09-27 12:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wody na kreatynie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie jestem teraz podczas branai clouda i xp ile najmniej powinienem pic wody ? i mam tez pytanie na temat trawienia mam w miare dobra diete ktora przestregam ale zauwazylem ze za przeproszeniem nie trawie wszystkiego dobrze czy to znaczy ze jem za duzo czy musze sobie kupic cos na trawienie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2008-09-27 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia...!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co znaczy przepraszam 'za dużo warzyw'? Skąd wiesz co on ma na myśli pisząc 'warzywa'? Może pół pomidora...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-09-27 14:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawdzane w odpowiednich działach i z tym wszystko było ok. I nie sądzę żeby to była kwestia braku wiary siebie, raczej braku przyrostów GrUbYgr więcej białka to nie znaczy lepiejWysiłek fizyczny miałem ograniczony, ogólnie moja aktywność fizyczna to jedynie ćwiczenia na siłowni. A mozecie mi powiedzieć na jakie osoby kreatyna nie działa, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-09-27 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] duzo pisac skoro sam Coleman stwierdza ze Cutler jest nie zagrozony i nikt na chwile obecna nie moze sie z ni m rownac. Podkresla to, mowic ze Jay jest najbardziej kompletnym i "najwiekszym" zawodnikiem...i mysle ze to cos znaczy choc do konca nie musze sie z tym zgadzac. coz zobaczymy juz nie dlugo co i jak? i czy Ron mial racje?...

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 17:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokladnie zgadza sie ale to dobre znaczy ze koksy nas jeszcze nie pozmienialy w zwierzeta

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokladnie zgadza sie ale to dobre znaczy ze koksy nas jeszcze nie pozmienialy w zwierzeta jesteśmy bardziej ludzcy niż nam sie wydaje

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 19:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)