znaczy

Nie wystarczy, że czarny pas w dzisiejszych czasach się zdewaluował i poza nielicznymi stylami-nic nie znaczy? Musicie jeszcze bawić się w *****a? Takie przegadywanki, choż wzbudzają śmiech-to raczej śmiech przez łzy-bo obrazują degenerację styli tradycyjnych. Musicie jeszcze kopać leżącego?

[...] rosnij za duza <nono>;d PDG/Kamiru dobre efekty , dobre foty, dobre wypiski powodzenia w dalszej drode LB ostatnia linijka Twojego podpisu chyba mowi sama za siebie , Takie wyniki na takim etapie w takim czasie to tylko w erze znaczy sie Met-Rx Test bardzo fajny , gratuluje wynikow Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-22 00:18:33

Powoli dochodzę do tego wniosku ale jestem jeszcze na etapie ,,jak to nie ćwicze to znaczy tracę" ale powoli od niego odchodzę w wakacje miesięczna przerwa od klaty i 2 tygodnie od siłki a potem petarda

Spozywam cm3 w DT 4 na czczo + 4 po treningu DN 4 na czczo Diete mam rozpisana, trzymam sie jej, mam w niej duzo warzyw wiec i duzo witamin.... a nie wiedziec czemu codziennie z rana 3 minuty po przyjeciu 4 tabletek goni mnie do toalety :/ czy to znaczy ze moj organizm nie chce przyjac tego jablczanu ??

nie , to znaczy ze masz bardzo delikatny rzołądek ! albo inaczej .... kazdy z rana lubi zrobic se kupke hehe a po 3 minutach to raczej zawartosc twego brzuszka nie przeszła kilku dbrych metrów w kiszkach do odbytu. Sproboj brac po sniadaniupierwsza porcje.

[...] np. oliwy 15:30 - grahamka + plaster szynki ( ok 200kcal)lepsze źródła węglowodanów przedtreningowych niż pieczywo znajdź, i ta szynka to ile jej? TRENING 18:30 - 100g kurczaka + 50g ryżu brązowego + surówka z warzyw (ok 350kcal)węgle:białko 2:1, ryż mozesz zjeść nawet biały po treningu 21:00 koktajl proteinowy to znaczy co dokładnie?

Witam, mam zaledwie 14 lat i mam pewien problem. Na jądrze boli mnie od dzisiaj rano ta jakby błona co jest do jajka przyczepiona, znaczy boli mnie jak se ją ścisne czy coś. Takie coś mam baaaaaaaaaaardzo żadko i na następny dzień już tego nie ma, ale jest to troche niepokojące. Co to może być??

znaczy w capsach masz tego cp?

i i jeszcze jedno to znaczy na pudelku pisze 8-16 tabsow cp z odstepami po 8 h. to jak np w dt biore rano cp to mam wziac 8 tabsov czy <crejzol>16 i przed trenem shota walic??

[...] robi się wtedy z mniejszą intensywnością. Dobrze by było abyś sobie klocek załatwił pomaga przez martwe punkty przejść. A jakieś rozpiętki czy jakieś ćw na bic, tric, barki to zapomnij. Edit: A jak ci siła idzie takim planem jak robisz, to znaczy że plan typowo siłowy jest ci nie potrzebny. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-04-22 12:57:32

[...] formą sztuki i wyrażenia siebie, przynajmniej dla mnie. Powinien coś symbolizować. Mam kumpla, który ma zamalowaną połowę ciała połączonymi motywami, z których każdy coś znaczy lub jest związany z jakimś wydarzeniem w życiu i to mi się bardzo podoba - taki oryginalny pamiętnik. Nie rozumiem natomiast osób, które robią tatuaże w niewidocznych [...]

to znaczy zeby sie uwazac za KOGOS trzeba miec wg ciebie duzo w bicepsie? przepraszam ile masz lat?

[...] grzbietu). Cyklicznie można dodawać intensywnie trening na biceps - ale zwyczajowo trzymałbym sie 8-12 serii max w tygodniu. Reszta planu podobnie.Dużo za dużo. Więcej nie znaczy lepiej. Za dużo w kulturystyce znaczy śmierć dla mięśni. Tudzież ćwiczenie wytrzymałości - ale to już inny typ treningu. Uwierz- ćwicząc dużo mniej osiągniesz dużo [...]

tak, zapewne chodzi o WILDĘ. Kermitos a mógłbyś coś więcej powiedzieć o siłce. Np. jaka dużo? ile ludzi chodzi, znaczy czy nie ciasno? jaka jest dostępność sprzetu? cena? i takie tam a może jakieś fotki co ?

masa mięśniowa tylko na odpowiednio zbilansowanej diecie (to,że jesz dużo, nie znaczy, że dobrze...-zajrzyj do działu Odżywianie, tam znajdziesz wszystko, co Ci potrzebne) i dobrym treningu siłowym

Trening domatora + dieta na + to wszystko. Dieta to nie znaczy duzo jest tylko dostarczac to co jest potrzbne i w okreslonych ilosciach.

1xx - myslalem, ze to znaczy sto cos ja jak cisnalem 60 na max robilem hantlami 20kg

helssing i dobrze to jest najwazniejsze ale to nie znaczy, ze ja nie robie technicznie fakt z poczatku trzeba bylo sie uczyc techniki, wiadomo na poczatku tylko ciezar byl wazny Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-22 17:48:09

ladnie ladnie jednak ja wole sie zastanowic czasu jest do 5 maja czyli sie nie pali . W konkursie konkretne nagrody trzeba sie wziac i dac konkret odpowiedzi a to czy oddam pierwszy odpowiedzi czy ostatni to nic nie znaczy

To ze nie wiem to nie znaczy ze za wczesnie. Po to forum jest zeby pytac chyba nie ? jesli ktoś wie to mógł by napisac czym sie rózni acetat od base był bym wdzięczny. No stęrzenie dziwnie duze a co musiało by sie dziac z nerami przy takich dawkach