SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] Czy tak, jak można aerobować po siłowym, można też ćwiczyć po siłowym interwałowo? Ile razy w tygodniu, żeby uzyskać jak najlepsze efekty? Wiem, że więcej wcale nie znaczy lepiej:) Dziś robiłam coś na kształt interwałowych pajacyków:D Saido, jeśli uważasz, że na 100% na razie sobie dać jeszcze spokój to posłucham. Na pewno? Czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2014-05-08 17:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no k***a dawki kosmos. Wykończysz się chłopie. Zdrowka życzę ale trochę za bardzo lecisz. Więcej nie znaczy lepiej. Ci nie oznacza że jestem zwolennikiem małych dawek, po prostu uważam ze ty trochę za grubo lecisz. Na flaki uwierz mi że połączenia NAC i Tudca działa cuda.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 14:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wiem, ja sie innymi nie przejmuje, ciesze sie ze bedzie po naszemu. Poprostu wiem ze niektorzy nam (znaczy sie mnie, co chlopaka na zla droge sprowadzilam :D :D :D ) tylki obrobia ale mnie to smieszy ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 10:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolucyjna rewolucja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Hashimoto. Przestalam tez jesc nabial, bo mam nietolerancje laktozy - jak wyglada moje zycie kulinarne? Na wypasie, niczego mi nie brakuje:) Dowiedz sie takze, co to znaczy, ze "endo twierdzi, ze nie masz tarczycy", to dosyc istotne - bez zrozumienia tego, co dzieje sie z Twoim organizmem, trudno bedzie Ci cokolwiek zdzialac sensownego. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2014-05-08 08:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Browne nie stanowił praktycznie zagrożenia. mimo to Fab zwolinił tempo od 3 i dalej-nie wydaje mi się aby adołał dotrzymać tempa Cainowi dłużej niż 2 rundy, wiadomo co to znaczy kiedy zawodnik nie mmoże złapać oddechu w 4 lub 5. Cain również osłem nie jest, więc nie sądzę by pod Werduma chciał walczyć dokłądnie jak JDS,pewnie również [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18210 Data: 2014-05-08 00:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiełbaska, dobry chlebek kupujesz, ja ogólnie nie jadam żadnego chleba ,chyba że sam upiekę bez pszenicy_-glutenu od tego idą u mnie boczki Ale nie znaczy że u Ciebie też. Raz na miesiąc zjem taki i mam dosyć. Zmieniony przez - Dawid87007 w dniu 2014-05-08 00:25:35

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 00:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu trening ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    3x w tygodniu zupelnie wystarczy na sam początek, nie ma co sie napalać, wiecej nie znaczy lepiej. Korzystniejsza opcja są ciezkie treningi. Nie zapominaj o regeneracji, a także o diecie, bo bez tego nawet ciezkie treningi nie przyniosą oczekiwanego efektu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-05-07 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula aż musiałam w googlu szukac co to znaczy randomowy:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol problemy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    lol w tym wieku... a to że wszyscy chcą rosnąć to nie znaczy że każdy startuje od koksu lub w ogóle po niego sięga to żadne usprawiedliwienie...Ty chciałeś się przybić do wakacji by móc szpanować jaki to z ciebie dzik ale nie wyszło tak jak kolega wyżej pisze dział doping, może meta syfiasta lub taka reakcja organizmu przyczyn kilka ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-05-07 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym jeszcze chciała, żeby więcej na klate brał niż ja%-D znaczy się, żeby sportowy był:))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Dieta- 17lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bf - co to znaczy ? nie jestem kumaty w tych sprawach :P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2014-05-07 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Te dźwięki się nadadzą? Zmieniony przez - JnnyGD w dniu 2014-05-07 16:02:29 Tak. Jeżeli podczas spokojnego słuchania czujesz, że w głowie coś Ci pracuje (poczujesz coś na wzór zwiększonego ciśnienia w tylnej części głowy), to znaczy, że dźwięki działają. Oczywiście same dźwięki to nie wszystko, ale bardzo pomagają.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do FBW do sprawdzenia, pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    "Conquer" dzięki za zrozumienie :) "Wojtas987" on pewno nawet nie wie co to jest pytanie retoryczne, pewno szukał na internecie co to znaczy, więc nie pisz mu o takich rzeczach :) "cement" a ty masz jeszcze coś do powiedzenia? Ty chyba dawno posiłków przez słomkę nie spożywałeś. Te twoje wypowiedzi nic nie wnoszą to tematu, a tylko się nimi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2014-05-07 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] angielska telewizja która stara się nie rozniecać konfliktów na linii - Anglia vs islam, więc musiało być coś na rzeczy. Im mniej dobrze walczących muzułmanów tym lepiej. nie wiem co w tym dziwnego. Nie znaczy to że mają deportować Mameda czy Khabiba, oni są raczej spoko. Ale tylko mówię... Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-05-07 20:14:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 20:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem ze to znaczy ze lekko przekroczony limit tak ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c673bf02904a4d55b90f7a7a2b0cd333.png

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 20:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyć na zdrowy sposób (+łosoś wędzony)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dieta powinna być odpowiednio zbilansowana. Gdzie makroskładniki? Warzywa i owoce stanowią podstawę zdrowego żywienia. Oczywiście ryby świeże posiadają bogatszą wartość odżywczą niż wędzone - co nie znaczy żebyś ich nie wprowadzał w swój jadłospis/wędzone mogą być od czasu do czasu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-05-07 19:55:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2014-05-07 19:54:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • to że tyle waży nie znaczy że ma tyle ww

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull co to znaczy prawie z Poznania?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] przyszła po ból, to - moim zdaniem - nie mówimy o treningu, tylko o desperackiej pogoni za efektami. U mojej córki w szkole (gimnazjum) wszyscy chłopcy ćwiczą CF :-D To znaczy znalazło się kilku, którzy kiedyś byli w koło CFBox, a resztę wiedzy i skilla mają z YT, i oni robią "treningi" młodszym kolegom. Powiem tylko, że chodzi generalnie o [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sytuacji, a w niej nie ma mowy o zagrożeniu członka drużyny, bo go nie ma, nie ma drużyny. Każdy służba, odział wypracowuje swój schemat. A to że czegoś nie znamy to nie znaczy że tego nie ma. Dla mnie najważniejsze że coś jest skuteczne. Spam umarł dawno temu, większość z nas woli robić swoje niż siedzieć przed kompem :) Taka specyfika [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 09:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)