znaczy

To że podlało to nie znaczy, że trzeba dietę do góry nogami przewracać na gwałt. Jak pofolgowałaś z jedzeniem to takie jest następstwo. Za kilka dni czystej diety woda się unormuje.Ja bym diety nie obniżała kalorycznie, bo i tak kalorczność nie jest zbyt wysoka

[...] stac w miejscu. A co do podciagania na maszynie jeszcze. Bardziej czulam biceps i triceps. Tzn ze ta partie mam slabsze = mocniej je czuje niz plecy czy za slabo angazuje plecy? Zapewne moze to byc i to i to :-D Zmieniony przez - unexowa w dniu 2016-05-17 10:38:27 to znaczy , ze slabo angazujesz plecy maszyna poza tym wymusza nienaturalny ruch

[...] znow nie byc uziemiona. Mysle, ze na razie po prostu bede wykonywala to wg planu ktory wstawilam i zobacze jak idzie, jak plecy zareaguja. Wiem, ze jak jest dobrze dzis nie znaczy ze bedzie ok jutro, juz sie tego nauczylam :-) Za dwa tyg jade do Polski na dwa tygodnie, postaram sie wpasc na silownie w miare mozliwosci, ale wiadomo jak jest. [...]

[...] za długo, 1h - 1,5h trneing to jest optymalny czas na wykonanie sesji treningowej. Przy 3 godzinnym treningu , niestety nie będziesz się regenerował i pamiętaj że więcej nie znaczy lepiej. Jezeli przez kolejne 3 miesiące nic się nie zmieni w twojej sylwetce to znaczy że twój jadłospis kuleje, suplementy to jest uzupełnienie diety a nie środek [...]

[...] – przysiady ze sztangielkami z wyciskaniem sztangielek , i wykonujesz je przez 20 sekund. Nie liczysz powtórzeń robisz max ile możesz , jeśli nie zrobisz 8-10 powt znaczy ze wziąłeś za duży ciężar , a nie jest to koniecznością , jeśli zrobiłeś 20 znaczy że ciężar jest za mały. Po 20 sekundach , nie odkładając sztangielek , odpoczywasz [...]

Zreszta co maja koksy do umiejetnosci w sportach walki ? To ze sie nakoksujesz nie znaczy ze wszystkim sprawisz lomot.To ze Pudzian jest najsilniejszy na swiecie,nie znaczy ze nikt go nie zleje. Pozdrawiam. <<<<<< Sierżant w oddziale dla koksujących >>>>>>

co to znaczy GZ?

DZ znaczy dzięki? o, dołączam się wóda

A co to znaczy? Co tam Vooda?

noanaln... normalnie, znaczy się wiesz, jak się da zrobić przekreślenie na sfd?

z każdego typu są fajne ale to nie znaczy że nie mam swojego typu po głębszych przemyśleniach na ten temat, w moim typie są panny zgrabne, ładne i powabne czesć spamery po szkole

już ich nie ma - znaczy są, ale w moim żołądku, czy gdzie tam

gumcia, to, że ty jesteś EMO-boyem, to nie znaczy, że wszyscy są

siema ;d co to znaczy katac w dragon balla?

bo ja wiem to ze staw barkowy jest bardziej "wykrecony" nie znaczy ze przy dobrej rozgrzewce stawu dojdzie do kontuzji a barki czuje 2x lepiej

tak jak ja znaczy 8 ale z religi sie zwolniłem co taka cisza? zwiedzamy, nie śpimy Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-10-07 15:19:08

leszcze nie narzekać, jak boli to znaczy że żyjecie

[...] wybrać czy chcesz stosować dietę zbilansowaną, czy dietę z obniżoną ilością węglowodanów. Przeczytaj tematy niżej i wybierz: http://www.sfd.pl/temat231127 http://www.sfd.pl/temat315293 Sygeruję też byś zajrzał do działu trening, bo na chwilę obecną przyjmujesz zasadę: "więcej znaczy lepiej", która nie zawsze przynosi pożądane efekty.

[...] zamiasta spadac to rosla co dobrze widac na przykladzie plaskiej lawy z hantlami.Wytrzymalosc tez swietna i wkoncu powoli widze ze jakas klatke mam.Przedramiona na wyciagu piekna pompa okablowanie wy***alo jak rosowek po deszczu.2 kumpli powiedzialo mi ze przytylem znaczy dobry znak pozdrawiam Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-06-04 19:30:31

cd/ed= 1-1-1-1...itd. c2d/e2d/eod = 1-0-1-0-1...... itd. c3d/e3d= 1-0-0-1-0-0-1.....itd. c4d/e4d= 1-0-0-0-1-0-0-0-1....itd. c5d/e5d= 1-0-0-0-0-1-0-0-0-0-1....itd. no niby coś to znaczy, ale z tego co wywnioskowałem teraz, to np. c3d znaczy CO 3 DNI tak ? a e2d ?