SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Orzegow dzięki. Staram się jak mogę:-) Panteon robię na zapas bo maxa nie sprawdzałem:-) Jutro Dzień "wariactwa" ;-) znaczy się Variety :-) Koncepcji brak. Jutro wstanę to coś zrobię. Na pewno wpadnie TGU, bo po S&S bardzo się przekonałem do tego ćwiczenia:-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2014-09-15 20:50:44

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 13:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chetnie sprobuje wola z ciekawosci chociaz kupic to raczej bym nie kupil bo mam podobne obawy co kolega wyzej, wiec wybieramy co mamy i lecimy z koksem :-) znaczy bialkiem :-) i moze faktycznie machnac ankiete i bedzie gicior albo jemy to co podales i tez git

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 16356 Data: 2014-09-15 12:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURA + BOLD + OXA

    Post
    Doping

    mixa daj tydzień-dwa dłuzej znaczy samym mixem tydzien, dwa wczesniej zaczac , czy chodzi ci o to zeby zakonczyc cykl samym mixem tj 17-18 tydzien?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2014-09-15 08:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki. Właśnie tak miały wychodzić. Przynajmniej te trzy podstawowe techniki napięcia próbuję opanować (pięść, brzuch i poślady). Dodatkowo przy wyciskaniu pcham z pachu, znaczy najszerszym i staram się wyobrazić że to ja się odpycham i przez podłogę próbuję przebić. Wszystko tak jak Pavel pisał. Mam nadzieję że widać tą "lekkość" odważnika na [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 06:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj długa historia ;D nie no kobiety z kotami ( samce ) nie mają facetów z reguły, są ładne, ale strasznie wrednie albo feministki... znaczy na takie natrafiłem kilka razy ;p nie wiem co wy macie z tymi kotami hm, wg mnie to włascicielka tego kota nie jest jakas ładna, ma faceta od paru lat, a czy jest wredna... za mało ja znam feministką nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 00:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj długa historia ;D nie no kobiety z kotami ( samce ) nie mają facetów z reguły, są ładne, ale strasznie wrednie albo feministki... znaczy na takie natrafiłem kilka razy ;p nie wiem co wy macie z tymi kotami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 23:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co to znaczy zrezało? Ja sawa jadłem jako pierwszą przedtreningówkę i wspominam dobrze :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-09-14 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy zostało ? Jesz tyle ile potrzebujesz a nie jak Ci jakieś tam cyferki mówią Rób sobie jak tam chcesz %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 18:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy zostało ? Jesz tyle ile potrzebujesz a nie jak Ci jakieś tam cyferki mówią

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 18:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dużych ilościach w posiłkach przed i po treningowych . Mam 3 treningi w tygodniu . Czy moje produkty mają wyglądać inaczej w dzień w krótym nie mam treningu ? to znaczy mam jeść tych tłuszczy jakoś więcej ? czy 20-25% zapotrzebowania , tak jak napisał twórca tematu którego podesłałem link? :) i jak będę ważył produkty to jak mam ważyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-09-14 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy ze massz wyj**ki :) i propa ci tam leja};-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    właśnie tak to nie działa..... w Izraelu każdy ma broń i co ludzie się zabijają ? pomyślcie to że mam f***a nie znaczy że jestem gwałcicielem Obecnie jak ktoś będzie chciał zdobyć broń to BĘDZIE ją miał jak by była dostępna bron ogólnie to każdy złodziej by się 10000 razy zastanowił czy ukraść owszem powinny być jakieś podstawowe testy i od 18 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko na estrze Enanthate czuc dopiiero po miesiacu??? Pierwsze slysze. To chyba ty tak czujesz to ze enan utrzymuje stezenie okolo 7 dni nie znaczy ze nie moze dzialac odrazu ziki to prawda dlatego zwiekszylem dawke na start wracajac do tematu metke shree tez czuje odrazu po 3 dniach i jest bomba... to sa srodki na gwaltowny przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy pójdize w fat :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 14:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    No właśnie są. Wczoraj jeszcze nic na to nie wskazywało, ale to znaczy że technika jest lepsza:-) Jutro trening wcześnie rano. ROP wypadnie mi zrobić gdzieś po 6:00. Tak wyszło że organizacyjnie nie da się zrobić tego w innych godzinach. Wypada Light Day, więc nie powinno być źle. Zresztą, to dopiero początek. Jak popatrzę na fotki rąk MaGora to [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na przyrost masy i siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nic nie znaczy... suple do tylko dodatki wstaw ankiete

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2014-09-14 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na przyrost masy i siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    ''czmyś mocnym'' co to znaczy ? wrzuć ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html jeśli chodzi o siłę to zwykłe mono starczy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2014-09-14 12:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile bym dał żeby nie mieć ochoty jeść :D znaczy mógłbym to zrobić pewnymi środkami ale walić to

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do wglądu ewentualnie kosz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo co opinia to człowiek, ale z biochemią i fizjologią się nie dyskutuje, to że sikasz, to znaczy ze sikasz, nie może ktoś powiedzieć, że on nie sika :) Podobnie jest białkiem szerzej na ten temat http://potreningu.pl/articles/139/czy-bialko-roslinne--nalezy-wliczac-do-diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-09-14 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Masówki.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Aż tak dużo jeść" A co to znaczy u Ciebie? Jak wygląda dieta?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2014-09-14 00:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)