znaczy

to ze sukienki inne na cywilny to nie znaczy ze tansze%-) 2-3 to minimum a to sie zaklada raz w zuciu. porazka ale cwaniaki zeruja na takich imprezach.koszt uszycia pewnie 1/4 ale nikt zalowal nie bedzie bo to slub. jedyny wymazony najpieknieszy dzien w zyciu%-) szkoda ze ja to odbieram dokladnie odwrotnie

i żem sie kiedyś w ławe rąbła, tam też by sie przydało co namalowac, znaczy sie nie na łąwie ale przy łuku brwiowym

[...] bardzo dobre mięso i ponoć nie kosmicznie droższe od typowego, a zawsze to rasa rodzima i niby zdrowsza tak jest oznakowana wyrażnie tacki są innego koloru, jest to mięso z małych hodowli znaczy nie takich przemysłowych betonowych chlewni tylko porównując do drobiu to wolny chów, nie napisze gdzie może być w Krakowie w Wawce widziałam i kupiłam

znaczy to mój najlepszy podopieczny, ale zapomniałem go nauczyć asekuracji :P my czyli kto :D ? wielui ludzi mówil że gejowskie... a tu trzeba normalnie złapać za tzw. uchwytem niedźwiedzia bo nie wiadomo co może być na dole kilka razy już straciłem przytomność przy siadach

nightingal - naprawdę dużo to dla mnie znaczy i motywacja od razu wzrosła kilka razy :D Trening 04.03.2015: 1. Przysiad bez obciążenia: 15x, 15x, 15x 15x, 15x, 15x 15x, 15x, 15x 2. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej dodatniej (na rękę): 15x4kg, 15x4kg, 15x5kg 15x3kg, 15x4kg, 15x4kg 15x2kg, 15x2kg, 15x3kg 3. wiosłowanie sztangielką w [...]

[...] nie jest to absolutnie ATG, tylko prawie poziom... no, odczucie jest inne, jest ciężej, a że robiłam to na such o iłatwo nie było, to już sobie wyobrażam, jak będzie nawet z pustą sztangą.. i tak: czuję już zewnętrzny akton pośladków i ud... Bo od mniej więcej poziomu łatwiej poczuć i świadomie napiąć - co nie znaczy, że nie trzeba siadać niżej.

a ja umiem napinać klatę i podrzucać cycki :-P jak się skupię :-P Też się ostatnio nauczyłam%-) Jak oprócz mięśni włączyłam głowę i szczerze mówiąc świadomością i podświadomością można robić cuda. Dopiero jak połączyłam czucie mięśniowe z umysłem zaczęłam odczuwać co to znaczy prawdziwe napięcie i odczuwanie pracy mięśnia:-D

znaczy stacjoinarmym

I to mi się podoba, lepiej jak jest więcej. LoL W moim przypadku można śmiało napisać - więcej nie znaczy lepiej :-D Trening na dziś -orbitrek -30min rano -orbitrek - 48 min wieczorem Suma 1000kcal. Mój system orbitowania -10minut kręcenia - tętno 140 -1 min odpoczynek -10min kręcenia - tętno 150 -1min odpoczynek -10min kręcenia - tętno 150 [...]

[...] Środek nie ma grupy 17 także nie jest toksyczny i wydaje mi się że można go ciągnąc długo ,ale co można wywnioskować to te lipidy i hdli stawy tak ,że jest iniekcyjny to nie znaczy ,że bezpieczny. Z tym ,że to środek był stworzony dla kobiet w leczeniu ,zapobieganiu raka piersi .Patrząc na cykle ludzi to wiążą go z trenem,winem,oxą i innymi [...]

to znaczy ze nie oplaca sie robic gigantseri na plecy?

To, że nie czujesz, nie znaczy, że coś nie działa. Sam jade trening P&P z partią 2x tydzien i sobie chwalę

[...] tam nic ciekawgo nie ma :-D dawaj dawaj same ocenimy :) eee ale ja nie jestem sławna jak te wszystkie fitblogerki więc nie ma co na tym blogu czytać :-D to ze nikt cie nie wyslala na trenieng z nikiem to nie znaczy ze nie ma co tam czytac :) A poza tym na pewno nie zostaniesz sławna jak tak tajniaczysz :P I o to chodzi:-D Nie chcę być sławna:-)

yyy nie chwaliłam :-D Poza tym tam nic ciekawgo nie ma :-D dawaj dawaj same ocenimy :) eee ale ja nie jestem sławna jak te wszystkie fitblogerki więc nie ma co na tym blogu czytać :-D to ze nikt cie nie wyslala na trenieng z nikiem to nie znaczy ze nie ma co tam czytac :) A poza tym na pewno nie zostaniesz sławna jak tak tajniaczysz :P

yyy nie chwaliłam :-D Poza tym tam nic ciekawgo nie ma :-D dawaj dawaj same ocenimy :) eee ale ja nie jestem sławna jak te wszystkie fitblogerki więc nie ma co na tym blogu czytać :-D to ze nikt cie nie wyslala na trenieng z nikiem to nie znaczy ze nie ma co tam czytac :)

[...] to jest Hiit, ale akurat lepszym źródłem są artykuły Niwixa na Body-Factory. Jeśli piszesz: "póki co chce mi się na w trakcie i po rzygać (robię dopiero 1 tydzień)", to znaczy to, że nie wykonujesz hiita, tylko zwykły trening interwałowy... Zakładam, że biegowy? Interwały w ogóle nie mają sensu, jeśli sprint oznacza przyśpieszanie do 12 [...]

[...] oby dużo i czysto... i nie niszczyło manikiuru ;-) a ten NIE, codziennie coś gotuje, nieraz obiad z 2dań, a potem jeszcze obiadokolacje... no i zmywa po sobie w kuchnni, gary i sprzęty :-) Wiesz, to nie znaczy,że ja nie mogę jeśc monotonnie. Mogę i tak, byle dużo, bo głód ciężko toleruję %-) Ale jak mam wybór i moge urpozmaicic to to robię.

[...] Rodzina jest dla mnie droższa od pieniędzy a przyjaźń więcej warta niż sukces. Generalnie, nie podoba mi się kierunek, w którym idzie świat, ale muszę w nim żyć i się w nim odnajdywać ale to nie znaczy, że go akceptuję. Byłbyś zły jak by wyszło ze np Justyna Kowalczyk bierze EPO? Jestem zły, że cała reprezentacja Norwegii jest chora na astmę %-)

[...] bardzo dużo ale też zrobiłam sobie kuku - przez głupie odchudzanie moje ciało nie wyglądało dobrze i prawdopodobnie niektórych zmian naprawić się już nie da. Ale to nie znaczy, że nie mogę chociaż trochę poprawić swojego wyglądu, a że będzie to wymagało więcej pracy i jeszcze więcej czasu to - no cóż, nie zamierzam się poddawać ;-) Ostatnie [...]

[...] sprawą jest, że jak robiłeś 5 serii a teraz dołożyłeś serii i jeszcze drugie ćwiczenie to klatka będzie boleć bo dałeś jej nowy bodziec. Ale skoro klata boli kilka dni to znaczy, że jednak dostała za bardzo, albo kuleje regeneracja. Kreatyna to nie cudowne cukierki co prawda pozwala poprawić wyniki sportowe ale szału nie ma. Jak do tej pory [...]