SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wiadomo są różne metody można oszukiwać ale tu jest czarno na białym zły i naganny przykład i to trzeba ganić, zaraz nakręcę kilka przykładów jak ludzie wykonują ćwiczenia znaczy się z jak minimalnym zakresem i ciekaw jestem czy też będziesz to tłumaczył.Nie bronię ale biorę pod uwagę jego możliwości ruchowe. Nie wiem (ale być może wycwiel zna [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 17:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestetty nikt tego nie zrobi nawet jakby chciał, nikt nie zna Twych preferencji żywnościowych ani ile mozesz wydać na odzywianie czy np mozesz codziennie pozwolić sobie na polędwice wołowa, łososia itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2019-08-15 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jednak się zdecydowałem założyć temat dla motywacji i jakichś wskazówek czy hejtu :p . Nazywam się Mateusz , mam 22lata(97rocznik) , część osób z forum mnie już kojarzy i zna. Aktualnie studiuje dziennie Technologię Żywności i pracuje także często wychodzę przed 8 rano a wracam po 22 do domu. Póki co mam wakacje i korzystam ile mogę i [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    [...] nie zamierzam. Co do efki, to w tussipect jest ale tego to mi chyba lekarz ot tak nie wypisze :) Miałem kiedyś dostęp do efki, zapytałem ale człowiek jest na urlopie jeszcze trzy dni i dopiero jak wróci to się zorientuje. Kombinację tą znam, zna ją pewnie każdy kto kiedyś zbijał wagę Hydroxycutem :) Teraz ten środek ma już całkiem inny skład.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2019-08-14 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Ktoś zna albo brał? /SFD/2019/8/14/4cb2d596c2004f718221a94b696d2a09.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 13:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Wracając do zdjęć - to tzn. samoj**ki widać na nich dużo pokoju, charakterystycznych elementów na ciele, i rzeczy mebli więc bez problemu do rozponania jak ktoś zna / był a wiem, że są ;) Więc jak coś jeśli możecie/ chcecie pomóc - galeria na hasełko - nie ma problemu :-) Zmieniony przez - tenenita w dniu 2019-08-14 10:54:55 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2019-08-14 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] posty }:-( Wracając do zdjęć - to tzn. samoj**ki widać na nich dużo pokoju, charakterystycznych elementów na ciele, i rzeczy mebli więc bez problemu do rozponania jak ktoś zna / był a wiem, że są ;) Więc jak coś jeśli możecie/ chcecie pomóc - galeria na hasełko - nie ma problemu :-) Zmieniony przez - tenenita w dniu 2019-08-14 10:54:55 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2019-08-14 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zahabi chyba jednak sie troche zna na tym bo pare osób wytrenował niezłych

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 10:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Hejka zna ktoś lab, dziś dostałem a pierwszy raz widzę. /SFD/2019/8/12/6d2d5e6eda2d4392bc4fab016a83f7a6.jpg PROP "100+". Chyba jakaś przedwyborcza edycja ;-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-13 21:05:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BÓL KOLAN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogólnie nie wiem jak sie jutrzejsza wizyta potoczy ale raczej wątpię żeby mój ortopeda po 1,5 roku wpadł nagle na jakiś fantastyczny pomysł i już powoli dosyć mam wydawanie hajsu na specjalistów w moim mieście co przez taki czas mi nie pomogli. Więc jeśli zna ktoś naprawdę dobrego fachowca od problemów z kolanami proszę o info

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2019-08-13 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Hejka zna ktoś lab, dziś dostałem a pierwszy raz widzę. /SFD/2019/8/12/6d2d5e6eda2d4392bc4fab016a83f7a6.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-12 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trik z drinkiem na scenie każdy zna%) nie liczy się hehe

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-12 19:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przykro mi. Czy są bezpieczne sporty, zna ktoś takie?

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-12 13:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam ponownie. Po pół roku czekania kilka minut przed operacja lekarz jednak uznał, że nie podejmie się tak skomplikowanej operacji barku. Czy zna ktoś z państwa dobrego chirurga,specjalistę od beznadziejnych przypadków barkowych? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie trochę w temacie tym bardziej że jeden pan się zna. Można zbadać dopaminę i serotoninę? Kortyzol pewnie też przy Depresji podwyższony? Zawsze się śmiałem że deprecha to wymysł 21wieku dla miękkich faj dopóki nie zostawiła mnie kobieta. (Koksy w tym pomogły) Przyznam że nawet na cykl znowu wszedłem żeby sobie z tym lepiej poradzić. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2019-08-06 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to że ktoś jest "dysfunkcyjny" w jakimś obszarze niekonoecznie musi oznaczać dyskwalifikację jako materiał na kolegę czy przyjaciela ... sam mam takiego dziwaka jako kumpla i jest to jeden z najinteligentniejszych ludzi jakich spotkałem , ciekawy , oczytany , osłuchany , zna języki ma 2 fakultety i ma olbrzymie trudności z głębszymi relacjami [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 00:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedę rzygoć od tych waszych wielorybów. Kobieta ma byc funkcjonalną i sprawną osobą, a nie świnią do karmienia. Co za ohydne podejście do płci pięknej%-) Agares się zna - subtelnośc i wysmakowanie! Znacie te słowa panie prosiak i pilek? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2019-08-05 19:50:40 No właśnie Dremor te laski co wkleiłem są dla [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-05 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedę rzygoć od tych waszych wielorybów. Kobieta ma byc funkcjonalną i sprawną osobą, a nie świnią do karmienia. Co za ohydne podejście do płci pięknej%-) Agares się zna - subtelnośc i wysmakowanie! Znacie te słowa panie prosiak i pilek? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2019-08-05 19:50:40

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-05 19:49:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] półsztangą i wyciskanie na barki (parę razy mi ratowało trening barków jak przy wszystkim innym bark bolał). Lubię też np uginanie na biceps z półsztangą - prawie nikt tego ćwiczenia dziś nie zna a jest lepsze od maszyn na bicka - tylko się trzeba odpowiednio względem sztangi ustawić i odpowiednio złapać żeby maksymalnie angażować to co się chce.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2019-08-05 11:18:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na plus. Takze tego sie trzymam. Zrobilem test i juz wiem ze to nie dla mnie. Z reszta stalo sie dokladnie to co przewidzial moj trener. Po 2 latach wspolpracy juz mnie zna bdb a ja kombinuje jak d**** i probuje na sile cos poprawic i robic jak inni. Musze sie pogodzic ze jestem inny i te drogi mi nie służą. Waga w 2 dni spadla do 98. [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-04 08:06:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)