SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Apel do puma666

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że Ty jesteś najbardziej zglebioną w filozofie treningową pana Thibaudeau osobą. Ostatnio na tmuscle.com pojawiło się wiele nowych rzeczy. Niestety wielu forumowiczów nie zna angielskiego na tyle dobrze aby dokładnie zrozumieć co autorzy artów z tmuscle mają nam do przekazania. Niedawno sam dorwałem High-Threshold Muscle Building (za twoją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-12-24 01:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Krzysiu a czy bedzie pan miał YSL Kouros i Terre d"Hermes. A może zna pan męski odpowiednik Bossa Deep Red bo głupio sie damskimi psikac. Zmieniony przez - hazy89 w dniu 2009-12-24 02:06:22

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 01:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM WIELKA PROŚBE

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mysle o białku -może zwiększe aeroby żeby sie tak nie oblać ciastem-brałem kiedyś storm-efekty straszni emizerne( z cell pumpem) także ten preparat odpada-prawdopodobnie poradze się faceta ze sklepu z odżywkami -wygląda na kogoś kto się zna-dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2009-12-24 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resoviak moze ja zna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie bullowate madre psy, czy pit, czy ast czy box madre psiny, moj ast to pokojowy ale pokazac jaki jest umie, komendy zna, jezioro kocha, nie ugryzie, ale nie lubi malutkich dzieci, szczeka na nie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] się jak nastolatek z przedwczesną prostatą Powaga jesteś głupszy niż ustawa przewiduje. Napisałeś do mnie mail Wiktorze H. Co za de.bil A że kumpel trochę się zna to wyciągnął wszystko co Twoje na necie... Zdjęcia itd I zamilcz ci.po dęta bo będę wklejał... A i placek jesteś Nie jedź po mnie ani po nikim bo wyglądasz jak [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Święty Mikołaj zrzucił brzuch, nabrał masy, teraz wszystkie laski Jego!!! A że zna adresy wszystkich niegrzecznych dziewczynek...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-12-24 23:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co ida dodatkowe kg?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg, są święta/urodziny/depresja i wchłaniamy więcej niż w inne dni, na następny dzień ważymy xx+1/2kg i tu pytanie- w co to idzie? Czy wszystko zamienia sie na tłuszcz? Może cos na mięsnie? A moze to zalezy od rodzaju posilku albo cwiczen w tym dniu? Jesli zalezy to jak ;] Mysle, ze to ciekawe dlatego chetnie wyslucham kogos kto sie na tym zna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-12-25 00:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No suplementy i karnet na silownie nie bralem pod uwage. Liczylem jedynie diete. Pamietaj ze klasyczna rodzina spozywa jeszcze te magiczne dodatki typu: Chipsy, batoniki, jogurciki, deserki i takie tam :P Poza tym wyglad nie musi isc w parze z wiedza. Wezmy pod uwage naszego trenera kadry kulturystycznej Pana Leszka M. Wiedze ma niesamowita. Kazdy [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podobny do tego i jakie efekty i ile na masie przybył Kreatyna Vitalmax + pucha super Pump + size on = ćwicze na tym ostro przez 4 tyg 4 tyg przerwy i lece Anabolic Halo + NanoVapor + kreatyna z vitalmaxa to co została = 4 tyg ćwiczenia też ostro.. Napisał mi to człowiek który bardzo dobrze sie zna i .. dlugo ćwiczy. co myślicie o tym ????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2009-12-25 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LZKTOM/ Dziennik / ss /

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień nietrenigowy 24,25,26 Miha Pierogi Pierogi Jajka Pieczywo Szyna Ryby \ xd 27 powrót na siłkę z nowym karnetem :> Ps. Zna ktoś gdzie można kupić szczególnie tanie ciężary bądź gryfy itp. Brat planuje siłkę budować.

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 13593 Data: 2009-12-25 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o moim CYKLU ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vitalmax + pucha super Pump + size on = ćwicze na tym ostro przez 4 tyg - 4 tyg przerwy i lece - Anabolic Halo + NanoVapor + kreatyna z vitalmaxa to co została = 4 tyg ćwiczenia też ostro.. Napisał mi to człowiek który bardzo dobrze sie zna i .. dlugo ćwiczy. Niektórzy mówią, ze jest dobry.. ale pytam was o rade :) co myślicie o tym ????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-12-25 12:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel zna ziomków z Fabuły, podobno lajtowe ziomki :)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzór: masa zawodnika/ ciężar/ wzrost?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] (przez to cięższych a niekoniecznie silniejszych) ze względu na powstające dźwignie itp. Czy istnieje zwór uwzlędniający jeszcze inne parametry poza masą zawodnika i ciężarem ? Może być wzrost, długość kończyn, jakikolwiek odnośnik wyrównujący szanse i dający lepsze porównanie ?? Może stosuje ktoś na zawodach ? może ktoś zna coś z biomechaniki ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2009-12-25 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORECE USA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.allegro.pl/item863034954_sztanga_30kg_gryf_20kg_obciazenia.html Prosiłbym o odpowiedz kogoś kto się zna bo jedni mówią że się opłaca a drudzy że nie . ( tu nie są to obciązenia betonowe)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2009-12-25 16:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znikająca opalenizna;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myslalam ze wypowie sie ktos kto zna sie na tym marchewki same nic nie dadza praktycznie jem juz beta karoten

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2009-12-25 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalnych doboków ... Te nowiki techniczne do sędziowania maja swoje dobre i złe strony. Bo na treningach uczy się nie tyle TKD, tylko uczy się jak sprawić by maszynka przyznała punkt. Niedawno też uczono nie tyle silnych technik do full contactu co ... głośnych, bo sędziowie zaliczali to co było słychać, dlatego spora cześć WTFowców nie zna [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2009-12-25 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sposób bicu zna ja nie dawid - no wiadomo michę trzymaj

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar tłuszczu na klatce piersiowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niejestem taki żeby tylko jęczeć że jest mi źle i czekać na cód z nieba jak niektórzy. Poprostu ani nic na tym się nie znam, dla mnie to czarna magia i dla tego zwracam się z prośbą. Kazdy powinien pomagać w tym na czym sie zna, ja np. znam się na fotografii i jak trzeba to zawsze udzielam pomocy i rady

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12257 Data: 2009-12-25 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase + problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jesz kury, nie jesz jajek. Jak dla mnie to zapomnij o robieniu masy. Moze ktos inny zna alternatywna droge, na samch suplach moze,hehheeh, nie wiem. S.m.p.a jak zagladnie to ci da konkretna odpowiedz, choc mysle ze bez jajek i kury bedzie lipa. pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2009-12-25 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)