[...] że Ty jesteś najbardziej zglebioną w filozofie treningową pana Thibaudeau osobą. Ostatnio na tmuscle.com pojawiło się wiele nowych rzeczy. Niestety wielu forumowiczów nie zna angielskiego na tyle dobrze aby dokładnie zrozumieć co autorzy artów z tmuscle mają nam do przekazania. Niedawno sam dorwałem High-Threshold Muscle Building (za twoją [...]
Panie Krzysiu a czy bedzie pan miał YSL Kouros i Terre d"Hermes. A może zna pan męski odpowiednik Bossa Deep Red bo głupio sie damskimi psikac. Zmieniony przez - hazy89 w dniu 2009-12-24 02:06:22
no mysle o białku -może zwiększe aeroby żeby sie tak nie oblać ciastem-brałem kiedyś storm-efekty straszni emizerne( z cell pumpem) także ten preparat odpada-prawdopodobnie poradze się faceta ze sklepu z odżywkami -wygląda na kogoś kto się zna-dzieki za pomoc
ogolnie bullowate madre psy, czy pit, czy ast czy box madre psiny, moj ast to pokojowy ale pokazac jaki jest umie, komendy zna, jezioro kocha, nie ugryzie, ale nie lubi malutkich dzieci, szczeka na nie
[...] się jak nastolatek z przedwczesną prostatą Powaga jesteś głupszy niż ustawa przewiduje. Napisałeś do mnie mail Wiktorze H. Co za de.bil A że kumpel trochę się zna to wyciągnął wszystko co Twoje na necie... Zdjęcia itd I zamilcz ci.po dęta bo będę wklejał... A i placek jesteś Nie jedź po mnie ani po nikim bo wyglądasz jak [...]
[...] kg, są święta/urodziny/depresja i wchłaniamy więcej niż w inne dni, na następny dzień ważymy xx+1/2kg i tu pytanie- w co to idzie? Czy wszystko zamienia sie na tłuszcz? Może cos na mięsnie? A moze to zalezy od rodzaju posilku albo cwiczen w tym dniu? Jesli zalezy to jak ;] Mysle, ze to ciekawe dlatego chetnie wyslucham kogos kto sie na tym zna.
No suplementy i karnet na silownie nie bralem pod uwage. Liczylem jedynie diete. Pamietaj ze klasyczna rodzina spozywa jeszcze te magiczne dodatki typu: Chipsy, batoniki, jogurciki, deserki i takie tam :P Poza tym wyglad nie musi isc w parze z wiedza. Wezmy pod uwage naszego trenera kadry kulturystycznej Pana Leszka M. Wiedze ma niesamowita. Kazdy [...]
[...] podobny do tego i jakie efekty i ile na masie przybył Kreatyna Vitalmax + pucha super Pump + size on = ćwicze na tym ostro przez 4 tyg 4 tyg przerwy i lece Anabolic Halo + NanoVapor + kreatyna z vitalmaxa to co została = 4 tyg ćwiczenia też ostro.. Napisał mi to człowiek który bardzo dobrze sie zna i .. dlugo ćwiczy. co myślicie o tym ????
Dzień nietrenigowy 24,25,26 Miha Pierogi Pierogi Jajka Pieczywo Szyna Ryby \ xd 27 powrót na siłkę z nowym karnetem :> Ps. Zna ktoś gdzie można kupić szczególnie tanie ciężary bądź gryfy itp. Brat planuje siłkę budować.
[...] Vitalmax + pucha super Pump + size on = ćwicze na tym ostro przez 4 tyg - 4 tyg przerwy i lece - Anabolic Halo + NanoVapor + kreatyna z vitalmaxa to co została = 4 tyg ćwiczenia też ostro.. Napisał mi to człowiek który bardzo dobrze sie zna i .. dlugo ćwiczy. Niektórzy mówią, ze jest dobry.. ale pytam was o rade :) co myślicie o tym ????
[...] (przez to cięższych a niekoniecznie silniejszych) ze względu na powstające dźwignie itp. Czy istnieje zwór uwzlędniający jeszcze inne parametry poza masą zawodnika i ciężarem ? Może być wzrost, długość kończyn, jakikolwiek odnośnik wyrównujący szanse i dający lepsze porównanie ?? Może stosuje ktoś na zawodach ? może ktoś zna coś z biomechaniki ?
http://www.allegro.pl/item863034954_sztanga_30kg_gryf_20kg_obciazenia.html Prosiłbym o odpowiedz kogoś kto się zna bo jedni mówią że się opłaca a drudzy że nie . ( tu nie są to obciązenia betonowe)
[...] specjalnych doboków ... Te nowiki techniczne do sędziowania maja swoje dobre i złe strony. Bo na treningach uczy się nie tyle TKD, tylko uczy się jak sprawić by maszynka przyznała punkt. Niedawno też uczono nie tyle silnych technik do full contactu co ... głośnych, bo sędziowie zaliczali to co było słychać, dlatego spora cześć WTFowców nie zna [...]
Niejestem taki żeby tylko jęczeć że jest mi źle i czekać na cód z nieba jak niektórzy. Poprostu ani nic na tym się nie znam, dla mnie to czarna magia i dla tego zwracam się z prośbą. Kazdy powinien pomagać w tym na czym sie zna, ja np. znam się na fotografii i jak trzeba to zawsze udzielam pomocy i rady
nie jesz kury, nie jesz jajek. Jak dla mnie to zapomnij o robieniu masy. Moze ktos inny zna alternatywna droge, na samch suplach moze,hehheeh, nie wiem. S.m.p.a jak zagladnie to ci da konkretna odpowiedz, choc mysle ze bez jajek i kury bedzie lipa. pozdro.