zna

[...] bo hmm sam zauwazylem, ze to srednio praktyczne. W kazdym razie póki sie go za***iscie nie wyćwiczy to dla mnie byłoby duże ryzyko, zwłaszcza jakbym tłukł się z kimś kto zna podstawy boksu. Poza tym mam 170 cm wzrostu Wole swoje ręce niz kopanie na głowę które nie zawsze musi wyjść, a i porozciąganym trzeba być. Ostatecznie dokończe siłkę, [...]

Witam. Zorientowalem sie w Krakowie gdzie sa kluby jednak ja potrzebuje gdzies od strony Wieliczki a Bieżanów bo napewno nie moge jeździc do centrum czy do NH. Najblizej znalazlem na Chelmonskiej, tam jest i Kick Boxing jak i Muay Thai. Jesli ktos moze cos zaproponowac oraz zna inne kluby to prosze pisac, mi sie udalo znalezc cos kolo 4 klubow w [...]

Ciekawe kto tego nie zna

[...] nich kończyło się tym, że potrzebna jest konsultacja z fizjoterapeutą lub ortopeda. I tu właśnie zaczyna się problem (przynajmniej tak było w moim przypadku), bardzo ciężko znaleźć fachowca, który zna się na tym, co robi. Kontuzji kolana doznałem trochę ponad 3 lata temu. Po urazie byłem u kilku ortopedów, a tam, co lekarz to inna opinia, co do [...]

Zna ktos tu anglika dobrze i mi przetlumaczy tekst ?

[...] z allegro którego podał brolly112. On jest z mojego miasta i te ciężary jak na toczone są bardzo dobrej jakości. Także go polecam. Zobacz też jego ławeczkę, za***iśc** solidna. Kupisz farby i elegancko pomalujesz. I to nie jest żadna reklama tylko pomagam w wyborze :) Gosc zna się na robocie Zmieniony przez - jmchn2 w dniu 2009-08-21 14:12:29

Chciałabym trenować jujutsu od września 2009 w Gdańsku. Czy ktoś zna może kluby gdańskie?

Chciałabym trenować ju jutsu w Gdańsku. Czy ktoś zna może kluby???

[...] i diety. Nie martw sie, na poczatku na pewno popelnisz sporo bledow w swoim treningu. Ale wykazesz sie odrobina samozaparcia i go ulozysz, a potem ladnie przepiszesz tutaj. I dopiero wtedy ktos, kto sie zna poprawi Twoje bledy i bedziesz mogl spokojnie isc na silownie i zdobywac upragniona mase miesniowa... Tak wiec wysil swoj mozg i do roboty!

słuchaj Konia, on się zna. 2g białka ci spokojnie wystarczy. ;)

[...] Ekstraklasy są to nazwiska nieosiągalnych gwiazd, grających z najsilniejszych ligach świata. Inaczej widzi ich Bruno. Dla pomocnika Jagiellonii są to po prostu dobrzy znajomi. Z Andersonem, obecnie piłkarzem Manchesteru United, Bruno zna się od dzieciństwa. Wspólnie zaczynali przygodę z piłką w Gremio Porto Alegre. - Bruno! Siódme miejce? [...]

Myślę,ze komuś może się przydać,jest genialny w swej prostocie,noi Przemek miał mistrzostwo europy to raczej się zna... Temat o uderzanych,więc raczej się przyda dla uderzaczy...Forum jest raczej od tego by wymieniać sie spostrzeżeniami,wskazówkami,planami wieć wrzuciłem... No chyba,ze ktoś ma kompleksy,ze bedą to czytać normalni ludzie wytrenują [...]

baba na siłce będzie tylko zrzędzić, oczywiście taka co nie zna się na treningu

[...] , pewnym innm forum o zupelnie innej tematyce , wchodzacego w psychologie tylko po to by bajerowac laski. Mitrandir - a w czym Ci wadzi kogos rozkmina?? Pewnie ,zawsze mozna połozyc sie na ławce i bez cienia refleksji na******...ć zelazem. Wiesz jakie to dziwne połączenie gdy koles z 40+ w kablu używa jeszcze mózgu ?? Tacy ludzie maja szacun [...]

Prosze o informacje gdzie mozna cwiczyc te sztuki walki w plocku, adres lub numer telefonu. Oczywiscie jesli ktos zna cene, czas treningow bede bardzo wdzieczny.

myślałem o judo, ale w google nie udało mi się znaleźć żadnego klubu w Krakowie, gdzie byłaby sekcja dla początkujących dorosłych ( a może ktoś zna?). Generalnie chciałbym jakiś styl chwytany np. ju-jitsu, ewentualnie mieszany (jak np. karate shidokan). najlepiej gdyby klub znajdował się w miarę blisko centrum

OloKK- umie, umie, koleś zna już "podstawy" Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2009-08-22 17:08:08

"Chodziło mi o to abyście poradzili mi ktory plan wg was jest lepszy... może coś zmienić?" napisalem Ci wyzej, nikt Ci ine powie ktory jest lepszy, bo nie zna Twojego organizmu ;] bazuj na zlozonych cwiczeniach i czytaj ;] gandi, dlaczego tak czesto pytasz o wyniki silowe? mysle ze nie to az tak duzego znaczenia ;]

Czy zna moze ktos rozklad tluszczy w tych olejach?

myślałem,że i tego nie mawygląda mi na taką co jeszcze sie nie zna na rzeczy,ale takie nie klepane najlepsze