[...] wcześniej ;) Głodny na maraton chyba nie poleci ;) Najpierw strzał białkowo - tłuszczowy, potem węgle złożone z tłuszczem celem opóźnienia wyrzutu insuliny a na koniec tuż przed startem węgle proste i tłuszczu niedużo, podobno dobrze wchłanialnego. Ale tak jak napisałeś - każdy zna siebie dużo lepiej a i przetestować wszystko trzeba wcześniej.
[...] lipy jakos chyba?? Czy zbijac ?? Estro, ostatni tydzien jechalem 1/4 tab ari eod, teraz dalem znowu 1/2 i za tydzin powtorze badanie. Najbardziej wk***il mnie test, bo nie wiem czy im sie skala skonczyla bo jest znak wiekszosci, dzwonilem do lab ale babka mowi ze sie nie zna. Moze nastepne badanie zrobie w innym lab. Dodalem 50mg Antoniego ed
[...] w tym filmiku o insie mówi o tym, że ten brak tłuszczy do insy to bullshit :). dokładniej ma omawiać to chyba w filmie o odżywianiu http://youtu.be/1Y-uKqNiajo jak ktoś zna na tyle angielski to bardzo polecam filmiki gościa enea pisałeś wcześniej, że siedzisz na getbig, to na pewno znasz :-) Zmieniony przez - carmeloXD w dniu 2013-08-07 [...]
[...] Czytam arty Chrisa Aceto dawnego dietetyka Cutlera. Jay miał pić po treningu 250g ww, większość prostych dlatego uważam że musiał lecieć slin szczególnie że w ciągu dnia zjadał w sumie 1000g ww. Na razie nic nie znalazłem o insie ale to kwestia czasu. A reszta jego "normalnych" artów tez warta przeczytania, ale pewnie większość z was już je zna.
wniosek z tego , żeby nie oceniać ludzi po wyglądzie. Ale ta mentalność wśród ludzi nie zna granic : jak chodzisz w szerokich spodniach to jesteś ćpunem i iq moniżej 50. Jak chodzisz w dresie to jesteś bezlitosnym pseudo-kibicem itd... bo to Polska.
Co do CRNX to ze kolezka wstawil kiedys foty fakt przekozak, nie trzeba wierzyc na slowo komus kogo sie wogole nie zna. Kazdy tak gada, i jak ja dobije do 47 to tez u siebie na dzielni bede sie wypieral, ze tylko na krecie jechalem
a kolega mojego kuzyna ma znajomego co zna typa który kiedyś widział m3 e46 ja? ja nie mam nic, pisze przeciez ze na przyszly sezon chcialbym e36 cabiro/coupe kupic. a moj kuzyn oprocz tych coupetek ma jeszcze dwie piątki ale ojciec niedawno kupil fure, robie program i bede wyprzedzal wszystkie e36 z mojej wsi Zmieniony przez - texaspete w [...]
Belfort już się wyleczył i jest już w trakcie obozu treningowego do swojej następnej walki, która odbędzie się jakoś w listopadzie. Jeno nie zna jeszcze przeciwnika. Z kolei Silva ma kontuzję i rewanż z Sonnenem pewno jakoś pod koniec pierwszego kwartału 2011
[...] trafiła! Kupiłem za jedyne 50 zł: 3/4 opakowania Animal Paka i 2/5 opakowania glutaminy Fitmaxa. Plus moja stara koszulka którą mi kiedyś "za***ał" . Ktoś kto się zna by mi pomógł co do dawkowania tego Animala? Piszę, że przed treningiem a jeśli bym brał po treningu to też będzie? W końcu to zwykłe witaminy. I ktoś może się orientuje [...]
no napisałem celowo w cudzysłowiu bo nie każdy sie zna na rasach, ale jak sie mówi typ "szwabsko/szwedzki" to wszyscy wiedzą o co chodzi vcamaro bo jest to do znalezienia na internecie, sam szukałem czytałem kiedyś, pamiętam że jedno źródło było polskie mi tam pisało że pochodzi z polsko-niemieckiej rodziny, i na jakiejś hamerykańskiej [...]
A jednak jeszcze weszłem, żeby się spytać was o jedną rzecz. Może Ty neith masz jakiś sposób też. Dotyczy mój problem przetłuszczającej się skóry na nosie i czole, a po całym dniu nawet cała skóra jest lekko swiecąca. Dodam iż ja mam raczej SUCHY typ cery a mimo to bardzo szybko się przetłuszcza.. Przypuścmy wymyję porządnie przed wyjściem skórę [...]
R-page ma dwie bronie, Podbrodkowe i lewy cep z kontry ktore zna kazdy , tym bardziej Machida ma on taki styl ze Page bedzie sfrustrowany dalsza walka probojac skonczyc ja jednym cepem. Machida jest rowniez za szybki na jego cepy i tylko przypadek moze tu zadecydowac o wygranej page'a :)
[...] spokój z boksem bo mam ładną buźke i szkoda jej na boks. No ale ja wole trenowac boks niz mieć ładną buźke A ten podpis to wypowiedz jednego użytkownika tego forum, który zna mnie na żywo, a że mnie bardzo ten tekst rozbawił to go sobie wstawiłam No ale tak jak mówie wszystko kwestia gustu ej niech mi ktoś wytłumaczy o co chodzi z Kaczką? [...]
[...] się o kawałeczek kurczaka mały i co?? kucharz z uśmiechem downa na pysku "a sałatke do tego chcesz"? ja ocipiałem on ją pocieszał że to przez to że ją dłużej zna ten kucharz, nie miał serca jej powiedzieć ocb i brzydka laska musi nadrabiać charakterem, ładna od czasu do czasu może strzelić focha, później się uśmiechnie i tematu [...]