SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • [...] or comment on those comparisons of both pointw of view that we made Vell, pisze po angielsku poniewaz moj brat JKD Stefan Nikander wspiera mnie w tej dyskusji na forum. Nie zna jezyka polskiego dlatego tez pisze po angielsku i tlumacze polskie posty na j.angielski. Mam nadzieje ze teraz gdy Ci to wytlumaczylem odpowiesz przynajmniej na niektore [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego nie znasz kurva! malo kto go zna a co go czytam to placze ze smiechu a więc.. Lata 90te XX w. Jedzie autobus pełen Żydów na wycieczkę do Oświęcimia, zwiedzać obóz zagłady. Niestety po drodze, w jakiejś wiosce zepsuł się autobus. Kierowca wysiada, zagląda do silnika itd., ale autobus nie chce ruszyć. Nagle przechodzi jakiś mieszkaniec [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 01:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to że blokuje/spowalnia syntezę białek to niby co? nic? Człowiek jest wolny, nikt mu pić nie karze. Kto Cie zna, zrozumie, czemu nie zaglądasz na bibkach do kielicha. A jak już chcesz pic, to zadbaj a wit, i minerały(magnez, potas), i o odp. podaż wody. Zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-01-17 07:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sciagajac luske wczoraj zauwazylam ze mi sie krztalt lydki zmienil tak jakby opadla (flaczek :) )dolna czesc nogi chorej jest calkiem inna i chudsza niz nogi zdrowej czy to jest normalne?? cos mi sie wydaje ze mi jednak te wiezadla poszly a nie sie naderwaly :(( pozdrawiam. ps.zna ktos moze dobrego ortopede .chirurga w Szczecinie okolicach???

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też posiłki. Jem właściwie wszystko, ale co godzinę. Mogę zjeść nawet coś tłustego, bo zaraz i tak to spalę. Zawsze zaczynam od biegania. Lato czy zima - dla mnie to bez znaczenia. Nie zarzynam się jednak robiąc od razu 12 km. Wolę krótki, ale intensywny trening. Zwykle robię interwały. Przebiegam odcinek 1 km, ale dzielę go na krótsze: 10-15 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny wywiad, szkoda, ze tyle lat ćwiczy a prawie nikt go nie zna Dziwne, że nie jest mistrzem po takich treningach przez 21 lat...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny art Dziwne właśnie, że po tylu latach i tak ciężkich treningach nikt go nie zna...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ginomen zna mozliwosci ludzkiego ciala...

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http:// www.youtube.com --->POKER FACE kto z was zna sie na psach ? co to za rasa na poczatku klipu ? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-01-17 16:28:32

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 16:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra robie za dj'a wam dzisiaj. nastepna dobra anutka blank & jones jak ktos nie zna. http://pl.youtube.com/watch?v=B6a0d_QiiWM

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 16:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia L4/L5

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzilo im o usera o takim nicku z ciekawosci ma ktos kontakt/zna/slyszal o osobie ktora miala problemy z uciskiem na nerwy w odcinku ledzwiowym, byla leczona operacyjnie i po tym wszystkim mogla zyc dalej jak wczesniej ?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, nie zna realiów Eeee masz teraz trening? Czy tylko udajesz żeby laski zwabić?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z apsem napewno i jezeli nigdy nie robiles tego cwiczenia to dobzre ze nei zanasz maxow. Zanim MC sie zacznie robic z maxami trzeba byc pewnym ze sie w 100% zna technike. Proponuje dodac cwiczenie do treningu, zaczac od minimalnego ciezaru np 25 - 30 kg i dodawac co trening 2,5 kg. Nie beda to maxy, ale to nie maja byc maxy. Cwiczenie dlatego ze [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo nie za bardzo mam gdzie i jak samemu sobie robić szoty. Mieszkam ze starymi i nie chciałbym przypału typu siedzę ze strzykawką a tu matula wbija poza tym kolega zna jakieś najnowsze nowinki techniczne nt. strzałów, prosto z USA i robi szoty insulinówkami (igiełka 13mm).

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść na ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od czasu do czasu (a od wczoraj non stop) odczuwam silny ból lewego kolana.. coś podobnego do kolki.. Szukam jakiegoś dobrego środka, bo fastum i te inny nie pomagają. Zna ktoś może jakąś dobra maść, która dostanę bez recepty? Jeszcze szukam nazwy takiej maści na naciągnięcia mięśni.. Jej cechą charakterystyczną jest to, że strasznie śmierdzi, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2009-01-17 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy art/wywiad ;D no, ale szkoda, że "prawie" nikt go nie zna :/ po tylu latach treningu i ciężkiej pracy chyba juz powinienem być bardziej znany ?! :D pozdro /// Sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahrain - ostateczne wyniki.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    brawo masti za super wypowiedz chyba caly miesiac myslalae na tym :) jak tak trudno ci na tych 4 stronach to na **** zabierasz glos kazdy zna wyniki i twoje podsumowanie jest bez sensu . pawel jablonski :) kulturysta o krotkich recach nogach dlugiej tali i nieumiejacy pozowac byl 15 brawo pomnik mu postawic

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2009-01-17 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - przepis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógłby mi ktoś ułożyć dietę na masę(ktoś kto się zna),ogólnie rzecz biorąc jestem ektomorfikiem ,waże niecałe 70kg ,a mój wzrost sięga 194cm.Jem dużo i nic z tego nie wynika.Czekam na szybką odpowiedz! Z gory dzięki! :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-01-17 22:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahrain - ostateczne wyniki.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] listek figowy nie zaslaniajacy calosci ale dajacy alibi organizacji) zreszta piotrkowicz zajal wyzsze miejsce na ms. radek jest sam sobie winien-tak doswiadczony zawodnik zna reguly,sposoby,zasady itp.ponadto wiadomo,ze po takim incydencie bedzie zawsze na widelcu.. liczyl na lut szczescia?mogl odpuscic te zawody i startowac w innych ,nie tak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2009-01-18 01:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny temat, sog dla autora pozedl Mam taka propozycje, bo kazdy powiedzial cos od siebie, ale ogolnie jesli ktos chce znalesc cos dla siebie w tym temacie, to wszystko jest malo przejrzyste. Niech kazdy (kto ma cos madrego do powiedzenia), napisze o specyfiku ktory zna/uzywal : 1. krotki opis 2. wrazenia, dzialanie, skutki uboczne, jakie [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 10:35:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)